[...] bardziej TRECa, bo jest to dobra firma, ktora nie jest droga. HI-TECH ma troche wygurowane ceny Moim zdaniem jest to bardzo dobry gainer, ktory warto kupic ze wzgledy na bialko serwatkowe i duzo weglowodanow przy przystepnej cenie Sam juz koncze 2 kg'owe wiaderko LINK, W KTORYM MOZNA ZAMOWIC, TA OZDYWKE (cena 59 PLN): [...]
Kup te suplementy, które przydadzą się Tobie względem celu jaki sobie obrałeś. Bez względu na firmy, warto zwrócić uwagę na suplementy, które uzupełnią bardzo prawdopodobne braki ich w diecie. Mogą to być np witamina D3, omega 3, odżywka białkowa, magnez. Reszta specjalistycznych suplementów w zależności od celu jaki sobie obrałeś. Tutaj wybór [...]
sapphireex 80% calego bialka z mleka to wlasnie kazeina to kazeina a nie kazeina wapniowa. potasowej kazeiny nie dodalbys do jedzenia , sodowej też. ta kazeina z mleka ma strukturę kazeiny micelarnej szybciej wiec autorze - proponuje przerzucic sie na bialko serwatkowe
Extensor , Trec - białko serwatkowe Olimp mieszanka białka mleka jaj sojowe i serwatki! Ja bym wybierał między extensorem a Trecem! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
jaknajbardziej jeżeli fundusze pozwalają bialko serwatkowe na noc ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
OLIMP GAIN BOLIC 6000® zawiera wyłącznie najbardziej ekskluzywne składniki tj kazeina micelarna, ultrafiltrowane białko serwatkowe oraz jajeczne To ma 15g protein a nie 80g na 100g produktu, nie zawiera białek roślinnych więc po co wogóle zawracać sobie tym głowę ?? zważywszy na cenę kazeina i jajko jest w śladowych ilościach, reszta to [...]
zdecydowanie omijaj serwatke http://www.sfd.pl/art/Suplementy/Suszona_serwatka_a_bia%C5%82ko_serwatkowe__nie_daj_si%C4%99_nabra%C4%87%21-a628.html bialko serwatkowe jak najbardziej ok;-) soja niestety faktycznie obniza testa
1 Posiłek (przed szkoła) 7.00 - Mleko z płatkami owsianymi z odrobiną orzechów 2 Posiłek (szkoła) 9.00 - Trzy bułki z mielonką do tego banan lub jabłko 3 Posiłek 13.00-14.00 - Kurczak pieczony bez skóry z ryżem do tego jakaś sałatka lub surówka 4 Posiłek 16.30 - Jajecznica z kiełbasą do tego trochę warzyw gotowanych na parze 5 Posiłek 19.00 - [...]
TomQ-MAG, glutation w formie liposomalnej jak najbardziej działa. Niby ten Immunocal zawiera cysteinę w formie związanej, co ma ją odróżniać od innych WPI/WPC. Nawet jeśli jest jakaś dodatkowa korzyść w porównaniu do normalnych produktów, to i tak nie tłumaczy ceny z kosmosu. Kupujemy zwykłe białeczko + np. NAC będący prekursorem glutationu, na [...]
1) niestety jestem aktualnie na wyjeździe i nie moge spełnić wymagań tego punkt:/ 2) wiek: 18 lat 3) waga/wzrost:75 kg/180 4) staż treningowy:trzy miesiące na silowni. 5) cel cyklu: efektywny przyrost tkanki mięśniowej, zwiększenie sily 6) stosowane już wcześniej suplementy: megabol gainer 737,białko Serwatkowe 7) stosowane wcześniej [...]
rozwalaja mnie niektore wypowiedzi typu 'chcesz wygladac jak gowno jedz gowno (czytaj ostrowie)'. ostrowia to po prostu bialko serwatkowe, z wyszczegolniona iloscia poszczegolnych aminokwasow, ktora niczym nie odbiega od serwatek ze sklepu z odzywkami. czy z mleczarni czy piwnicy czy hali produkcyjnej akurat nie powinno stanowic kryterium do [...]
A mozna to wszystko razem mieszac??bo czytalem ze kreatyna i bialko serwatkowe razem daja bardzo duze efekty ale niewiem czy dodac do tego dekstroze???