[...] to ja bym zaproponowal Hi-tec protein ktory zawiera białka pszenne ktorę sa bardzo lekko strawne... na tym białku tez jest Super mass profesjonal z gainerów,poza tym moze bialko serwatkowe?, ale co do tych ostatnich to poczekaj niech potwierdzi ktos kto ma jakies doswiadczenie medyczne wiec nie kupuj narazie Zmieniony przez - Bahamut w dniu [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]
Siemanko Karolu. Nie zawracając gitary przechodzę do pytań :) 1. Spotkałem się z opinią, że usztywniacze i paski na nadgarstek nie są dobrym pomysłem, bo podobno po długim okresie ich używania a następnie ich odstawieniu - słabną łapy. W takim sensie, że się nie kształtują odpowiednio. Mógłbyś coś o tym powiedzieć ? 2. Jestem na redukcji. Nie [...]
[...] i z erekcja nie bylo zadnego problemu zauwazalem nawet duzy wzros potencji.Fakt jest faktem tego typu suple to nie rewelacja.Proponuje jak juz koledzy wczesniej nadmienili bialko serwatkowe,aminokwasy pelen kompleks(serwtkowe),BCAA, i kreatynke z dekstroza.Proste i skuteczne.Nie ma sie co bawic w wyzsza farmakologie.Tymi suplami dostarczysz [...]
ja tylko ... ale mamo :( . Tak to jest, po co masz brac białko bez diety ? Myslisz ze ono cos ci da ? Bialko serwatkowe jest to uzupelnienie w diecie , a nie ze cale zapotrzebowanie bialka bedziesz zajmował prochem. Bez diety nic nie wskórasz. Czytaj podwieszone ... i tak w kólko
Jasne ze warte - to jest super mego hiper bialko dla Power Rangers zeby mogli bronic Angel Grow A tak na powaznie - stary okazji niema i to jest jakas sciema. Nierealna jest taka cena za bialko serwatkowe. Odpusc sobie to NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm ..::Oby Wam się dobrze działo, a że działo to armata - to by Wam się armaciało::..
serwatka - http://pl.wikipedia.org/wiki/Serwatka - syf jesli chcesz to jesc jako odzywke bialko serwatkowe - to cos innego, podstawa do uzupelniania diety w bialko
[...] to nic zlego sie niedzieje jesli podaje sie ich laczna wartosc, to tak troche jakby w gainerze napisac ze stosunek bialka do weglowodanow wynosi 2:3 i znajduje sie tam bialko serwatkowe i z jaj ale niepodac informacji ile jest jakiego bialka mysle ze nie mozna robic komus zarzutu z tak przedstawionej informaji o ile skladniki razem [...]
Zwirz1945 czy jak ktos ma w ofercie np bialko serwatkowe to robi kopie kogos ? .... BTW padla juz w tym watku odpowiedz na ow 'zarzut' formula BCAA Xplode pochodzi z 2003 roku - o ile nie pokrecilem - wtedy jednak zainteresowanie BCAA w formie proszkow bylo znikome - dopiero od niedawna glownie dzieki nowym badaniom w USA pojawil sie silny trend [...]
Przepraszam za to pytanie, ale nie mam się z kim konsultować. Kupiłem na Allegro białko serwatkowe WPC Ostrowia 80. Po zmieszaniu z wodą wychodzi jakaś dziwna papka, totalnie niesmaczna, po prostu jak lekko zmoczony proszek. Czy tak to ma wyglądać? ledwie mi to przechodzi przez żołądek.
Gąbka jak chcesz budować dom bez cegieł? Pewnie, że mu pójdzie pare kg po kreatynie i większość z tego straci (woda). Kreatyna została stworzona z myślą o sportach wytrzymałościowych a nie kulturystyce. HMB zwięsksza przyswajalność białek, więc aby to dobrze wykorzystać trzeba by brać białko serwatkowe a nie gainer....
[...] rapacholin to walilem hepatil, i potem znowu rapacholin i w 4 tyg konczylem juz na hepatilu(z witaminami). pozatym odzywki a mase czyli gainer(typowo weglowodanowa) i bialko serwatkowe(bodujace mase) i to by bylo na tyle.. zadnych specialnych dawek tylko zalecane, zadnych niewiadomo jakich odzywek tez nie mialem wiec moge spokojnie [...]
"nie oczyszczonych odzywek" ja ******le ziom co ty chcesz w nich oczysczac? weglowodany? bialko serwatkowe? w tym przypadku polecam ci jakokolwiek inną firme niż trec, tylko niech to zostanie miedzy nami
o "mocarze " czym rózni sie bialko serwatkowe treca od syntaxa, uniwersala, twinlaba , kaizena - wszystkim ! technologia produkcji ! zastosowanymi filtrami ceramicznymi do procesow mikro i ultrafiltracji , czyli stopniem oczyszczenia z laktozy, laktoglobulin, resztek kazein, soli mineralnych itd ! rozni sie dodatkami takimi jak [...]
[...] serwatkowego. Jak więc widzisz, Whey protein, a Whey protein concentrate to dokładnie ten sam produkt. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/bialko/odzywka-bialkowa-instrukcja-obslugi-4848 Np. coś takiego: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Wpc_protein_plus-opis3653.html
Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 89 Wzrost : 186 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 92 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 19% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : w tej chwili nic (przerwa od biegania), w planach 3-4 razy trening siłowy + aeroby 4 razy w [...]
Czyli jak już dojadę, to z twarogu zrezygnować. Postaram się kupić ten izolat. A białko serwatkowe, brać je? Jeśli dobrze myślę, to jest ono po to aby uzupełnić braki białka w diecie, a u mnie jest myślę gites z tymi składnikami, chyba że o czymś nie wiem