biale

Proszę o spokój. Cysiu: białko roślinne liczymy do całkowitego bilansu energetycznego (1g -> 4kcal) ale nie powinno sie go ujmować w realizacji dziennego zapotrzebowania na białko. Białko roslinne, jak zresztą sam napisałeś charakteryzuje się znacznie gorszym aminogramem niż białko zwierzęce. Białka zwierzęce bardziej przypominają nasze [...]

Biorąc pod uwagę Twoje wymiary, radzę Ci trzymać się z daleka od mleka w proszku a nawet mleka wogóle. Natychmiast po treningu spożywamy niewielką ilość węglowodanów prostych (lub jeżeli nas stac to suplementy aminokwasów). Ja zjadam pół paczki (ok.50g) wafli ryzowych. Teraz mamy 30-45 minut na zorganizowanie porządnego posiłku. Powinny sie na [...]

a ja potrzebuje biale perskie kici ;))) nee maa??? jaka szkoda.. ;))) hejka ...dziffny ten swiat jest...

stary, wiesz jak robi się paszę???? jak to jadłeś to współczuję. Już nie mówię, że pracownicy leją w paszę, ale jej skład... do paszy dolewa się tłuszcz wytopiony z ciał padniętych zwierząt, wszystko się miesza i w taki sposób pakuje w worki. Często zwierzęta "czekające" na wytopienie są pocięte, siadają na nich muchy, zalęgają się białe [...]

[...] bo facet naprawde uwazal na kobitke (no i dobrze) pare razy jej udalo sie i gdyby byla troche mniejsza roznica wag no coz ciezko powiedziec. Jedyne co moza ze bylo to zupaelnie na luzie :)) Pozdrowionka, Ps. CO oznaczaja biale (lub inne kolory w zaleznosci od pasa ) paski w poprzek niebieskiego pasa ( sprawnosci - ha)?? DANZAN RYU RULEZ

[...] kilka kolejnych info co do zawodow; na kilka pytan sami sobie odpowiedzieliscie, wiec dzieki. Info dla zawodnikow bjj: jesli nie macie "kolorowych paskow" tylko biale, to powinniscie przedstawic jakis dokument z Waszej federacji o mozliwosci wziecia udzielu w zawodach tego typu (moze cos w rodzaju licencji?), pewnie macie mozliwosc [...]

Odradzam "Białe" ludziom którzy chcą mieć jakieś osiągi w rozmiarach swoich miesni. Miałem okres moocnego fufania - towar pierwsza klasa nie jakiś APAP . Spadło mi w ciągu miesiąca 3kg. ( 1cm. BIC ). Ciągłem po pare razy w tygondiu ( 0.5gr-1gr. ) Fakt że Sylwester jest jeden , ale czasami lepiej sie nawalić gorzałą :) . Teraz troche [...]

mmmuuuuuuuuuu :))) na serio - j.w. przejrzyj archiwum - temat był przerabiany - któś opisywał proces produkcji paszy - białe robaki, zgnilizna, kupa bakterii, wszystko zatęchłe, części zwierząt. Ale rób jak uważasz - wolałbym już zjeść tych sąsiadów, którzy przeszkadzają Pit(e)rowi w domowym zaciszu. pozdro a tak w ogóle to potrzebny jest tu [...]

tak jak mawashi, po prostu biale pieczywo jest robione z maki oczyszczonej, pozbawionej masy blonnika i mineralow, witamin, a to co zostaje, to glownie skrobia i niefajne weglowodany.

[...] przepisu na sniadanko, a zaczalem kreatyne znowu dzisiaj, wrocilem z silowni po 2 godzinach:>>> no i sie patrze na zapchana tunczykami w puszce lodowke, na sery biale, na kaszke bebiko, na musli , na jajka. skojarzylem czytany wczoraj w nocy przepis i sru! 7 bialek+2 zoltka+ z 5-7 lyzek musli egzotycznego:>> do miski, [...]

Poza wodą i laktozą jest jeszcze tłuszcz i białko, a także sole mineralne (w tym sporo fosforanu wapnia). To w skrócie. A czemu jest białe? Wszystkie jego składniki są co prawda bezbarwne, ale biała barwa wynika z tego, że mleko jest emulsją (emulsja jest to zawiesina cieczy w cieczy; w wypadku mleka tłuszczu w wodzie). Laktoza i sole tworzą [...]

[...] Co do tego ze im wiecej tlusczu w mleku tym bielsze ono jest to nieprawda. Tluszc w mleku ma kolor zolty i im wiecej tlusczu tym mleko jest barzdziej zolte. A naj naj biale jest z 2% tluszczu. Aha co do tluszczu zawartego w mleku to jest on dobrze tolerowany przez ozganizm bo jest skoagulowany z woda w mleku "Dzisiaj jestem mały, jutro [...]

[...] ale firmowe( sportowe) iuchy rzadza. Bylem w wielu krajach ale tylko w Polsce taka waga darzy sie firmowe ciuchy. Czarne skarpetki z wzorkiem i klapki, dresy i mokasyny, biale skarpetki do gajerka, brudne i nie ladne ciuchy ale firmowe to ubior typowego polaka. I nie ma co sie dziwic. Zmieniony przez - Vanderlei w dniu 2002-01-07 23:24:55

Artykuł doskonały polecam. Jednak nie moge się zgodzić z fruktozą przed treningiem. Fakt, nie powoduje skoku insulinowego ale jest cukrem prostym. Może się sprawdzić w przypadku maratończyka ale nie kultuysty. Autor nie poleca także ryzu po treningu ze względu na stłuszczenie wątroby. Teoria teorią ale w praktyce trudno byłoby znaleźć inne, równie [...]

Spoko !!! Pomysł z xywkami też jest gites , miałbyś koszulke jakiej nikt na cały świecie nie ma A kolory najlepiej czarne , ciemnoniebieskie lub białe . "Demon to some , angel to others ..."

[...] nie lubie (na szczescie) wodke tez ostatnio pilem na sylwestra, ale nastepny raz na sylwestra pewnie juz nie bedzie, jakos wodka mnie nie kreci kreci mnie silownia ;] lubie za to wino, biale, polwytrawne (carlo rossi jest idealne), ale to pije gdzies raz na pol roku, bo.. alkohol, to z***any zwiazek, ktory niszczy mi mase ;] pozdrawiam manson

Mam kilka opisów Macy z różnych stron poświęconych ziołolecznictwie-oto one: MACA (Lepidium meyenii Walp.) Zwana skarbem Inków, również nazywana peruwiańskim żeń-szeniem. Roślina ta rosła niegdyś w całych Andach, obecnie można ją spotkać jedynie w niektórych regionach Peru na wysokości ponad 3500 m n.p.m. w strefie zwanej "puna", w [...]

wiemy ze chce sie odchudzic pytanie z ilu na ile co powinna jesc: platki makarony ryze piersi wedliny biale gracham zamiast bialego owoce warzywa i takie tam inne zdrowe potrawy czego nie slodkosci napoje gazowane fastfoody jesc 5x dziennie w odstepach po 4h ? powinno byc oki cwiczyc aeroby 3 - 5x w tygodniu po 20 - 45 min niech zwieksza ilosc [...]

icesternik CHCIAŁEŚ WIEDZIEĆ CO ROBIŁEM OKI OPISZE ZACZOŁEM TRENING:TAK DO JAJ (NO PRZYZNANM SIE ŻE ŁAPY ĆWICZE TROCHE DŁUŻEJ NIŻ RESZTE)POŻYCZYŁEM OD KUMPLA 5 KG CHANTELIK (WYDAJE SIĘ ŚMIESZNE)ĆWICZYŁEM SOBIE CODZIENNIE!! PO 4 SERIE AŻ DO UPATKU MIĘŚNI KAŻDA!!! MIAŁEM WTEDY 32 W BICIU HIHI (OTŁUSZCZONY WIĘC NAPEWNO MNIEJ)WPIERNICZAŁEM DUŻO [...]

Panowie, laski tam sa pierwsza klasa. Do wyboru, do koloru. Tajki, latino, mulatki i czasem biale (b. rzadko). Sam nie wiedzialem, ktora lepsza, a glowa to malo mi sie nie odkrecila. Najlepsza to byla chyba taka mulatka, koktajlowa w hotelu The Venetian. Jaka dupa! Cycki z silikonu, ale co tam, liczy sie wrazenie. Tam sporo dziewczyn laduje [...]