biale

mięso tylko białe Poważny błąd.

Czerwone mięso ma lepsze właściwości niż białe, ma np właśnie żelazo o wysokiej biodostępności, ale nie tylko. Choć generalnie ludzie bez czerwonego mięsa jakoś żyją. Ryby są doskonałym źródłem białka i jeśli jesz je w przewadze do mięsa białego to nic złego się nie dzieje. Zobacz do tego tematu jak powinna dieta wyglądać. [...]

Ilość posiłków dziennie: 5-8 Ilość posiłków poza domem: 2-4 własne Częstość gotowania: 7dni w tygodniu Czas poświęcony na gotowanie: godzina dziennie Wydatki na jedzenie: do tysiąca Wiedza dotycząca żywienia przeciętna Motywacja: nie potrzebuję. Jem by życ Ilość znajomych zainteresowana zdrowym stylem życia: 100 i coraz większa Wiek: 32 Płeć: m % [...]

czy tą kapustę pekińską je się całą czy tylko to zielone w niej a białe odrzuca? Zmieniony przez - pitbuyll w dniu 2011-07-13 20:09:15

Pytanie poredukcyjne dlatego dopiero teraz W maju w szkole była u nas jakas studentka z jakiegos tam kierunku o odzywianiu i poza oczywisymi oczywistosciami ktore dawno wiedziałem powiedziała jedna ciekawa rzecz odnosnie razowca Podobno 90% chlebów razowych nie sa razowe tylko sa to białe chleby z czyms tam barwione karmelem czyli lipa.. Ktos sie [...]

Regenat: Co do obierania kukurydzy to tnij nożem z góry do dołu. Tak najlepiej schodzą i później rozdziel je,bo to się skrawa w takich płatkach. Co do przepisu polecam Ci sałatkę z takowej kukurydzy samej ( bez fasoli i ogórków ) z dodatkiem dressingu z jogurtu naturalnego,odrobiny majonezu,ząbka czosnku,soli,pieprzu,soku z cytryny i posiekanej [...]

nie wiem czy wogole cwiczy nie widuje go bawi sie w koksy biale i inne bajery nigdy za dobrze we lbie nie mial... szkoda chlopaka bo gen mial jak malo kto po roku 45 w rece to jest wynik! Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-10-12 22:09:49

Kupiłem w biedronce jakieś takie kulki czekoladowe i białe (waniliowe?). Wszamałem to 5k bo przez ostatnie dni wpadało tylko 2-2,5 tyś :/

29.08 Dzisiaj luźny dzień bez treningu i jak się okazało bez diety. Siostra z narzeczonym przyjechała więc i ja ruszyłem z mieszkania i dołączyłem się na grilla w domu rodzinnym. Dieta Dzisiaj bez rozpiski z potreningu.pl Rano śniadanie to co zawsze - mix z mleka, owsianych, WPC, banana i malin. Ostrężyny mi się zepsuły bo trzymałem w zamkniętym [...]

http://img585.imageshack.us/img585/7941/15364175.png DNT - jak co niedziela. http://img20.imageshack.us/img20/7004/miskaf.png Piersi, kasza jeczmnienna, warzywa na patelnie kupne Owsiane, mleko, rodzynki, migdały Sałatka (mieso z kury, oliwki czarne, mozzarella, warzywa, oliwa) Pieczywo białe, indyk http://img845.imageshack.us/img845/7449/w6y0.jpg [...]

DNT Piersi z kury, ziemniaki, sałatka warzywna Bułki białe, jagnięcina, pieczarki, ser, cebula, indyk, masło Mleko kokosowe, naleśnik z jaj, oliwa, ser, tuńczyk Serek wiejski, wiórki kokosowe, masło orzechowe, orzechy włoskie

[...] chce to analizuje kaloryczność tego co je, jak nie chce, uważa, że to niepotrzebne to przecież nie musi, może np: jeść słodycze i fast-food." Nic nie jest czarne albo biale. Przeciez wsrod ludzi nie ma tylko tych ktorzy obsesyjnie licza kcal i tych co zywia sie w McDonald's. Sa tez tacy, ktorzy odzywiaja sie w miare zdrowo i uprawiaja [...]

Ok. Wstaw poprawne. Prosze juz po raz kolejny, czytajcie regulamin.( czarno -biale lub sepia i kartka ma byc na zdjeciu z data nickiem i sfd , nie napis z programu graf.)

lekarz nie zlecil, zwykle badanie kontrolne jak co roku ;) dlatego pytam czy isc do lekarza z tymi wynikami czy te odchylenia nic nie znacza? bo krwinki biale w normnie limfocyty i neutrofile tez tylko te procentowe cos nie tak i te eozynofile/ OB 4 jak cos ;)

Pytanie: Czy mogę brać witaminy wzmacniające paznokcie ( Capivit A+E)?? Pojawiły mi się na paznokciach wykwity tzn. białe plamki i chciałabym coś z tym zrobić. Jako suplementy przyjmuję O3 i WHEY. Czwartek Warzywa: sałata, ogórek, pomirodr, szczypior. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/26892550fc084cf18b95e09a4e79aeea.png

Szajba! Dobre! Ale mi dowaliłeś! I Nie było moim zamiarem "dowalanie" Ci :-) Chcę Ci tylko uświadomić, że nie wszystko jest czarne lub białe. Nic ponad to. Zdrowia ;-)

Ogólnie zgodzę się, że ćwiczenia z własnym ciężarem są okej, ale to jakiś element układanki. Nic nie jest czarne albo białe. Fajter nie ma być gimnastykiem, ani trojboista. To, że ktoś robi planche nie świadczy o jego formie. Wysokie osoby, tez maja gorzej, ze względu na dźwignię. Po drugie ćwiczenia gimnastyczne w dużej mierze są [...]

a te szparagi to jesz białe czy zielone? bo tak sie kręce koło białych drugi tydzień i nie wiem, czy kupować, czy nie

Co do linka od Rafała....Cytat Kuby Błaszczykowskiego:" „Przede wszystkim nigdy nie należy myśleć, że jest się perfekcyjnym, że wszystko umiesz, bo idzie ci dobrze... Trzeba zawsze doskonalić swoje umiejętności...(Tam było piłkarskie,ja bym wrzucił strikerskielub grapplingowe w zależności od uprawianej SW lub formuły walki.Przypis [...]

niczego mi więcej nie potrzeba.zaczynam gdzies 14-16 listopada to białe poobgryzane to daily formula