SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biala

  • Chlebek cytrynowy ;-)

    Temat
    Kuchnia SFD

    Z nadmiaru cytryny to i chleb powstaje ;-) Z racji, że pieczywa nie jadam, a czasem bym chciała ;-) To stworzyłam coś na wzór chleba, można zjeść z dżemem, nutellą z avokado, super też smakuje z jogurtem naturalnym i łyżeczką miodu, albo w mojej po treningowej wersji z rozgniecionym bananem, wheyem i odrobiną wody. Bardzo smaczne ;-) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2016-12-03 21:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Brownie z czerwonej fasoli by Fit&Cheat /SFD/2016/12/11/6bad873e7ab34001aa6de6d934b4eb13.jpg Składniki: -2 puszki czerwonej fasoli (480g) -4 jajka -2 banany -45 g whey'a -50 g kakaa extra ciemnego bez cukru -15 g oleju kokosowego rozpuszczonego -słodzik Dodatki: -10g whey do polania (u mnie biała czekolada z allnutrition) Przygotowanie: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4311 Data: 2016-12-18 15:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Białko biotech iso whey zero podróbka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem z dwóch różnych sklepów białko biotech iso whey zero o smaku biała czekolada. Ze sklepu sfd 500gram,A ze sklepu nie reklamujemy Na załącznikach są zdjęcia. Białka zupełnie się różnią. Zawsze miałem o konsystencji gęstej i było takie samo, ale to ze nie reklamujemy jest bardzo sypkie zupełnie innej konsystencji niż dotychczasowe [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8787 Data: 2019-01-01 12:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • REGULAMIN MISTRZOSTWA POLSKI ORAZ GRAND PRIX POLSKI POLSKA UNIA TRÓJBOJU SIŁOWEGO BENCH PRESS RAW WEDŁUG ZASAD FEDERACJI GPC BENCH PRESS EQ WEDŁUG ZASAD FEDERACJI WUAP MISTRZOSTWA POLSKI W MARTWYM CIĄGU/DEADLIFT W DNIACH 02 – 03.04.2016 r. I. CEL ZAWODÓW Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc. Integracja młodzieży i dorosłych w ramach [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7602 Data: 2016-01-23 14:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja raczej bym obwinił aktywność bakteri gnilnych w jelitach których aktywność toksykują organizm cp wy na to ? Nauka i SCD Żeby zrozumieć jak dieta działa ważną rzeczą jest zrozumienie procesów jakie zachodzą w jelitach, innymi słowy DLACZEGO dieta jest skuteczna. "Nie wolno nam nigdy zapomnieć, że cokolwiek pacjent zjada, a [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 06:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • dieta warzywno-owocowa(oczyszczająca)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przykładowe jednodniowe menu Śniadanie: • sok z marchwi, barszcz czerwony (doprawiony ziołami zakwas buraczany podany na ciepło) • surówka - korzeń selera, rzodkiewka, seler naciowy • surówka - kapusta pekińska, marchewka, jabłko • gotowana biała kapusta na ciepło Drugie śniadanie: • grejpfrut Obiad: • surówka - pomidor, korzeń pietruszki, cebula [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2016-07-14 13:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • płatki z mlekiem na śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a probowalas jogurt naturalny ??? 1.gestszy 2.kalorycznosc ta sama (mleko 0.1% to woda biala a 35kcal , jog 0.1% to o wiele gestszy produkt no i rzonie to dob producenta zalezy ale miedzy 29-48kcal) hmmm? ja osobiscie mleka nie znosze ze wzgledu na 'sikowatosc', tzn, rzadkosc -dla mnie to biala woda :/ a jog maja tyle samo wit i Ca (prawda??)no i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 16824 Data: 2008-08-21 18:28:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • [...] w polowie-tak wiem wiem, na estetyce mi zalezalo }:-( zrobilam nowa herbate, odstawilam, wczoraj sprawdzam, a tam stara kombucha lezy na dnie, a na wierzchu taka grubsza, biala, nowa dziecko/-)_ pierwszy raz sama mi sie rozdzielila, do tej pory robilam nowa z kombuchy jak chcialam komus dac no i w koncu pytanie, obie trzymac? stara jest biala, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 08:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Błonnik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    BŁONNIK: Rola włókna pokarmowego (błonnika) w żywieniu Włókno pokarmowe, zwane dawniej błonnikiem, to nieprzyswajalne przez człowieka węglowodany odporne na działanie enzymów trawiennych. Jego znaczenie w żywieniu jest jednak duże - wiążąc wodę w świetle przewodu pokarmowego korzystnie wpływa na trawienie. W społeczeństwach, w których spożywa [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-01 18:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • INFO ZE ZNAJOMEJ STRONY.... W dniach od 24 czerwca do 1 lipca w Białej Podlaskiej odbędą się MISTRZOSTWA EUROPY FEDERACJI GPC /SFD/2017/1/31/f288bbd6dda248ebb1fde20dbe15b7a6.jpg Biała Podlaska będzie gospodarzem tegorocznych Mistrzostw Europy federacji GPC. Zawody rozpoczynają się w dniu 24. czerwca i potrwają do 1. lipca. Jako, że Polska Unia [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11285 Data: 2017-01-31 00:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Po białku jaja, taa... ovo mi się przypomniało, czułem się wtedy jak na innym kontynencie, tornada, tajfuny i huragany. No i ten klimat. Być może miałem takie gazowanie, bo zwyczajowo wpierniczałem 0.25 kg i więcej tego twarogu. Teraz zrobiłem sobie małą przerwę od twarogu bo mi się przejadł. Ale źródłem białka jest wprost świetnym. Nieduży [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12040 Data: 2004-07-27 23:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • ropiejąca rana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzięki wam wielkie, narazie posmarowałem maścią Argosulfan(taka biała w czerwonej tubce) , na to gazik i bandażyk nie za mocno.Najgorsze jest to że dzisiaj ta ropa, co zaschła sie rozerwała(może i dobrze bo ją zdrapałem, pod tym jest świeża rana). Bahamut-nie wiesz może czy ta maść droga? p.s. jade teraz na rajd w góry, ciężko będzie, trzeba [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-20 15:52:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • jakie są objawy przebiałkowania???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem nowicjuszem, na sfd jestem jednym zpierwszych, sportem zajmuje sie od dziecka, (dzieki mojemu tacie)to tez wcale maly nie jestem, a bede jeszcze wiekszy, wiec ilosc biala przyswajana zdrowego cz<lowieka to 30-35g, zwracam wasza uwage na fakt! pochlaniamy bialko nie tylko to serwatkowe z torebki, ale jedzac tez inne pokarmy. pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-28 10:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Krótkowzroczność a siłownia...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] silkeczlowieku z taka wada to ty juz naprawde uwazaj bo ja mam w jedym -4,75 a w drugim -5,25 lub -5,00 i rezygnuje z silki bo niechce w wieku dwudziestu kilku lat chodzic z biala laska:-/ a i pytalem okulistke o te soczewki za 2tys zl a z nimi jest tak: zaklada sie je na noc i sie spi w nich przez cala noc a rano jak wstajemy to je [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-28 19:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Krótkowzroczność a siłownia...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wydluzona i znieksztalcona, jednak to jest zadkosc no ale moze sie tak zdazyc niestety, jeszcze wyjasnie jakby ktos nie wiedzial to jak sie odklei siatkowka to czarny ekran biala laska w dlon i zegnaj barwny swiecie a witajcie ciemnosci ale fakt jest taki ze okulisci troche przesadzaja, mialem kiedys badania w poradni sportowej (z klubu karate [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 14:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Stabilizator stawu skokowego

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja tam po tygodniu wracam do gry a po 2 tygodniech do treningu. Tak ma zawsze choc z 3 razy to noga była fioletowa.Jak to powiedział znany Amerkański lekarz stawów nie powinno sie wkłądac w gips są o wiele lepsze sposoby na leczenie jego lecz oczywiscie mpje miasto jest jeszcze w epoce nizej i u mnie każdą rzezcz wkłądają w "biała [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-14 14:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nawet po 18 _ obudz sie co rano 20 min wczesniej i rob cwiczenia w domu - Oczywiscie, wiesz co zdrowe zywienie - warzywa, owoce, orzechy, nabial bez tluszczu, nietluste mieso, duzo ryb, biala maka nie, cukier nie, soli jak najmniej... Zobaczysz, tego nie trudno sie trzymac, stracisz co chcesz, a warto tak sie i dalej odzywiac, Zycze powodzenia

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 15:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to teraz ja:) już niemogłam się doczekac tego dnia! sesja zakońcona koniec z długimi dojazdami wzmożoną koncentracją itp. ale.... właśnie jestem w trakcie picia kawy - czarnej ble:( nigdy niepiłam czarnej kawy kilka razy ze dziennie ale białą z czystą przyjemnością a czasem na zapchanie głodu gdzy niemiałam czasu na jedzenie trzymajcie mooocno [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-04 07:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • AWF Biała Podlaska

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jezeli idziesz aby isc to biala, a jesli idziesz zeby sie czegos nauczyc to wawa .

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-05 12:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • AWF Biała Podlaska

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    idę żeby..... skonczyc studia w dobrej szkole, ponadto zalezy mi na dobrym caloksztalcie miejsca w ktorym mam studiowac. z tego co wiem Biala posiada doskonale obiekty.

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-05 12:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)