biala

Od 3 dni mam zwężony odbyt i nie moge sie oproznic, a zamiast tego leci jakas biała/przezroczysta wydzielina. Gazy mam normalnie. Co to moze byc ???

Mam nadzieje, że mnie nie ochrzanicie jak to jest źle ułożone. Mam 18 lat waga 100kg. Ćwicze 3 razy w tygodniu siłowo po 1.5h teraz zaczne biegać. Obliczyłem ze potrzebuje na dzień 200g białka, 150g węglowodanów i 164g tłuszczu. A oto dieta: Dom: 6:30 *ser biały lub sałatka z tuńczyka + 2 kromki chleba z sałatą *rodzynki lub *jajecznica + 2 [...]

PIOTR GŁUCHOWSKI BĘDZIE W BIAŁEJ PODLASKIEJ Z satysfakcją zapraszamy wszystkich fanów kulturystyki na spotkanie z mistrzem świata - Piotrem Głuchowskim. Zawodnik Olimpu odwiedzi stoisko Perfect Body Center w Białej Podlaskiej - pierwszej w Polsce profesjonalnej sieć sprzedaży i poradnictwa żywieniowo - suplementacyjnego. Podczas spotkania, które [...]

Cześć niewiedziałem gdzie umieścic ten temat wiec umieszczam go tu. Potrzemuję pomocy ponieważ niewiem ile gram gainera wchodzi do miarki a miarke mam takiego typu: tą przezroczystą (białą)a gainer który mam to Cytogainer z Cytosportu proszę o porade ile wchodzi na max, a ile do kreski którą widać na zdjęciu

Oto mój trening potrzebuje porady gdyż chce zwiększyć sile i mase wyciskam na klate 50kg poradzcie mi jak ten ciezar rozłożyć np : Poniedziałek: klatka + triceps wyciskanie sztangi płasko 20/25/30/40/kg wyciskanie sztangielek na skosie głową w górę 10/20/20/25 wyciskanie sztangielek na skosie głową w dół 20/20 rozpiętki na płasko 10kg wyciskanie [...]

Chleb nasz powszedni - błonnik, chleb, chleb pełnoziarnisty, dieta, pieczywo Chleb nasz powszedni Kto chce schudnąć, rezygnuje przede wszystkim z pieczywa. Tymczasem amerykańscy żywieniowcy namawiają do zjadania co najmniej pięciu kromek chleba dziennie! Dla zdrowia i szczupłej sylwetki. Pieczywo to przede wszystkim źródło dużej ilości [...]

Posiłek I 6:40 - -Ser twarogowy półtłusty 105 g -140 kcal -Masło extra 7g -59 kcal -Chleb żytni pełnoziarnisty 20g -47 kcal -Siemie lniane 10g -53 kcal -Sałata 10g - 1 kcal Posiłek II 9:40 -Słonecznik nasiona 15g -84 kcal -Polędwica sopocka 20g - 33 kcal Posiłek III 12:30 -Kefir 2% tłuszczu 150g -77kcal Posiłek IV 15:30 -Mięso z [...]

moge dosypywać miarke glutaminy gltutabolica do biała z mlekiem czy nie bardzo?

Witam mam bardzo suchą skórę, czy to brak jakiejś witaminy czy co ?? Właściwie mam tak ze rano wstaje to nawet nie jest tak tragicznie, ale jak umyje twarz to zaczyna sie, skóra robi sie sucha tak aż zaczyna ciągnąć no i zazwyczaj używam jakiś kremów czy coś ale to pomaga na na godzinę może więcej. Jak nie po kremuje twarzy to skóra robi sie [...]

Witam. Mam takie pytanie odnośnie tylko niektórych produktów. Mianowicie chodzi mi o takie które maja niski IG: Batonik Twix 44 Biała czekolada 44 mleczna czekolada 43 orzeszki ziemne 14 nutella 33 to tyle z produktów o które mi chodzi i mają niskie IG. A więc moje pytanie brzmi czy te produkty mozna jesc podczas redukcji czy są niewskazane? W [...]

kupiłem po okazyjnej cenie 2 opakowania clouta, z data waznosci do 11.09. mam do was pytanie dotyczace jego smaku, ze wzgledu na moje watpliwosci co do jego oryginalosci. mianowicie wieczko z zewnatrz było zafoliowane, jednak biała nakładka pod nakretka nie przylegala do opakowania tylko do wieczka. kolor proszku - delikatny rozowy z białymi [...]

Witam Szanowne Grono. Niedawno zacząłem redukcję i jakoś mi to pomału idzie jednak chciałbym się doradzić w sprawie diety. Moje zapotrzebowanie wyliczone w Dzienniku Posiłków: KCal: 2040 (ujemny bilans -300KCal) B: 2,0/KMC T: 1,0/KMC W: 2,3/KMC Moje dane: Wiek: 25 Wzrost: 175 cm Waga: 78 kg Obwód pasa: 88 cm Staż: 6 miesięcy Cel : redukcja [...]

Witam szanownych forumowiczy, Chcialbym przedstawic moja diete do oceny. Zaznaczam, ze ponizsza dieta nie jest dietą idealną, chcialbym aby byla przynajmniej poprawna. Zalezy mi na wyrzezbieniu sylwetki do wakacji w gornych partiach ciala. Nie jestem tak zaznajomiony z aspektami diety jak Wy wiec prosze o wyrozumialosc ;) Sniadanie przed pracą [...]

Jak w temacie do sprzedania mam: *Bluza DEMO(kupiona w sklepie reporter za 149zl) rozmiar S *Kamizelka/bluza bez rekawow NAVY(kupiona w Galerii Centrum za 89zl) rozmiar M *Bluza Lonsdale kupilem za 149zl rozmiar z metki XL ale na mnie byla dobra, a ja nosze M/L *Spodenki krotkie tzw. ,,skatowskie,, Crop'a rozmiar S *Bluza dresowa biała z [...]

Witam, na wstępie chciałbym podziękować mamie, babci... A teraz bez jaj. Robie ostatnio szota wbijam igłe wchodzi gładko nic nie czuje, odciągam tłoczek a tam nachodzi jakaś biała pienista maź, WTF ? nabrało sie tego ze 2mm po czym poszła krew oddałem to spowrotem i zmieniłem miejsce. Ktoś może wie i mi powie co to było ?

Myślałem, że w ogóle nie będę zakładał tego tematu, ale zostałem do tego zmuszony. Zauważyłem w swojej diecie,że brakuje mi zawsze biała, wiec postanowiłem kupić sobie odżywkę białkową! Jako, że nigdy nie stosowałem chciałem się dowiedzieć jaki zakup będzie najbardziej trafiony! Czy jakaś mieszanka czy samo czyste białko? Niestety fundusze mam [...]

Witam! Poszukuje dobrego biała całodziennego- tzn dobrego do stosowania po przebudzeniu, po treningu i przed snem w rozsądnej cenie. Do tej pory stosowałem Olimp Whey Protein- białeczko naprawdę świetne w smaku i o dobrej rozpuszczalności. I tutaj moje pytanie- pozostać przy tym produkcie czy może polecacie coś innego w podobnej cenie? Zmieniony [...]

Witam. Lekko ponad dwa miesiące temu naszło mnie na zrobienie kolczyka w brwii. Zrobiłem go nie u kosmetyczki lecz w profesjonalnym studio zajmującym się tym. Kolczyk w brwii miał małe przejścia. Odkręcił mi się kolec, więc kupiłem nowy kolczyk z grubszą "igłą". Ale mniejsza o to... Cały czas, raz mniej raz więcej przy ruszaniu kolczyka wypływa [...]

witam poszedlm wczoraj pierszy raz w zyciu na solare!!ogolnie mam biała karancje i popaliło mnie troche na czerwono.bylem na 6 minut ...czy da sie jakos zmienic na jakis braz albo chociaz lekki braz.jakies kremy czy cos co pomobyło by w tym..jestem zielony w tym temacie wiec proszeo rade..dzieki z gory!!

Poszukuje czapki z kolekcji nike air 2007 rok. Cała biała w czarne i niektóre czerwone znaczki mercedesów, z przodu metalowy znaczek nike