SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biala

Czy chodziło Ci o: "biała"?

  • Wit C- jakie ilosci?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hej, wszystkich ciekawych zachęcam do przejrzenia artykułu: http://sygnaturazdrowia.pl/witaminy/witamina-c-kilka-slow-prawdy/ generalnie wczoraj mnie rozlozylo totalnie - mokry kaszel, goraczka, katar, bol gardla. Co godzine jadlem 1 gram witaminy C i co 3-4h grejfruta razem z biała otoczką(tylko cienko skóre obkroilem) - w celu dostarczenia [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2016-11-08 08:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem z białą nakretką na allegro od Mariusza Majewskiego "Pitbull", a pytam z ciekawości, bo większość screenów z m-drolem na czarną nakrętke... wiec?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2010-02-24 13:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam z biala i dziala jak nalezy bez napisu presents

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2010-02-24 14:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrob zdjecia jak chcesz zeby ktos ci pomogl ! ale ja mialem z białą i działało super !

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2010-02-24 14:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znów SERKONCENTRAT BIAŁKA WATKI...z allegro:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to ma 43% biała

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2004-12-25 11:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer vs Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    juz tak nie demonizujmy zbytnio tych gainerow;-) po treningowo jak wciagnie sobie porcje nic sie zlego nie stanie. wazne by wybral geinera, do ktorego bedzie pewnosc ze ma biala tyle ile deklaruje producent i w miare przyzwoite wegle, aczkolwiek po treningowo bedzie to kwestia drugoplanowa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 380 Data: 2015-04-08 20:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABC redukcyjnej węglowej ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie musisz tyle biala spozywac. Mozesz 2-2,2g b, 1gt i reszta ww i na pewno przydadza Ci sie posty podwieszone. A jesli chodzi o CCD to sa tylko dwa dni i jakis trza sie postarac Zmieniony przez - domer w dniu 2005-03-17 16:04:38

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2005-03-17 16:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Carb Cycling lekka redukcja do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A nie za dużo biala? Liczyłem tak jak każą w t-nation

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2013-07-26 23:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorabianie zęba

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W trójmieście robiłem , We wrzeszczu , ul. Biała dr. Beata Pasoń. Miałem ułamaną do połowy dwójkę. za zrobienie ząbka dałem 900 zł :( jest tam chyba opcja za 300 czy 400 zł ale to już nie tak trwałe i wiecej byś płacił za naprawe bo jest to naprawde nietrwałe. Jak jesteś zainteresowany tym gabinetem we wrzeszczu pisz to dam dokładniejsze dane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2011-10-14 13:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarzucę tabletkę co 3 dni i zobaczymy, No węgli prostych trochę jem ale ogólnie nie jem w ogóle słodyczy. Raczej głównie ziemniaki i ryż basmati. Aczkolwiek jakiś kebab czy biała pszenna bułka też wpada .. Nie ukrywam też że lubię piwo i to pewnie też na to wpływa Zmieniony przez - Balearic w dniu 2016-09-08 19:45:08

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2016-09-08 19:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właściwości herbaty czerwona ,zielona,biała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zielna, czerwona, biała spróbuj z herbaciarni

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2010-06-21 19:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza suplementacja - co i jak?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Do niedawna razem z siłownią cwiczyłem sporty walki 3-4x w tygodniu jednak po skręceniu kolana jestem w etapie czekania na artroskopie i moja jedyna aktywność fizyczna to basen. Moje zapotrzebowanie to 2800kalorii (380w105b92t) czyli powinienem spożywać 120% mojego zapotrzebowania by odpowiednio wszystko się rozwijało? Czy nie za mało jest w tym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2012-08-21 16:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spożywanie białka ale mało kalorii

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kwestia ile biala, ile wegli, ile tluszczy, jakie zapotrzebowanie na kalorie oraz ile dostarczasz. jak bedziesz jadl ponizej zapotrzebowania nie da rady urosnac. poza tym przy braku podazy energetycznej, bialko pojdzie i tak na pozyskiwanie brakow energii, a nie na budowanie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2015-09-07 19:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko czy gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    brakuej Ci białka, to daj odzywkę białkową, brakuje wegli i biała to daj gainera.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2019-02-08 09:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY NITROBOLON

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okej dzięki wielkie :* Jeszcze 2 pytanka mam / a mianowicie, czy 1 miarka (5g) nitro to 1 porcja? oraz - miałem kiedyś takie miarki do STORMa i SHOCKa, ta żółta to do shocka ta biała do storma / ile one mogą mieć gram?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2009-10-27 16:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Biała linia jest splotem włókien kolagenowych, nie mięśni- skutkiem tego nie ma bezpośrednio na nią ćwiczeń. Jak chcesz rozdzielić wizualnie mięśnie, to musisz zejść z poziomem tkanki tłuszczowej jeszcze niżej i je powiększyć drogą ćwiczeń- tak jak uda czy bicepsy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2013-12-27 09:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megon bialko (90) i smp hi-teca to bardzo dobre produkty... glutarol bym odpuscil (ewentualnie do bialka na noc), lepiej kup czysta glute... co do biala jest ok, ale taniej wyjdzie cie matrix z olimpa i na noc smialo mozesz go stosowac... Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2003-08-23 16:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usunięcie rozstepów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co do rozstępów to najlepiej udac sie do dermatologa na piling blizny (jeden zabieg 100 zł) po trzecim zabiegu blizna jest już praktycznie biała (w moim przypadku)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2008-03-10 12:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i kilka pytań

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    za duzo kalorii i biala jak na start:) bialo na poziomie 160g wrzuc sobie. kalorycznosc bym dal 3000kcal na start, pozniej bedziesz pobijal w razie potrzeby. lepiej podbijac niz ucinac gdy sie zalewasz fatem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2014-01-10 22:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    za duzo biala, 2g max nie ma co przesadzac;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2015-09-13 21:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)