biala

[...] :-D a na kolacje awokado z boczkiem %-):)) Niech mi ktos powie, ze jedzenie szczescia nie daje. Wszystko oczywiscie policzone - makro sie zgadza, wiec nie krzyczcie za biala make i nabial, ale wiecie jak jest, @ sie zbliza :)) /SFD/2017/4/10/f0548561d4ac4dc494a63f8e1bbcb61d.jpg /SFD/2017/4/10/2ee564a050754a1d85f6023eb76840fa.jpg [...]

Postaram się coś pokombinować. Mam dziś zakwasy od kolan po łokcie. I mam na lewym pośladku, a na prawym nie. No i zgodnie z zapowiedzią miska z dzisiaj: 1. omlet z masłem orzechowym i gruszką 2. kanapka z szynką, serem, musztardą i ogórkiem 3. jogurt kokosowy i mandarynki 4. udka z kurczaka, trendy lunch, mizeria 5. jogurt naturalny i gruszka [...]

Jak niby walki Vermodje bialy opalowanie i biala etykietka na flakonie? POnoc robi robote ma ktos info czy warto?

DT - udało mi sie dziś zwiać z pracy wcześniej i załapałam się na piękny trening w Jakuszycach. 30 minut autem i zima, że hej. Piękne trasy, mało ludu, zachód słońca... aż się chce zapierniczać! %-) Zielsko: sałata biała, sałata lodowa, ogórek konserwowy, ogórek szklarniany, pomidor, rzodkiew. Płyny: jerba 0,5 l, czarna 0,5, woda 1l, kawa x 2 [...]

22.01.2015 - DNT Zielsko: kapusta biała, sałata lodowa, pomidor, ogórek, szpinak Płyny: zdecydowanie za dużo kawy, woda - 1 l. Szkolenia mi nie służą. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/558759342cb347728a553290c3f8c6c1.jpg

Zgadzam się, kawa mysi być czarna i gorzka, bo nie po to wymyślono czarna i gorzką, żeby ja slodzić i zabielać %-) Co do herbaty: czarna, biała, jerba, pokrzywa (to w zasadzie ziółka) - mogę pić litrami :D Zmieniony przez - Spawareczk w dniu 2015-01-23 12:04:40

Szejk to potreningowo tak? To juz Ci mowie, 70g wegli i 70g bialka....wow to chyba porcja dla Arnolda. Mleko 0.5 to jest biala przerobiona ciecz, dajesz 30g odzywki i banana git tylko po kiego diabla twarog, ktory zawiera kazeine spowalniajaca wchlanianie bialka z odzywki? Po co w tym ser w ogole? Wydaje mi sie, ze na tym etapie zamiast sie bawic [...]

Biała jak i niebieska była z tego samego źródła.. po białej zero skutków ubocznych a korzeń tak zaplonal że mało nie wybuchł (niebieskie widzenie z tego co wyczytałem to właśnie przedawkowanie) a wracając do pytania autora warto ;) jak moja żona zaczyna za bardzo grandzic robię jej taka niespodzianke i chwila spokoju jest haha Zmieniony przez - [...]

Moim zdaniem jednak kolor ma znaczenie, po każdej niebieskiej ciśnienie wywalone po białej nic. Sildenafil apotex to jest biala Zmieniony przez - papasmerf1989 w dniu 2016-09-25 11:40:27 Zmieniony przez - papasmerf1989 w dniu 2016-09-25 11:42:09

Sildenafil actavis niebieska Sildefafil apotex biała Dobra już mi się nie chce tego dalej drążyć

Sildenafil actavis niebieska Sildefafil apotex biała Dobra już mi się nie chce tego dalej drążyć To apteka zwracam , honor, myślałem że jakiś ug bierzesz , chociaż ja zawsze kupuje ,sildefafil apotex w niebieskim kolorze z białymi nigdy sie nie spotkałem, nawet w naszej hurtowni której pracuje.

Na efekty redukcji moze wplyw cola nie ma bo jest zero ale na parametry zdrowotne już tak. Ryż np brązowy czy basmati, kasza gryczana biała niepalona, jaglana. ziemniaki też mogą być Mam jeszcze pewne zastrzeżenia co zapotrzebowania z którego na początku wyliczyłem, czyli: 71*24*1,3=2215kcal Przy czym: 1.2-1.3 jeżeli ćwiczymy 3 razy w tygodniu, [...]

Na efekty redukcji moze wplyw cola nie ma bo jest zero ale na parametry zdrowotne już tak. Ryż np brązowy czy basmati, kasza gryczana biała niepalona, jaglana. ziemniaki też mogą być Mam jeszcze pewne zastrzeżenia co zapotrzebowania z którego na początku wyliczyłem, czyli: 71*24*1,3=2215kcal Przy czym: 1.2-1.3 jeżeli ćwiczymy 3 razy w tygodniu, [...]

Na końcu języka zrobiła mi sie taka biała, wielkosci głowki od szpilki krostka, kurde jak to mnie boli, strsznie utrudnia pożywianie sie ;) Co to jest, jak sie tego pozbyć aaa... dzieki z góry

- Tatusiu, dlaczego ty masz białą skórę, mama również ma białą skórę, a ja mam czarną? - Synku, ciesz się, że nie szczekasz, taka była balanga *************************************************************** - Widzisz?! To lufka która była pod Twoją szafą!!! Kiedy ty skończysz z narkotykami??! - Jakie narkotyki! Uwierz mi, od kiedy ciebie [...]

2.02.2014 DNT DIETA 1978 kcal, b: 102 g (21%) ww: 231 g (47%) tł: 72 g (33%) 1. placek owsiany z bananem, granat 2. gołąbki (zmielone mięso z ud kurczaka, ryż, kapusta biała) z sosem pomidorowym (śmietana, przecier pomidorowy, siemię lniane) 3. gołąbki, daktyle suszone, mandarynki Warzywa: papryka, kapusta biała, pomidory Napoje: woda, herbaty [...]

Haha no wspomnienia na pewno będę miała, w to akurat nie wątpię :)) Ale fajnie, że jeśli już to nie będę sama się męczyć, zawsze to jakieś pocieszenie %-) 18.03.2014 DNT - wspinaczka DIETA 1 752,0 kcal b: 112,0 g (25,6%) ww: 148,1 g (33,8%) tł: 79,1 g (40,6%) 1. placek owsiany z jabłkiem 2. sałatka z jajkami, kukurydza, olej lniany, grejpfrut [...]

No oby tak było, ale @-) poczekamy, zobaczymy ;-) 3.03.2014 DNT DIETA 1 649,1 kcal b: 105,1 g (25,5%) ww: 149,9 g (36,4%) tł: 69,9 g (38,1%) 1. sałatka z indykiem, ryż, oliwa 2. sałatka z indykiem, oliwa, grejpfrut 3. placek owsiany z jabłkiem 4. łosoś wędzony, ziemniaki, benecol, marchewka Warzywa: brokuł, kapusta pekińska, pomidory, papryka [...]

30.08.2013 Trening A. A. Przysiad ze sztangą na plecach 8x40kg (R), 8x45kg, 8x47kg, 8x49kg B1. wyciskanie sztangi skos góra 8x25kg, 8x27kg, 8x27kg * B2. przyciąganie drążka dolnego siedząc do brzucha 8x7sztab, 8x8sztab, 8x8sztab C1. prostowanie nóg w siedzeniu 8xsztab, 8x6sztab, 8x6sztab ** C2. wznosy tułowia z opadu 8x15kg, 8x15kg, 8x15kg D. [...]

1.09.2013 DNT, totalny OFF, bardzo mi się przydał, bo już ledwo po schodach wychodziłam po sobocie %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/191431db2b224240be89e8cf03b214a9.PNG Warzywa: papryka zielona, czerwona, biała, bakłażan, cukinia, pomidory, sałata lodowa 2.09.2013 Trening B. A. Martwy ciąg 8x50kg, 8x50kg, 8x50kg * B1. Wyciskanie sztangi stojąc 8x22kg, [...]