SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bf waga

  • rere

    Temat
    Doping

    jakie rezultaty bede miał po 10 strzałach omki i 100 tabletek metki? z góry dziekuje za opinie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 75kg Wzrost: 176cm Obwód klatki: 105cm Obwód ramienia: 125cm Obwód talii: 84cm Obwód uda: 53cm Obwód łydki: 39cm Staż na siłowni: 1 rok Ilość spożywanego białka: ......... Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2010-02-28 22:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na poczatku ankieta : 1. WIEK: 27 2. WAGA: 110 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 124 -udo: 70 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatnio prop.winko.deca.susta 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: spalanie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2013-02-01 00:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc kogos obeznanego : )

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Za tydzień w poniedzialek zaczynam cykl cp+massacra+tse Trenuje splitem kazda partia 1x w tygodniu jedynie klate robie 2x tyle ze w piatek jest to duzo lzejszy trening. Dieta nie jest dopracowana perfekcyjnie ale napewno jest na + masowa. Teraz moje pytanko nie jestem zbytnio zalany bf dosyc niewielki lecz jak u kazdego troszeczke tłuszczyku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2009-03-29 15:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korekta w cyklu

    Temat
    Doping

    witam planuje w pażdzierniku wystartować z cyklem mianowicie deka 1-10 300 week omo1-10 250c3d wins 6-12 50e2d prop 10-13 100e2d proszę o ewentualną poprawe w cyklu i jak byście widzieli odblok z góry dzięki Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 91 Wzrost: 188 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 88 Obwód uda: 60 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2009-08-24 18:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, 1. WIEK: 21 2. WAGA: 78 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka:115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko: 2,5-3g /kg masy ciała -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie pierwszego 8. TRENING:minimum 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2013-07-02 18:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta 1.WIEK: 25 2.WAGA: 92.5 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 117 UDO: 63 TALIA: nie wiem 5.STAZ NA SILOWNI: okolo 5 lat 6.DIETA teraz redukcyjna BIALKO: 2-3g WEGLOWDANY: 2g TLUSZCZ: 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4x prop z winem 2x enan plus wino raz deca enan sporo tego bylo 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: redukcja [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2016-01-19 12:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ja mam za trening???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy przy wyższej intensywności (tej 80%MHR i więcej) też sobie je spalam przy takim odżywianiu? Sorki jeśli głupoty ale wolę zapytać niż się samej skrzywdzić. Płeć: kobieta waga: 69kg wzrost: 169cm %bf: 29 cel: wyrobienie kondycji do pół maratonu w maju, powolna redukcja odżywanie: 7 posiłków, zgodnie z 10 przykazaniami żywieniowymi, żadnych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2010-02-06 06:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stano tablets

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 110 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka:122 -udo: 64 -talia:115 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zadne powazniejsze jakas tam metka kiedys 8. TRENING:4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:rzezba, suchy miesien 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2009-04-08 14:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko czy dobrze jak bym bral salbutamol a po 50tab wkrecil do tego efedrynke?? musze lipa jak najszybciej sie pozbyc prosze o szybko odpowiedz Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 90 Wzrost: 173 Obwód klatki: 120 moze wiecej nie wiem Obwód ramienia: 42 Obwód talii: ;p Obwód uda: ;p Obwód łydki: ;p Staż na siłowni: kolo 5 lat [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2009-04-15 13:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 21 lat. Waga 105. Bf w granicach 22% Wzrost 194cm. Ostatni cvykl. Przez 3 miechy brałem Testocaps dwie dziennie i turanaxin tez dwie dziennie, Wszystko było okej. Skonczyłem jakieś 2-3 tygodnie temu. I teraz w poniedziałek wszedłem na (dece+cypionat+meta). Cykl jest na 15 tygodni. Bić mam w poniedziałek i piątek. Po jednym centymetrze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2014-03-12 21:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce cyklu

    Temat
    Doping

    witam szukam kogos doswiadczonego i prosze o pomoc w rozpisaniu cyklu jest to moj 3 cykl 1 deka i prolo 8 tyg,2 deka i omad.10tyg,a na 3 mam 8 opak. winstrol depo.i 36 amp.cido....myslalem o 12 tyg.ale jak to rozpisac? Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 88 Wzrost: 183 Obwód klatki: ??? Obwód ramienia: 39 Obwód talii: ??? Obwód uda: ??? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2010-07-19 11:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, dostałem w prezencie po 10ml winka i teścia. Chciałbym zeby mi ktos jakis mini cykl na to wypisał. Wczesniej bralem metke w tabletkach. Załaczam ankietke1. WIEK: 25 lat 2. WAGA: 102 kg 3. WZROST: 183 cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 cm -klatka: 122 cm -udo: -talia: 100 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2013-11-13 21:33:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanie w kierunku zdiagnozowania, pomocy w diagnozie morfologi, czy wyniki mogą świadczyć o ewentualnym powstawaniu zakrzepicy, jakieś pomocne wskazówki co robić ? Od kilku dni mam mocne drętwienie nogi miejscowo a nawet czasami uciski i ukucia ... kiedyś miałem podobny problem, natomiast ustał na jakiś czas. Widoczne mocno wychodzące [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2020-05-23 18:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nandrolone phenylpropionate(atomiclab) nnp 100mg/ml 30ml,testesterone cypionate(atomiclab) 200mg/ml 30ml,clomid 50mg 24tab,oregon pregnyl 5000i.u 3 strzały,20ml winstrol depot?Z GORY DZIEKUJE Płeć: Mężczyzna Wiek: 32 Waga: 100kg Wzrost: 183 Obwód klatki: 121 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 100 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 41.5 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2011-02-24 22:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o wybór odpowiedniej suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 15lat 3) waga/wzrost 60kg 173cm 4) staż treningowy od lutego na siłowni 5) cel cyklu przybranie na masie mięśniowej i chcę dobrze wyglądać 6) stosowane już wcześniej suplementy białko i kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze nie stosowałem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2018-06-03 22:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z prolongatum

    Temat
    Doping

    Potrzebuje konkretnej pomocy co do ułożenia cyklu kiedy się kuc jakie dawki i ile clomidu. Ewentualnie co dokupić, obecnie mam 20 strzałów prolongatum Jelfa. z góry dzięki za pomoc i pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 94 Wzrost: 187 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 87 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 42 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2009-04-25 15:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 36 lat 2. WAGA: 81 kg 3. WZROST: 177 cm 4. WYMIARY: -biceps: 44 cm -klatka: 114cm -udo: 58 cm -talia: 86 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: Jem zdrowo, warzywa ryż pierś z kurczaka itp -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden przebyty cykl testosteron plus metanabol 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 388 Data: 2022-08-04 11:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph dla mnie

    Temat
    Doping

    witam chcialem sprobowac z PH bralem 3 cykle na metce 1 ra zna ruskiej 2 na polskiej z Jelfy... i chcialem wyprobowac Ph jakies które byscie mogli mi doradzic..sprawdozne brane przez wiekszosc znajomych badz uzytkowników tego forum... Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 95 Wzrost: 187 Obwód klatki: 119 Obwód ramienia: 44,5 Obwód talii: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2010-10-19 15:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 68 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ogarnięty trrening od ok 4 lat 6. DIETA: -białko: 210g -węglowodany: 200g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: solo enan, enan+winko,prop+tren 8. TRENING: 4x w tyg FBW 9. CEL CYKLU: Czysta masa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2018-03-28 10:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio+meta

    Temat
    Doping

    Witam czy taki cykl bedzie dobry? 1-10 cypio 500mg week 1-5/6 meta 30mg ed i jak zrobic odblok,i czy robic zejscie z dawki mety Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 92 Wzrost: 180 Obwód klatki: 123+ Obwód ramienia: 42-43 Obwód talii: 89 Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 2 lata+ Ilość spożywanego białka: 2,5 Ilość [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2010-04-16 18:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)