bełchatów

Środa, 25 maja 19:00 Ruch Chorzów-Śląsk Wrocław 1-2 19:00 Polonia Warszawa-PGE GKS Bełchatów 2-0 19:00 Arka Gdynia-Legia Warszawa 1-2 19:00 Widzew Łódź-Lechia Gdańsk 0-1 19:00 Polonia Bytom-Lech Poznań 1-0 19:00 KGHM Zagłębie Lubin-Wisła Kraków 2-1 19:00 Korona Kielce-Górnik Zabrze 2-1 19:00 Cracovia-Jagiellonia Białystok 0-1

Środa, 25 maja 19:00 Ruch Chorzów-Śląsk Wrocław 1-0 19:00 Polonia Warszawa-PGE GKS Bełchatów 2-0 19:00 Arka Gdynia-Legia Warszawa 1-1 19:00 Widzew Łódź-Lechia Gdańsk 2-0 19:00 Polonia Bytom-Lech Poznań 1-0 19:00 KGHM Zagłębie Lubin-Wisła Kraków 1-1 19:00 Korona Kielce-Górnik Zabrze 2-1 19:00 Cracovia-Jagiellonia Białystok 2-0 Powodzenia!

19:00 Ruch Chorzów-Śląsk Wrocław 0;0 19:00 Polonia Warszawa-PGE GKS Bełchatów 0;0 19:00 Arka Gdynia-Legia Warszawa 0;1 19:00 Widzew Łódź-Lechia Gdańsk 0;0 19:00 Polonia Bytom-Lech Poznań 0;1 19:00 KGHM Zagłębie Lubin-Wisła Kraków 0;1 19:00 Korona Kielce-Górnik Zabrze 1;0 19:00 Cracovia-Jagiellonia Białystok 0;1

17:00 Lech Poznań-Korona Kielce 2:0 17:00 Lechia Gdańsk-KGHM Zagłębie Lubin 1:1 17:00 Górnik Zabrze-Widzew Łódź 2:1 17:00 Wisła Kraków-Polonia Warszawa 3:1 17:00 Śląsk Wrocław-Arka Gdynia 2:2 17:00 Legia Warszawa-Polonia Bytom 3:1 17:00 PGE GKS Bełchatów-Cracovia 0:0 17:00 Jagiellonia Białystok-Ruch Chorzów 1:0

17:00 Lech Poznań-Korona Kielce 2-1 17:00 Lechia Gdańsk-KGHM Zagłębie Lubin 2-0 17:00 Górnik Zabrze-Widzew Łódź 1-2 17:00 Wisła Kraków-Polonia Warszawa 1-2 17:00 Śląsk Wrocław-Arka Gdynia 3-1 17:00 Legia Warszawa-Polonia Bytom 3-0 17:00 PGE GKS Bełchatów-Cracovia 1-2 17:00 Jagiellonia Białystok-Ruch Chorzów 3-1

17:00 Lech Poznań-Korona Kielce 2-0 17:00 Lechia Gdańsk-KGHM Zagłębie Lubin 2-1 17:00 Górnik Zabrze-Widzew Łódź 1-0 17:00 Wisła Kraków-Polonia Warszawa 2-1 17:00 Śląsk Wrocław-Arka Gdynia 2-0 17:00 Legia Warszawa-Polonia Bytom 2-0 17:00 PGE GKS Bełchatów-Cracovia 2-1 17:00 Jagiellonia Białystok-Ruch Chorzów 1-1

Mecze 30. kolejki Niedziela, 29 maja 17:00 Lech Poznań-Korona Kielce 2:0 17:00 Lechia Gdańsk-KGHM Zagłębie Lubin 1:0 17:00 Górnik Zabrze-Widzew Łódź 1:1 17:00 Wisła Kraków-Polonia Warszawa 2:1 17:00 Śląsk Wrocław-Arka Gdynia 1:0 17:00 Legia Warszawa-Polonia Bytom 2:1 17:00 PGE GKS Bełchatów-Cracovia 0:1 17:00 Jagiellonia [...]

Lech Poznań - Korona Kielce 1:0 Lechia Gdańsk - KGHM Zagłębie Lubin 1:1 Górnik Zabrze - Widzew Łódź 1:2 Wisła Kraków - Polonia Warszawa 1:0 Śląsk Wrocław - Arka Gdynia 0:1 Legia Warszawa - Polonia Bytom 0:1 PGE GKS Bełchatów - Cracovia 1:2 Jagiellonia Białystok - Ruch Chorzów 1:1

Chciałbym sie was zapytac czy mam dobry wyskok. Mam 14 lat 158 cm. Atak 250 blok 240 . Co o tym myślicie? A jaki masz zasięg? a jak można poprawic wyskok ? Jeżeli nie możesz zaś ćwiczyć ze sztangą bądź nie chesz to pozostaje ci programy treningowe na poprawe wyskoku takie jak Super Dunk, czy Air Alert czy skakanka,skoki w miejscu czy przysiady to [...]

Trefl Gdańsk - Skra Bełchatów 0:3 AZS Częstochowa - AZS Politechnika 3:1 AZS Olsztyn - Jadar Radom 3:1 Jastrzębski Węgiel - Delecta Bydgoszcz 3:0 Resovia Rzeszów - ZAKSA Kędzierzyn-Koźle 3:1

Trefl Gdańsk - Skra Bełchatów 0:3 AZS Częstochowa - AZS Politechnika 3:1 AZS Olsztyn - Jadar Radom 3:1 Jastrzębski Węgiel - Delecta Bydgoszcz 3:0 Resovia Rzeszów - ZAKSA Kędzierzyn-Koźle 3:0

Trefl Gdańsk - Skra Bełchatów 1:3 AZS Częstochowa - AZS Politechnika 3:0 AZS Olsztyn - Jadar Radom 3:2 Jastrzębski Węgiel - Delecta Bydgoszcz 3:1 Resovia Rzeszów - ZAKSA Kędzierzyn-Koźle 3:1

Trefl Gdańsk - Skra Bełchatów 0:3 AZS Częstochowa - AZS Politechnika 3:0 AZS Olsztyn - Jadar Radom 3:1 Jastrzębski Węgiel - Delecta Bydgoszcz 3:1 Resovia Rzeszów - ZAKSA Kędzierzyn-Koźle 3:1

Trefl Gdańsk - Skra Bełchatów 0:3 AZS Częstochowa - AZS Politechnika 3:0 AZS Olsztyn - Jadar Radom 3:0 Jastrzębski Węgiel - Delecta Bydgoszcz 3:1 Resovia Rzeszów - ZAKSA Kędzierzyn-Koźle 3:0

Trefl Gdańsk - ZAKSA Kędzierzyn-Koźle 3-2 Delecta Bydgoszcz - Resovia Rzeszów 1-3 Jadar Radom - Jastrzębski Węgiel 0-3 AZS Politechnika - AZS Olsztyn 1-3 Skra Bełchatów - AZS Częstochowa 3-0

Trefl Gdańsk - ZAKSA Kędzierzyn-Koźle 3:2 Delecta Bydgoszcz - Resovia Rzeszów 1:3 Jadar Radom - Jastrzębski Węgiel 0:3 AZS Politechnika - AZS Olsztyn 3:2 Skra Bełchatów - AZS Częstochowa 3:1

Trefl Gdańsk - ZAKSA Kędzierzyn-Koźle 3:1 Delecta Bydgoszcz - Resovia Rzeszów 0:3 Jadar Radom - Jastrzębski Węgiel 1:3 AZS Politechnika - AZS Olsztyn 3:1 Skra Bełchatów - AZS Częstochowa 3:1

Trefl Gdańsk - ZAKSA Kędzierzyn-Koźle 2:3 Delecta Bydgoszcz - Resovia Rzeszów 0:3 Jadar Radom - Jastrzębski Węgiel 0:3 AZS Politechnika - AZS Olsztyn 2:3 Skra Bełchatów - AZS Częstochowa 3:0

Trefl Gdańsk - ZAKSA Kędzierzyn-Koźle 1:3 Delecta Bydgoszcz - Resovia Rzeszów 0:3 Skra Bełchatów - AZS Częstochowa 3:0 Jest możliwość żeby obstawić te 3 mecze chociaż bo na pozostałe 2 się spóźniłem?

AZS Częstochowa - Trefl Gdańsk 3:2 AZS Olsztyn - Skra Bełchatów 1:3 Jastrzębski Węgiel - AZS Politechnika 3:0 Resovia Rzeszów - Jadar Radom 3:0 ZAKSA Kędzierzyn-Koźle - Delecta Bydgoszcz 3:0