SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bezsennosc

  • CHARAKTERYSTYKA I FUNKCJE WITAMIN Z GRUPY B Zaliczamy do nich tiaminę (Wit. B1), ryboflawinę (Wit. B2), niacynę (Nikotynamid), kwas pantotenowy, pirydoksynę (Wit. B6), kwas foliowy (zwany też folianem), cyjanokobalaminę (Wit. B12) oraz biotynę. Z tymi składnikami nierozerwalnie związane są również trzy inne kofaktory metaboliczne – cholina, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2012-03-02 21:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Post
    Odżywki i suplementy

    panowie wszystko jest ok tylko martwi mnie jedno -bezsennosc. wczoraj znow nie moglem spac przez 3h od polozenia sie... co moze byc tego powodem? dawkowanie mam nastepujace: DT 5g rano cm3, 20g xpand przed tr. 5g cm3 po tr. DNT 5g cm3 rano

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2012-02-25 14:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tyg max 400 ew, z sajdów kaszel, wk***ienie, bezsenność nic do tego, jedynie b6 od czasu do czasu

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12183 Data: 2012-02-22 18:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg przy dlugim cyklu

    Post
    Doping

    fragment artu kazama ze steroidology: "Więc który powinniśmy wybrać? Osobiście wybierm Nolvadex. Zarówno jako anty-estrogen na cyklu jak i do PCT. Jako anty-estrogen jest po prostu silniejszy niż Clomid, obrazuje to fakt że lepsze rezultaty osiąga się przy 20 - 40 mg/dzień Nolvadexu ni 100 - 150 mg/dzień Clomidu. Odgrywa także kluczową rolę w PCT. [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8208 Data: 2012-02-19 17:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa krwi a trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Odświeżam: Badania naukowe potwierdziły, że ludzie o odmiennych grupach krwi potrzebują odmiennych form aktywności fizycznej, aby radzić sobie ze swoimi reakcjami na stres. Jeśli masz grupę krwi 0, to wyposażony jesteś w natychmiastową i fizyczna odpowiedź odziedziczona po przodkach : stres przechodzi bezpośrednio do mięśni . Grupa krwi 0 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7248 Data: 2012-02-17 22:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruda dzięki :-) _maupa_ każdy trening z konkursu uczy pokory %-) 28.01.12 DNT Posiłki: 1. 3 jajka, banan, len mielony, masło 2. boczek, jajko, jabłko 3. żeberka, mix sałat, mandarynka 4. żeberka, mix sałat, jabłko 29.01.12 DNT Posiłki: 1. 3 jajka, boczek, jabłko 2. żeberka, dynia, mix sałat, oliwa, banan, truskawki 3. mielona łopatka wieprzowa, [...]

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 08:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, lecę 3 tydzień takiego cyklu 1-10 test prop 50mg ed 1 i 2 tydz. tren acet 25mg ed 3 - 8 tren acet 37,5mg ed. od połowy 2 tygodnia dopadła mnie bezsenność. Jest lipa, bo przez 7 dni co noc śpię max 2h, rano wstaje strasznie zyebany - niewyspany, regeneracja kuleje. Dodatkowo codziennie temperatura ciała waha się około 37,4 C. Czy to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5962 Data: 2012-01-28 21:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemam depresji i nigdy nie miałem :) 5-HTP ma szersze zastosowanie. W temacie: http://www.sfd.pl/PROHORMONY__wszystkie_potrzebne_informacje%21-t464696.html zmalazłem info: "> Efekty psychologiczne: depresja, zmęczenie, bezsenność mogą być skutkami przyjmowania prohormonów. Jeżeli przyjmujesz leki antydepresyjne dodatkowo przyjmowane prohormony na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-24 12:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bokserskie i wytrzymalosciowo-kondycyjne... bardzo by mi taki plan pasowal wiec bede wdzieczyny gdybys mi go ocenil , poprawil bo nie jestem pewien np. co do kolejnosci cwiczen... Dzisiaj cos dokucza mi bezsennosc stąd ta dziwna godzina dodania postu %-) Z GORY BARDZO DZIEKUJE :-):-):-) Zmieniony przez - Mercedes-Benz w dniu 2012-01-22 03:33:56

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2012-01-22 03:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alo! Zrobiłem sobie "małą lekturę do obiadu" i przeczytałem od dechy do dechy! :) To chyba najbardziej emocjonujący dziennik jaki czytałem na SFD :) Strasznie mi się podoba i obiecuję regularnie podglądać/przeglądać :) Jeśli ten konkurs będzie podlegał ocenie czytelników forum (muszę zerknąć w regulamin), to cokolwiek by się nie działo - MASZ MÓJ [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 14:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 + DORIAN + BA + BCAA ( bezsenność)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jestem w 40 dniu cyklona. Zacząłem od JABŁCZANU z XPANDEM ale ten drugi środek niedawno mi sie skończył a poza tym mnie w...wiał wiec postanowiłem zakupić coś mocniejszego. Jednocześnie po Waszej poradzie zamieniłem sobie jabłko na MONO a tak sobie bo miałem resztki. Ale wracam na jabłko bo chyb a mnie lepiej czesze albo nie wiem. Nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2012-01-13 21:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    ja robiłem high carb redukcje i zrzuciłem sporo, bo z 92 na 83 nie wiem czy jest jakaś różnica, ale czułem się zdecydowanie o niebo lepiej niż na low carbie, z którym miałem problemy! bezsennośc i takie tam inne palpitacje, lc nie dla mnie.

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 00:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mówisz dziewczyno, że zazwyczaj wcześniej wstajesz niż 6.30? - szalona! ja o tej godzinie to dopiero zasypiam(bezsennosć):))

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 20:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - czy wszysko robie dobrze ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Od około 3/4 tygodni stosuje dietę (+ bieganie na siłowni + L-karnityna) i dzięki niej schudłem około 4/3,5 kilo -z 97/98 do 93. Jest źle, teraz mam pewne osłabienie, często kręci mi się w głowie, uczucie jakbym za chwile miał wymiotować, mało energii, bezsenność. Mój posiłek gdy nie mam treningu : 30 minut przed śniadaniem l-karnityna x2 -Pól [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2012-01-10 09:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i bezsennośc i j**ło mnie by o tej godzinie testy psychologiczne rozwiazywać:))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 02:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bezsenność

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 02:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cierpie juz na starczą bezsennośc%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 00:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Sprawa wygląda następująco. Mam 19 lat. Jeszcze 6 miesięcy temu ważyłem 100 kg przy wzroście 177cm i bardzo małej masie mięśniowej, czyli jednym słowem byłem grubasem. Od tamtej pory do dziś udało mi się schudnąć do 87kg jednak ten stan utrzymuję się mimo dobrej diety i ćwiczeń (co prawda co raz bardziej olewanych z powodu spadków [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2012-01-08 21:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym poruszyć temat, który ostatnio studiuje. Temat samego dawkowania różnych SAA jest właściwie powszechnie znany, dawki, częstotliwość jak i długośc cykli jest mniej więcej stała. Gorzej juz z PCT. Odblok to najwazniejsza i najtrudniejsza część cyklu. Prześledziłem wiele wątków odblokowania, które pojawiły się na forum sfd m.in Marka.C, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 13:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema, jednak ogladam, bezsennosc %-) dajcie no jaki strim koledzy

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 14763 Data: 2012-01-08 03:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)