SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez cukru

  • TIGER power is back

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bez cukru jest ? uuuu nie widzialem a jaka cena ? bo redbull sugerfree taki drogi jak normalny te ~5 zl Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-06-22 15:47:31

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 16022 Data: 2007-06-22 15:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zakupy! - Pytanie o szczegóły.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wegli o.01 tłuszczku i 0.2 białka w skłądzie koncentrat pomidorowy,wode,przyprawy cukier i sol....i własnie ten cukier;/ co myslicie o sokach pomidorowych.....a znacie moze bez cukru?? bardzo mi posmakowały 4 Ostatnio po siłowni jadam ok 100 g makaronu do tego dodaje szpinak ktory podgrzewam na teflonie....czy takie przyzadzanie moze byc [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2006-04-13 23:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zakupy! - Pytanie o szczegóły.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wegli o.01 tłuszczku i 0.2 białka w skłądzie koncentrat pomidorowy,wode,przyprawy cukier i sol....i własnie ten cukier;/ co myslicie o sokach pomidorowych.....a znacie moze bez cukru?? bardzo mi posmakowały NAPEWNO JAKIES SA, POSZUKAJ ALBO SAMA SOBIE ZROB Z KONCENTRATU I POMIDOROW, ALBO POMIDOROW Z PUSZKI 4 Ostatnio po siłowni jadam ok 100 g [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2006-04-13 23:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zakupy! - Pytanie o szczegóły.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wegli o.01 tłuszczku i 0.2 białka w skłądzie koncentrat pomidorowy,wode,przyprawy cukier i sol....i własnie ten cukier;/ co myslicie o sokach pomidorowych.....a znacie moze bez cukru?? bardzo mi posmakowały NAPEWNO JAKIES SA, POSZUKAJ ALBO SAMA SOBIE ZROB Z KONCENTRATU I POMIDOROW, ALBO POMIDOROW Z PUSZKI //// trzeba będzie poszykac....lub w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2006-04-13 23:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zakupy! - Pytanie o szczegóły.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Drocia, majonez zrób sama serek możesz zjeść osobno przecież posmarować czym kolwiek dla smaku tylko a osobno serek. są soki bez cukru ,są niestety szczegółów nie pamiętam poszukaj co do szpinaku to przecież nie grzejesz go pół godz., więc tragedii nie ma po ugotowaniu kaloryczność się nie zmienia. tylko woda "wsiąka"

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2006-04-14 00:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki, abo kupiony, dietę już dostałem. jak wyjdę z fabryki robię zakupy i od jutra jem wg rozkładu. będzie dobrze! dzisiejsze pol dnia jedzenia zatem bedzie jeszcze niezgodne z rozpiska, (nie mam szans tego zrobic stad) ale kawa juz bez cukru, i kolacja bedzie wg rozkładu jazdy. Zmieniony przez - elias w dniu 2013-11-26 12:04:22

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7657 Data: 2013-11-26 11:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna :)))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ci się poprawić sylwetkę. Koktajl z tych składników całkowicie wyrzuć ze swojej diety (zbyt wysokie IG)- zamiast koktajlu zjedź sobie kawałek np. chudego twarogu z marmoladą bez cukru (będzie dużo niższe IG). Cukier (w sumie przy tym śniadaniu nie zaszkodzi - ale jak dasz rade to gorzka herbatka lub słodzona słodzikiem będzie ok). Kukurydza [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2003-10-22 22:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów na diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma znaczenia czy jest bio lub bez cukru. Jest to produkt o wysokim stopniu przetworzenia.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2019-06-06 17:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeneza nie wynikająca z ćwiczeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szczerze to ja jestem fanem rzucia gumy bo w szkole paczka owocowych orbitów BEZ CUKRU to podstawa :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2005-11-04 21:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dżem jest bez cukru: 100% owoce + pektyny.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2015-03-19 18:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to odpowiednia dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dodaje dietę w prawidłowej formie. W drugim posiłku jeszcze jabłko lub inny owoc i do ryżu ketchup bez cukru z sfd. /SFD/2018/8/13/570fcc9f2f7b4b21ab64d4778935abff.jpg Zmieniony przez - penset w dniu 2018-08-13 13:03:08 Zmieniony przez - penset w dniu 2018-08-13 13:20:12 Zmieniony przez - penset w dniu 2018-08-13 13:51:39

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2018-08-13 13:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja SFD : Teraz żyjemy w Złotych Czasach Kulturystyki ?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] na publicznych siłowniach i oczywiście ludzi startujących w zawodach - tutaj chyba nadal nie jest wesoło fit life - tu się zgodzę, mamy ciuchy slim, produkty spożywcze bez cukru/glutenu, powstają siłownie terenowe w parkach - i chociaż namnożyło się ostatnio znawczyń pokroju Chodakowskiej (nikomu nie ujmując) to ludzie, którzy do tej pory [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12766 Data: 2016-06-03 15:21:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co jeść po treningu i inne pytania :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bezpośrednio po treningu przydałaby się odżywka białkowa, raczej bez węgli na redukcji. A po 30 min po niej pełnowartościowy posiłek (białko i węgle). do kanapek oryginalne masło albo masło orzechowe (bez cukru i soli), ciekawym rozwiązaniem jest zrobienie pasty z twarogu, można dodać jajka i jogurt troszkę lub wody, zrobić konsystencję kremu i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2013-06-09 00:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba i utrata tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha a mogę też do tego pić na dzień jedną zieloną herbatę bez cukru?? i kupić te witaminki z olimpa też??

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7571 Data: 2010-04-18 20:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do poprawy, brak przyrostów :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakiegoś węgla prostego (np. banana) mleko to ogólnie kiepski produkt, chyba, że masz prosto od krowy a nie sklepowe, twaróg możesz miksować z wodą i dorzucać łyżkę kakao bez cukru (ja tak robię) nie rośnie się na samym białku... a jeżeli masz 2,6g /kmc zwierzęcego to jest to górna granica, jeżeliby policzyć jeszcze białko roślinne miałbyś [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2008-12-18 20:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE

    Post
    Trening w domu

    [...] wieprzowa)na słonince ewentualnie na śmietanie + plus warzywa ( gotowana kiszona kapusta, albo buraczki, albo ogórki kiszone itp) W miedzyczasie (czasami) 2 łyzki jogurtu bez cukru z 2-3 łyżkami smietanki 30 ewentualnie tylko kawa ze smietanką kolacja: 1/3 kostki sera białego ,2-3 plasterki wędliny (karkówka, boczek), kawałek papryki, albo [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 18517 Data: 2003-12-11 02:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na małej łyżeczce oleu kokosowegO) przyprawy: zioła prowansalskie, oregano,bazylia podwieczorek: jabłko plus jogurt (czasem robie drugi trening i wtedy jem na kolacje) płatki owsiane plus banan plus twaróg wiejski jeśli nie ma treningu to zjadam ser półtłusty pół kostki plus łyżka dżemu bez cukru,albo jakieś warzywka wody pije od 2litrów -

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6583 Data: 2015-11-15 20:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proba II

    Post
    Ladies SFD

    jak bez cukru to spoko, duzo cie nie odwadnia sama kofeina, choc dodatkowa szklanke wody bym polecala i tak. Z tym mlekiem to na razie spoko, choc pamietaj ze kalorie tez podbija wiec wlicz do bilansu. IMO 3 kawy dziennie moga byc. W koncu nie mamy sie tu umartwiac tylko znalezc diete (=sposob odzywiania) dlugoterminowa.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5647 Data: 2011-08-19 09:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] C łatwo można przedawkować jeśli bierze sie ją z tabletek ,co innego gdy się je produkty które ja zawierają owoce warzywa czy mój ulubiony sok z czerwonego grejpfruta bez cukru i innej chemii ,Niewierzył bym tez w ich wyjatkową skuteczność tymbardziej ze zadne badania tego niepotwierdzaja a są raczej na poziomie placebo jesli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 18978 Data: 2010-03-31 16:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie - do zrzucenia 45KG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zasad by osiagnac upragnione -45kg Dobra tak w telegraficznym skrocie (sam musisz uzupelnic braki wiedzy czytajac odpowiednie dzialy) - Pij tylko wode! (ewentualnie napoje bez cukru, pepsi max, cola zero, light, lift, zielona herbate) Minimum 3-4 litry dzinnie. - warzywka, - chude miesa - produkty zbożowe (otręby, zarodki, zadne nestle [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2009-06-27 02:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)