beta

Beta Alanine activlab/xxl AAKG nie stosuję Cytruline aerO2

[...] sprawdzic na sobie czy odczujesz roznice w regeneracji itd, ja osobiscie na IG nie zwracam uwagi, wg mnie jest ok, nie bierz tego sobie tak do glowy, sa wazniejsze sprawy, z beta alanina nie wiem dokladnie jak z ta przerwa nawet ale ze 2 miesiace mysle ze spokojnie mozna by odpoczac od niej po takim cyklu Zmieniony przez - wincol w dniu [...]

przy twoim stażu to polecam: - monohydrat dietatyny - beta-treningina

również gratuluję! tak btw...robie sobie przerwę w treningach siłowych do nowego roku. czy mogę na ten czas odstawić beta alaninę czy powinienem cały czas nasycac organizm? biore ok 3 tygodni dopiero.

[...] do tego planu bardzo dużo myślałem. Na pewno będę chciał się zaopatrzyć w białko WHEY PROTEIN COMPLEX 100% oraz BCAA Extra ActivLabu. Dodatkowo rozmyślałem o leucynie i beta - alaninie, ale jak na razie do jakiś poważniejszych wniosków nie doszedłem. Mam nadzieję, że ktoś mi w tym pomoże:) To chyba wszystko co chciałem napisać. Za pomoc z [...]

jako "zastrzyk" energii powinno sie sprawdzic Co byś polecił dodatkowo na zwiększenie wytrzymałości ? na wytrzymałosc miesniowa i poprawe ich wydajnosci beta alanina

coś mało tej siłowni będzie :/ nie dasz rady jeszcze 1 dnia? ja bym rozważył mono/jabłczan w stałej suplementacji (nie-cyklowej) beta-alanina i bcaa wiadomo dobry wybór zawsze dokup sobie jeszcze jakieś witaminki, np. vita-min multiple sport (27zł na miesiąc) teraz dieta: serki wiejskie zamieniłbym z jajami (posiłki 1 i 2) ale to w sumie [...]

Witam, mam na imie Robert i mam 33 lata, moj staz treningowy to ponad 6 lat, do tej pory stawialem przewaznie na mase i raz w roku robilem wycinke , teraz mam troche wiecej nadmiaru do zrzucenia niz wczesniej, wygladam bardziej jak wesoly prosiak niz ktos kto cwiczy na silowni hehe ale najwazniejsze ze miesnie nie zniknely calkiem pod tluszczem bo [...]

Jako że jesteśmy w dziale Activlabu to chciałbym powiedzieć że po waszej Beta-Alaninie ni chooya nie mam mrowienia %-)

Jako że jesteśmy w dziale Activlabu to chciałbym powiedzieć że po waszej Beta-Alaninie ni chooya nie mam mrowienia %-) mrowienie nie jest wskażnikiem ze dziala czy nie

Jako że jesteśmy w dziale Activlabu to chciałbym powiedzieć że po waszej Beta-Alaninie ni chooya nie mam mrowienia %-) mrowienie nie jest wskażnikiem ze dziala czy nie Niby tak, ale wszyscy mają a ja nie }:-( W sumie to kupiłem to tylko na spróbowanie w przerwie od krety więc nic straconego

Łączyłem też napalm i beta alanine btw.

[...] : olimp tcm 300tabs i mono mega kaps olimp 150tabs) przez okolo 10tyg bede bral Olimp TCM 300tabs oraz Olimp Creatine Mega Caps 150tabs DT: 5kaps mono po sniadaniu 5kaps tcm po treningu DNT: 5kaps tcm po sniadaniu Po czym po cyklu bede brac codziennie(4g) beta alanine prze okres 8tyg po czym zrobie dopiero cykl na xplode creatine np. jest ok??

beta alanine daj dluzej reszta ok

A no i wiadomo jeszcze beta-alanina z Treca 6 kaps przed treningiem. Tylko nie wiem czemu dużo osób mówi , że posiłek po treningowy do 30 minut. Hm. A ten suplement który pobudza/pompuję , to jaką dawkę brałeś?

Jak dawkować kreatyne i BCAA? Izolat będe brać do posiłku po treningowego, kazeina do kolacji, wpc do sniadania (może być to białko?) i witaminy przed snem. Czy coś mogę dokupić np ZMA? DAA? Beta alanine? Jeśli tak to również jak stosować e dodatkowy produkt? Robię cykl na 2 miesiące i z obecnego zestawienia wychodzi mi 800zł więc jeszcze 200zł [...]

ok dzieki,ta beta alanine bede dluzej ciagnal(8tyg + cykl nastepny okolo 8tyg)mam jeszcze pytania: 1. okolo 10tyg bede mial cykl ,po jakim czasie moge zrobic nastepny?? te 8tyg piszesz ze jest ok,a mozna po krotszym okresie?? 2. 4kapsulki moge dawac olimpa mega caps 1250 ?? zamiast 5?? i jak bede mial problem z przepiciem kapsulek to moge wyjac i [...]

Jak dawkować kreatyne i BCAA? Izolat będe brać do posiłku po treningowego, kazeina do kolacji, wpc do sniadania (może być to białko?) i witaminy przed snem. Czy coś mogę dokupić np ZMA? DAA? Beta alanine? Jeśli tak to również jak stosować e dodatkowy produkt? Robię cykl na 2 miesiące i z obecnego zestawienia wychodzi mi 800zł więc jeszcze 200zł [...]

[...] lepszą suplementację , a więc : witaminy i minerały - do pierwszego posiłku omega 3 - 2 kaps do pierwszego i ostatniego posiłku zma - 2 kaps przed snem białko - do śniadania beta - alanina popołudniu 6 kaps W dzień z treningiem siłowym : 20-30 minut przed treningiem : - suplement na pobudzenie , ten co podałeś , - 10g Hi-tec BCAA POWDER -4 kaps [...]

[...] do iniekcji. Co do testu - może poprostu nie umiesz go zrobić albo odczytać prawidłowo lol :D Możesz zrobić jeszcze inną rzecz - wbić HCG i iść zrobić test z krwi na beta-HCG - masz wtedy jasno na tacy co i jak z twoim hcg. Wracając do testów - możliwe, że liofilizowana forma cząstek gonadotropiny nie powoduje zabarwienia testu, ale to [...]