beta

Miałem próbkę 2 miarki specjalnie odczekałem te 2 godziny po posiłku i wypiłem. Smak bardzo dobry ale nie mi tu oceniać. Po 30 minutach trening i niestety nic kompletnie zaznaczę że nie pijam nawet kawy nic pobudzającego przed treningiem. Działania hmm nawet Beta Alaniny nie poczułem.... Pewnie nie dla mnie produkt pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

Na pompie mi nie zależy kiedyś jak byłem młodszy zależało mi, węgli mi też dużo nie trzeba źle toleruje . A pieczenie dziwne że nie było miałem okazje próbować beta alanine innej firmy przy 2 gram swędzenie pieczenie.

Jako że BA raczej zażywa się przez dłuższy czas około 8 tygodni. Możesz zacząć brać beta alanine a po miesiącu dołączyć do niej mono albo jabłczan. Czyli 4 tygodnia BA i kolejne 4 tygodnia BA+Krea ( z tym że kreatyne ciągnij 6/8 tygodni w zależności od dawek )

Przepraszam za dublowanie postów, ale przyzwyczaiłem się, że zwyczajnie enterem robię odstęp na drugą linijkę. Jak zrobię redukcję przy mojej wadze i wzroście to będę wyglądać jak chuderlak tak myślę, więc mimo tej oponki + tłuszczu na klatce, którego nie jest dużo, ponieważ widać to jak by się przypatrzeć. Lepiej zrobić cykl na siłowni Beta [...]

2 pytanie. Lepiej kupić już tą beta-alaninę + 2x http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Energon_X_1000-opis2127.html czy zaczekać, aż troszkę przyzwyczaję mięśnie po przerwie, tak z 2-3 tyg i dopiero zakupić to wszystko + jeszcze cm3 ? Taki cykl byłby dobry ?

[...] aby tak szybko to nastapilo co do supli to na rynku jest naprawde spory wachlarz mozliwosci - gera,kofa,gplc,arginina i inne - ktore mozna stosowac pomiedzy cyklami na kreatynie czy beta-alaninie z reszta najlpesze roziwazanie to przeplatane cykle kreatyna (10-16tygodni) -> BA (10-16tygodni) -> kreatyna -> BA oczywiscie male 'off'u' pomiedzy

Sog dla ciebie Solaros za ciekawy artykol mimo iż jestem zwolennikiem stosowania beta-alaniny bez przerw.

moim zdaniem nie tylko beta- alanina jak i cytrulina potęguje działanie kreatyny a ty jak uważasz? Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-01-12 00:14:32

skoro beta tak długo się utrzymuje w organiźmie, to czy jest potrzeba, żeby ja brać 2 razy dziennie? Nie wystarczyłoby raz?

Aero2, aakg, kofeina i beta alanina. p******ca dostaniesz niezlego na treningu :-D

ja tylko napisalem co powiedzial trener ktory trenuje setki atletow, renome ma niesamowita, pozostaje tylko czy sam nie nakreca rynku suplementow (bo sam sprzedaje min beta-alanine w swoim sklepie)... osobiscie rowniez nie wydaje mi zeby przy dluzszym okresie 10g dziennie bylo dobra opcja...

[...] zostawiam sobie jako ostatecznosc- najlepiej dzialal ze wszystkich jakie bralem. Co myslicie o AMS Pump Fixx? Halostachine, also known as N-methylphenylethanolamine, is a beta adrenergic agonist (1,2) similar in structure and activity to ephedrine that is found naturally in rye grass and is also produced exogenously in mammals and standardized [...]

beta a;lanina nie dziala doraznie, trzeba stosowac dluzszy okres czasu. po treningowo podnosi poziom karnozyny w miesniach

Większa pompa to lepsze dotlenienie mięśni o odżywienie ale nie powinieneś stosować sawa skoro biegasz tylko jakiś stack bez argininy i cytruliny najlepiej solo BCAA , beta alanine i jakiś pobudzacz

Ladnie Cie to mono porobilo.... Bcaa, delikatny spalacz (np dyma burn xtreme badz schorch), beta alanina, bcaa zarowno przed jak i po treningu.pzdr

Scorch + BCAA + beta alanina lub zamiast niej kreatyna ( jesli przerwa od ostatniego cyklu była ok 6 tyg )

Lepsza wytrzymałość zapewne dzięki beta-alaninie ;)

kratyna i beta alanina to dwie inne bajki o jakie podobne działanie Ci chodzi?

dobra to inaczej, co jeszcze dziala w podobnym stopniu jak kreatyna czy beta alanina, bo to sa chyba dwa suple, ktore rzeczywiscie dzialaja i ich dzialanie jest udowodnione naukowo, czego nie mozna powiedziec o wszystkich suplach

zaden z naturalnych boosterow tescia chyba nie umywa sie do kreatyny czy beta ala:P