beta

[...] of positive effects in a large number of scientific studies. The supplement is called HMB, a convenient abbreviation for the compound's rather difficult chemical name - beta-hydroxy-beta-methylbutyrate. HMB is closely chemically related to an important branched-chain amino acid called leucine (see elsewhere in this issue), so we'll begin the [...]

nie sadze mocne polaczenie i wiecej nie potrzebenbe ,no moze beta-karoten i q 10 oraz wapn(o therme) ,a brales juz therme kiedys?

Dzień dobry. Mam miesiąc czasu na poprawienie wytrzymałości. Jem Beta-alanine carno rush mega caps Olimpu w ilości 4g dwa razy dziennie. Czy takie dawkowanie jest optymalne dla osoby ważącej 101kg? Proszę o wypowiedź doświadczonych użytkowników, bo ja jestem na forum krótko i się nie znam. }:-( Beta-alanine stosuję solo pierwszy raz.

[...] or causes them to differentiate and make special products (for example, milk following pregnancy). For many years, only a single ER was known, ER alpha. Now another ER, ER beta, has been found (3), and predominates in certain estrogen-responsive tissues, such as bone and the bladder (4). This explains why estrogens can have beneficial effects [...]

witam, jestem około 30 dnia stosowania beta alaniny, troche mnie rozłożyło i czuje że to dopiero początek i będzie gorzej.. wspomagam się czosnkiem i innymi "naparami", vitaminy multiple sport łykam dalej, troche cięzko z jedzeniem bo gardło w ogniu i czuje że temperatura na wieczór wzrasta więc to juz nie żadne drobne przeziębienie ale staram [...]

Faktycznie są badania, które wskazują że wysokie spożycie beta karaotenu z suplementów diety może zwiekszać ryzyko wystąpienia raka płuc u palaczy tytoniu: Beta-carotene in multivitamins and the possible risk of lung cancer among smokers versus former smokers: a meta-analysis and evaluation of national brands. Tanvetyanon T, Bepler G. Source [...]

[...] chroniących nas przed przeziębieniem i jego ewentualnymi skutkami. WITAMINY Szczególną rolę w zachowaniu zdrowia odgrywają witaminy antyoksydacyjne, witamina C, witamina E, beta-karoten (prowitamina A). WITAMINA C Dlaczego warto zwrócić szczególna uwagę na odpowiednia jej podaż? Bez udziału witaminy C niemożliwa jest produkcja ciał [...]

[...] http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/daa.jpg Beta-alanine - 2 kaps z rana, 3 kaps przed treningiem http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/beta-alanine.jpg no czyli po wstaniu teraz powiększona porcja suplementów 12 kaps Machin-Mana + 10 g Creatine Xtra + 3 kaps DAA + 2 kaps Beta-alanine potem omlecik i [...]

Odpowiedzią na pytanie dot. bezpieczeństwa jest głośne tak. Badania, trwające przez 12 tygodni przyjmowania beta-alaniny, zbadały wiele szeregów wskaźników biochemicznych, hematologicznych i hormonalnych krwi i żadne negatywne zmiany się nie pojawiły. Podczas gdy jest to niemożliwe by stwierdzić, że beta-alanina jest 100% bezpieczna dopóki badania [...]

z piątku: TRENING: PLECY Podciaganie 2x (zakres max) Sciaganie drążka do klaty 3x (zakres 8-12 pow.) Wiosłowanie do brzucha 3x (zakres 6-10 w ostatniej drop z przytrzymaniem spieca 2s) Przyciąganie wąskiego uchwytu do brzucha 3x (zakres 8-12 pow.) Przyciaganie na maszynie jednorącz 2s (zakres 8-12 pow.) Martwy ciąg 5s (zakres 4-12) KLATKA [...]

[...] Rozwinięcie się CKK i HSH mogą też spowodować różne leki zmieniające metabolizm węglowodanów, takie jak: kortykosteroidy, pentamidyna, leki sympatykomimetyczne, alfa- i beta-blokery oraz nadmierne stosowanie diuretyków u chorych w starszym wieku. Wzrastające ostatnio stosowanie pomp do ciągłego podskórnego wlewu insuliny, podających małe [...]

[...] sugar balance. # Beta-carotene A phytonutrient carotenoid with antioxidant and provitamin A activity. In addition to providing the body with a safe source of Vitamin A, beta carotene works with other natural protectors to defend your cells from harmful free radical damage. This is an important micrinutrient in helping the body with metabolic [...]

Powoli wracam do żywych, w Sobotę impreza firmowa no i się załatwiłem, dodatkowo w Poniedziałek problemy z autem, całego mnie zmoczylo a było 2 stopnie deszcz i duży wiatr oraz niestosowny ubior %-), wieczorem a w zasadzie póznym wieczórem (22) doj**ałem trening ale czułem się świetnie, gorzej dzisiaj rano %) . To lecimy z wypiskami. Dzień 208. [...]

TanQer dzięki. Lecimy dalej, troche było zawirowań, w weekend znowu wpadło śmieciowe żarcie. Dzień 220 Środa 21.10 Dzień treningowy. Dieta: 1)Placek owsiany (płatki owsiane górskie +2jaja++jabłko+śliwki+masło orzechowe 2)Ryż basmati +pierś +warzywa 3)Ryż basmati +pierś +warzywa 4)Twaróg półtłusty +kakao +słodzik+jogurt naturalny+warzywa [...]

[...] Xtra - 15 g Leucine Xtra - 8 kaps Nitro Caps - 10 g Creatine Xtra - 3 kaps Beta-alanine - 3 kaps Caffeine Power http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/beta.jpg TRENING Klatka 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej - 4 serie ostatnia seria jakoś 135 kg 2. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej w góre - 3 serie ostatnia [...]

BSN Volumaize: wspiera anabolizm organizmu, zapobiega katabolizmowi, przyspiesza regenerację po treningu, zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni, potęguje napływ krwi do mięśni. W skład Volumaize wchodzą: Maltodekstryny, Amylopektyny, Izomaltuloza, Dekstran to mieszanka węglowodanów o zróżnicowanym czasie wchłaniania. Zapewniają organizmowi [...]

Banan pw. ( do listy jeszcze może jakaś beta alanina).

Dzisiaj 'malina' :-D dodałem dosłownie parę kropel mineral low carba do mixa arginina+bcaa+beta alanina i prawie w całości zabiło ten gorzko-słonawy smak argininy , polecam tak robić :-)) jakiś izotonik sobie dodac do niej i praktycznie nie czuć, wypiskę z treningu dam jutro wieczorem bo dziś znowu nocuje poza domem i nie mam fotek itd. Trening [...]

[...] 2 kaps rano na czczo w niedzielę CLA: 3 kaps. dziennie, do posiłków Green Tea: 2 kaps. dziennie, do posiłków L-Carnitin: 30ml rano przed śniadaniem w sob i niedzielę Pure Arginin: 6-5g przed snem Dodatkowo: magnez w płynie, omega3, vit.c+cynk , witaminy i minerały, beta alanina, mineral low carb Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-05-06 19:20:35

[...] przed treninigiem CLA: 3 kaps. dziennie, do posiłków Green Tea: 2 kaps. dziennie, do posiłków L-Carnitin: 30ml około 2h przed treningiem Transformator: 80g bezpośrednio po treningu siłowym BCAA: 15g 20-30min przed treningiem Pure Arginin: około. 7g przed treningiem Dodatkowo: magnez w płynie, omega3, vit.c+cynk , witaminy i minerały, beta alanina