[...] creapure charakteryzujący się najwyższą czystością, wspomagający zdolności wysiłkowe takie jak wydolność tlenowa, jak również przyśpieszający regenerację po-wysiłkową; beta alanina, która przyczynia się do obniżenia stężenia jonów wodorowych w komórce mięśniowej i pozwala na dłuższe wykonywanie wysiłku; a także bor, pierwiastek który jest [...]
[...] są to takie same substancje jak te należące do grupy barwników naturalnych – inny jest natomiast sposób ich pozyskiwania, są bowiem sztucznie syntetyzowane. Należą tutaj: beta karoten, ryboflawina, kantaksantyna. - barwniki organiczne syntetyczne - grupa bardzo zróżnicowana pod względem chemicznym, są stosowane ze względu na to, że są tanie, [...]
[...] z wymieniownych powyżej właściwości, dzięki której karnozyna obniża stężenie jonów wodorowych w komórce mięśniowej i pozwala na dłuższe wykonywanie wysiłku. Dostępność beta-alaniny stanowić może czynnik limitujący tempo syntezy karnozyny. Odpowiednio przeprowadzona suplementacja beta-alaniną zwiększa ilość karnozyny w mięśniach, przez co [...]
Beta-ekdyson / ekdysteron (ecdysterone) – związek steroidowy z grupry ekdysteroidów, występujących w przyrodzie i pełniących ważne fizjologicznie role w organizmach owadów (zooekdysteroidy) i roślin (fitoekdysteroidy). W żywności dość dobrym źródłem w/w jest np. szpinak. Ekdysteron korzystnie wpływa na poziom glukozy we krwi oraz na profil [...]
[...] budową chemiczną przypominający cholesterol. Jego naturalnym źródłem pokarmowym są rozmaite pokarmy pochodzenia roślinnego. Ze względu na specyficzne właściwości beta-sitosterol znalazł swoje miejsce w suplementacji i wzbogacaniu żywności. Sterol ten przyjmowany w odpowiedniej dawce może wpływać na gospodarkę lipidową hamując [...]
[...] biologiczną, znacznym udziałem aminokwasów egzogennych w szczególności BCAA i lizyny. W skład niedenaturowanych protein serwatkowych wchodzą bioaktywne komponenty takie jak: beta-laktoglobuliny(36%); alfa laktoalbuminy (20%),immunoglobuliny(10%), albumina serum krwi(5%), laktoferyna(4%), transferryna(4%), proetozopeptony(20%), laktoperoksydaza [...]
[...] dotarły do tkanek i narządów docelowych. W tym wypadku będą to: kofeina, fenyloalanina i tyrozyna aktywizujące ośrodkowy układ nerwowy i poprawiające zdolności wysiłkowe; beta alanina i histydyna biorące udział w procesie syntezy karnozyny, związku który odkwasza komórki mięśniowe umożliwiając kontynuację wysiłku; siarczan wanadu i ekstrakt [...]
[...] saszetke nox pumpa i to było naprawde dobre , bez zjazdu a pompa i siła , pobudzenie przednie. Teraz liczyłem że saw będzie fajny , niestety wziołem już 2 razy po 15g i 4g beta alaniny przed treningiem i jedyne co czuje to mrowienie. Pompa jak bez supli , pobudzenie lekkie może , ale naprawde lekkie , skupienie i regeneracja minimalnie lepsza. [...]
witam, mozna dodac beta alanine ktora wg badan wraz z kreatyna poteguje jej dzialanie, oraz na regeneracje pomyslec o jakims bcaa np: BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26690.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1569.html [...]
Do czego? Nawet po 1-2-3-4 miarkach nic nie czułem ... Może dostałem wersję bez Beta-Alaniny :-D A szczerze to był mój pierwszy produkt z Beta-Alaniną i pierwsza przed-treningówka od 4 mies Zmieniony przez - Trimax49 w dniu 2011-10-27 15:47:31
Z beta-alanina jest tak samo jak z kofeina. Jedni sa na nia bardziej 'uczuleni', drudzy mniej. Do tego trzeba doliczyc to ze, jeden po 100mg kofeiny nie moze spac i moze biegac po suficie, drugi zas zasnie po niej jak maluszek Ale organizmy obydwuch dzialaja 'w srodku' podobnie po jej zazyciu.
[...] ciała - szczupły 2) wiek - 19 3) waga/wzrost - 80kg/194,5 4) staż treningowy - 4 lata 5) cel cyklu - siła, szybkość, troche masy 6) stosowane już wcześniej suplementy - cm3,beta alanina, witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 5 miesięcy 10) [...]
witam, mozna dodac beta alanine ktora wg badan wraz z kreatyna poteguje jej dzialanie, oraz na regeneracje pomyslec o jakims bcaa dziękuję, a jak oceniasz dawkowanie przy moich +/-89 kg?
Sopel to kup 500g i zrób cykl 8-12 tyg - jednak 300g tez by styknęło ;-) Jodan bcaa daj 10-15g przed i po treningu beta-alanine 2x3g w dt(przed i po treningu) i 1x3g w dnt ołówek wybierz jedną formę kreatyny i dodaj do tego jakąś przedtreningówke np shotgun/jack3d/hemo rage u.c
od siebie moge polecic kreatyne+beta alanine i do tego troche bcaa i powinno byc git Kreatyny mono: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html [...]