beta

Glicerol polecam. Aha, osobiscie odradzam tą Beta-alaninę, jednym słowem placebo, nic więcej(z ActivLabu). Pzdr

[...] nic, po ponad mięsiącu przyjmowania żadnych efektów po tym środku(przynajmniej z firmy AclivLab) i to nie żadna wina diety ani treningu. Totalne placebo. Teraz zarzucił kretę i nareszcie ruszył z miejsca, a wcześniej na tej beta-alaninie totalnie żadnych efektów działania. To nie pierwsza negatywna opinia na temat owego specyfiku tej firmy. Pzdr

[...] na sile NIC nie zastapi dobrze ulozonego treningu ale suple moga jak najbardziej pomoc 1. kreatyna - najlepiej Magna Power 2. dobry stack przedtreningowy m.in. z kompleksem energetyzujacym oraz z beta alanina Massacra Episode 2 do tego np 2x dziennie jesli nie ma przeciwskazan najsilniejszy w mojej ocenie legalny spalacz w PL - Thermo Stim

beta alanina

[...] naskórka. Mangan to składnik dysmutazy ponadtlenkowej – enzymu neutralizującego wolne rodniki we wnętrzach komórek skóry. Barwniki karotenoidowe – beta karoten i likopen, są niezwykle aktywnymi antyoksydantami, efektywnie współpracującymi z witaminą C i E oraz glutationem, Mogą gromadzić się w skórze, działając jak [...]

Czekam na propozycje :) Z czego mozna dlugi cykl pociagnac razem z kreta? Beta alanina ? Sam nie wiem.. Dlatego tu napisalem :p Na cykl mam 600 zloty.

Do mono dokupilbym puche storma i beta alanine i koszt cyklu to ok. 250zl. Reszte bym wlozyl w zarcie albo kupil bialko/gainer do uzupelnienia brakow w diecie(jezeli masz jakies braki).

[...] kofy i 400mg tauryny wczesniej bcaa popijalem woda ale dla lepszego kopa bede popijal woda z pluszem skoro mowicie ze jedno z drugim sie nie gryzie. a do tego biore endugena z olimpu ale jego glowny skladnik to beta-alanina ogulnie endugen to na wytrzymalosc a pobudzenie znikome ale tak apropo to polecam za taka cene szczegulnie ok. 30zl 60kaps.

ale podwojna dawke czyli 128mg kofy i 800mg tauryny + bcaa anabolic system z treca tez ma w sobie tauryne oraz endugen z olimpu to taka przedtreninguwka z beta-alanina i kofy tez ma ze 50mg w porcji POZDRO CO MYSLICIE

kofa w tabsach za slaba bo kawe pije w ciagu dnia i sama kofa za slaba a u mnie w zestawie jest jeszcze tauryna i beta alanina , a moje energy drinki w pluszu maja tylko 8 kalori w tabletce wiec cukru tam nie ma

przed treningiem mozesz jakiś stack nastepnym razem kupic, albo beta-alanine

to teraz jade olimp crea max cytocell plus mhp no bomb moze dokupie beta-alanine ale nie wiem czy sens jest

codziennie zadajesz dziwne pytanie o suple. Bierz ten jabłczan albo creatine+beta alanine z activlabu i nie kombinuj

Jak jabolcokk i Przesta. Dodałbym jeszcze beta alaninę.

np..aakg, cytrulina jak ktos lubi (imo zbedny wydatek), beta alanina, lub cos kompleksowego typu Stano Fusion, White flood,

izotonik, przed, w trakcie i po treningu. +ewentualnie BCAA i Beta-alanina (moze byc stamina booster activlab)

Pod sporty walki bierz BCAA (polecam Hi-tec), kreatyna może być zwykłe mono lub jabłczan jak wolisz, ZMA też przed snem możesz wrzucić i beta alanina (SFD). Białko według braków w diecie, tu chyba tłumaczyć nie trzeba. No i bierz tą przedtreningówkę co masz

a moge mono przed i po treningu,beta tez przed treningiem te 4g? Zmieniony przez - bartax w dniu 2013-07-15 23:29:17

[...] ze nie ma czegos takiego jak suple na rzezbe, lepiej to 500zl zainwestowac w urozmaicone jedzenie na wycince zeby nie zwariowac, jakies sosy bezkaloryczne, rozne rodzaje miesa, owoce morze itp. ewentualnie kreta, bcaa, beta, jakies bialko zeby czasem poczuc cos slodkiego jak ktos lubi czy lekki spalacz na poczatek i cos mocniejszego na koniec

beta alanina