beta

w twoim wieku masz duzo tescia wiec nie widze potrzeby z boosterow tescia najlepsze daa imo jak nie stosujesz beta alaniny to zacznij,do cyklu z kreatyna bedzie wsam raz,na pewno bedziesz zadowolony

bys musial zrobic badanie na poziom testa, jak bedzie sporo ponizej gornej granicy, to mozna sie pobawic. beta alanina j/w fajna sprawa

Dzieki za odp. To chyba rzeczywiście sprobuje tej beta alaniny i najwyzej dorzuce daa. Polecacie jakies konkretne firmy?

beta alanina xxl nutrition, daa olimp/activlab

A jeszcze jedno: ile beta alaniny w dt i w dnt. Czy porcja 4g przed treningiem+ suplementacja kreatyna wystarczy w celach zwiekszenia siły?

beta alanina, kreatyna, stymulanty - wytrzymalosc Co do redukcji, to dieta najpierw. Masz ją w ogole? Nitrobolon II może nienajlepsze wyjscie, gdyż pompa może utrudnić ci wswpinaczkę. Zmieniony przez - Penseatener w dniu 2012-08-22 21:16:21 Zmieniony przez - Penseatener w dniu 2012-08-22 21:19:03

Beta alanina. Na odporność preparaty z betaglukanem typu Imunit.

BETA ALANINA dobrze siła wchodzi, moze masz problemyz nerkami przy kreatynie? Byłeś u lekarza?

[...] typu kujawski, tec... Olej rzepakowy ma lepszy stosunek o6 do o6 niż oliwa, ale oliwa extra virgin bije go na głowę obecnością bioaktywnych związków jak oleuropeina, beta-sitosterol, oleokantal, skwalen i innych... problem z oliwą jest taki, że wiele tańczych wersji tego tłuszczu obecnych na naszym rynku charakteryzuje się mierną [...]

dobra dieta to podstawa suple ww są ok , mozesz dodac beta alanine / kofeine - ale to juz zalezy od gotówki jaka dysponujesz

Będzie ok, beta alaniny bierz tyle aby było 5-6g

beta alanine bierz w prochu wyjdzie taniej http://www.sfd.pl/sklep/AllNutrition_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33648.html#wartosci

1.Jak mama odmierzyć łyżką 5g kreatyny?(Chodzi o to jaka łyżka, czy czubata czy płaska?) 2.Czy zamiast kupywać beta-alaninę w proszku mogę kupić w kapsach gdyż wtedy jest lepiej odmierzać (jedna kapsułka to jeden gram) 3.Czy jeśli kupię betę w kapsach to mogę ją popijać bcaa 30 min przed treningiem czy lepiej wypić bcaa 30 min przed treningiem i [...]

beta alanine sobie kup

Universal nie cieszy sie dobrą opinią? ciekawe... Beta alanine wez z SFD

Zamawiam: Trec CM3 270kaps Trec Tribulon (tribulus testosteron) 60kaps ActivLab Beta-Alannine 128 kaps Dobry zestawik? Zmieniony przez - xwazx w dniu 2014-05-11 19:45:49

niestety 2 lyzki tego tranu to juz spora dawka vit A i nalezalo by wtedy zrezygnowac z suplementacji nia jak i beta-karotenem(tym w ogole nie radze sie suplementowac) Zmieniony przez - misOO w dniu 2007-08-06 10:42:01

qazar rozwiń jak możesz niepolecaną suplementację beta-karotenem czemu w ogóle byś go nie dodawał ?

Jak spełniasz swoje zapotrzebowanie na węgle to carbo nie jest CI potrzebne. Kreatynę stosuj 5g przed treningiem i 5g po treningu, a w nietreningowe 5g. Możesz dorzucić BCAA okołotreningowo, no i Beta Alanine. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2014-01-19 22:49:19

jak najbardziej kreatyna czy beta alanina nadaje sie dla pilkarzy nożnych;_) smialo zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html co do BA http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html