beta

Dieta i dobry trening wystarczy póki co ;-) Na drugi możesz dorzucić beta-alaninę http://www.sfd.pl/Wakacyjny_konkurs_z_firm%C4%85_TREC_lipiec_by_IneTheEnd__Beta_alanina-t776195.html Opis ;) Pzdr

w jakim celu carbo? W DT 5g kreatyny rano i po treningu, bcaa raczej zbędne W DNT 5g kreatyny rano, bcaa zbędne czemu bcaa zbędne? Może bcaa nie jest konieczne ale jak ktoś ma kase to fajny dodatek. Możesz dokupić jeszcze beta-alanine

[...] rodników, dochodzi do zachwiania panującej w organizmie równowagi i w konsekwencji zwiększonej podatności na choroby. Warto więc sięgnąć po witaminy E, A czy C czy też beta-karoten. Idealnym rozwiązaniem jest wprowadzenie do organizmu całej gamy przeciwutleniaczy hamujących jak najwięcej rodzajów wolnych rodników. Takie warunki spełniają [...]

Połączenie Crea9Xtreme lub CM3 z Beta Alanine 700 i BCAA jako szkielet suplementacji.Ważne przy suplementacji to kwota jaka ma być przez Ciebie przeznaczona.

J/w, budżet ma kluczowe znaczenie. Beta Alanina to b.dobry pomysł, a kreatynę ja osobiście zostawiłbym na dłuższy - niż ten 4-tygodniowy - cykl. Bcaa zawsze są przydatne :)

Połączenie tych dwóch odżywek (post workout i beta-alaniny) jest OK?

Ciekawa analiza :-) Zobaczymy jak to się przełoży na szosę, bo zapewne masz plan jak to sprawdzić ;-) W kwestii suplementacji. Dodatkowo możesz dorzucić czystą beta alaninę w dni kiedy nie będziesz suplementował IW

mnie np po clucie niue swedzialo nic troche bo bcaa pro 5000 w prochu z san trochewiecej bo purple wraath a juz najbardziej po no-synthesize z vpx branym po silowni. Po 40 minutach nie moglem spokojnie zjesc bo wciaz sie drapalem fajnie tez dziala beta ala9 z universal. teraz kolej na test vlasnie z activlabu. niedlugo sie przymierzam

Jednych swedzi , drugim lagodzi swedzenie , masz co chesz Samych pozytywów testowania Beta Alaniny

Dokładnie! Beta-Alanina jest wprost przeznaczona sportom wytrzymałościowym!

Wczoraj przez treningiem poszły 2 przed treningówki i 8 kapsułek beta alaniny . Swędzenia już nie było a trening pierwsza klasa :-)

Witamin o charakterze antyosydacyjnym jest sporo, wymienie te najważniejsze Vit C, beta karoten(lub witamina A) witE, wit z grupy B, selen ,magnez itp. Na twoim miejscu nie kompletowałbym tego osobno gdyż : -po pierwsze to strata kasy, osobmo wychodzą drożej -po drugie łykanie garści witamin z ich wypełniaczami to niezbyt dobry pomysł Zaopatrz sie [...]

Witaj rozumiem że Twoim głównym celem jest jeszcze dołożyć kilka kg wagi,piszesz o GainBolic 3*dziennie hmm postaraj sie lepiej zjeść worek kaszy lub ryżu więcej musisz polubić jedzenie,jeśli nie masz miejsca zalej to tym GB,warto tez robić jakieś cardio po tr ok 15 min Jeśli chodzi o kreatynke to nie sądzę żeby cm3 na ciebie słabiej zadziałało [...]

mozesz tez pomyslec o beta alanine solo http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html czy tez w połaczeniu z kreta, ost.pojawił sie fajny mix od Activlab http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html

Slowa " choc bylby za mocny dla Ciebie" starcza :) wiadomo nie chce tez przesadzic bo robic cos na szybko i bez glowy pakowac odrazu w siebie najmocniejsze co moze byc hmmmm nie tedy droga mi sie wydaje. Mysle ze wtedy SAW + Xplode Olipmu (moze dozuce 1-2 caps CM3 jako zwiekszenie jabczanu) oczywiscie w takich ilosciach jakich powino to byc , i + [...]

OOOoo Madu miałam cichą nadzieję że Cię tu przyciagnie. dzięki wielkie. takie rady na początek są bardzo ważne jak już wpadne w stan alfa albo beta nie wiem i jak usłyszę ten swój organizm to będę zamieniać 3 rodzynki na cwiatrkę jajka albo straczek groszku. na razie jestem na poziomie rozróżniania ile gramów. mojej drugiej połowie smakuje ryż [...]

Będę 1 jak widać :-D kartkę chyba widać, a do testów np aakg, beta ala i glutaminke. Zawsze to podkreci treningi. Szybka fota, ciach: /SFD/Images/2015/5/5/0bad249c2af64075b3f90df0ea62c0e6.jpg

[...] dobrej sylwetki, ale do testowania to chyba nie potrzebne? -postaram sie jak najlepiej zrecenzowac produkty. - dalej nie ma co sciemniac jaki to jestem oh i ah bo nie jestem xD A suple jakie bym wybral to aakg,beta ala,tri cret. Fotki: /SFD/Images/2015/5/5/43875ff3a6ae45a9b983f10856c81957.jpg Zmieniony przez - kopek092 w dniu 2015-05-05 22:25:47

Wszystkie warunki spełnione- zgłaszam się do testu ;) Dlaczego ja? Jestem osoba poważną- jeśli zgłaszam się do testu, to na pewno przeprowadzę go sumiennie. Cały czas używam Waszych produktów i są dobre jakościowo, dlatego z chęcią bym przetestował inne( obecnie mam ZinMag i WPC econo). Jestem osobą zawziętą- nie odpuszczam. Trzymam michę, nie [...]

[...] bede w stanie najlepiej ocenic dzialanie supli, poza tym bazuje obecnie tylko na produktach Uns i jeszcze sie nigdy nie zawiodlem. Oczywiscie zobowiazuje sie do przeprowadzenia testu w formie dziennika. A suple ktore bym chetnie przetestowal to kreatyna, beta alanina i aakg. Pozdro /SFD/Images/2015/5/7/20d77740498742a8b7f1dac0b396111a.jpg