bcaa

[...] size on+mono i np animal test lub restore,trenadrol nano vapor+mono i np animal test lub restore,trenadrol i 3 cykle jak znot do tego wiele dodatków, jak omega,bcaa universala, białko optimum, gainer, esselive forte, silimarol, po ph może troche clomidu zobacze no i restore plus pewnie jeszcze advanced pct bla bla bla. Ale nie o tym [...]

DT Rano 4-6 kaps HMBOLON przed treningiem HMBOLON 4-6 kaps+4-5h bcaa po treningu 4-5g bcaa dnt rano 4-6 kaps hmbolon

jesli chodzi o solówki mono i bcaa to nic wielkiego sie nie zmienilo na rynku od dluzszego czasu monohydrat polecam creapure bcaa w proszku :)

przywor czaje Dzien 8 tydzien cyklu Dzis mija 8 dzien cyklu no i pora podsumowac 1 tydzien wiec: Stawy nie bolą - jest ok Waga ruszyla - jest super Zdrowie dopisuje - to najwazniejsze Wczoraj polozylem sie z dosc znacznym bolem gardła, na noc polecialy 2 Gripex'y noc (spalem 14 godzin ogolnie ) od 20 do 10 rano Z racji poznej pobudki wypadl mi [...]

" 19.01.2009 - Mutant Mass 6,5 kg + xpand dymatize 925 g + Bcaa gpower 500g 16.02.2009 - Mutant Mass 6.5 kg + Animal Stack + sustanon Egipt 20ml/250 mg + oxymetholone La pharma 40 tab/50 mg 16.03.2009 - animal Nitro 44 sasz. + Whey Protein Shake 682g x2 + testosterone enathate aburaihan co.iran 20ml/250 mg + metanabol Alchemia 200tab/5mg [...]

BCAA słyszałem ze weider wypuscil jakies nowe na dniach ale nie wiem czy to prawda, sam przymierzam sie do bcaa olimpa ( promocja 2 + 1 ) Kreatynka moim zdaniem najlepsza z Universala Białko dla mnie to tylko ostrowia - przynajmniej wałków nie ma A zma nie mam pojęcia . Pzdr

okey to przed będzie porcja bcaa z białka (ok 5,5 g) a po treningu dam 3-4g bcaa w prochu, ok? Zmieniony przez - abit w dniu 2009-02-06 19:04:03

ok dzieki, wersja ekonomiczna wygląda lepiej :D, co do hard masa na początku chcialem go brac po treningu ale lepiej chyba byloby mi brac go do szkoly a po treningu jesc bcaa, tylko czy samo bcaa wystarczy po treningu? dodam, ze 30min po treningu mam normalny posilek.

DT: Rano 3-5 g mono przed treningiem porcja MAssacry+5g bcaa po treningu 5g bcaa DNT: rano 3-5g mono po poludniu 3-5 g mono mutant i anabolic protein wg brakow w diecie

Ja proponuję dosypywać do wody treningowej tak ,z 30g produktu ;) Bcaa z scivitation,mvp rozpuszczały się w niej bez problemu, więc i ten preparat będzie, tym bardziej ,że to nie czyste bcaa a z dodatkami gluty i smakowymi.Wystarczy odczekać z 10-15 minut;)

ja popijam moze nie w sensie ze poijam kapsulki czy tabletki BCAA tylko popije woda lub sokiem BCAA a zaraz po tym przed treningiem pije Kawe lub biore Guarane

BCAA 1h przed to za długo. JAk juz to razem z NOZ-em, albo Noz i przed samą siłką BCAA.

Aerobowy najprościej to ujmując jest wtedy gdy energia dla pracujących mięśni dostarczana jest w wyniku przemian tlenowych czyli podczas biegania , pływania, jazdy na rowerze itp. Najlepiej wykonuje się go z Rana na czczco (przed aerobami samo białko lub najlepiej BCAA + Spalacz + HMB) lub po Treningu Siłowym , po Siłowni (też nalezałby [...]

no chyba ze wezme 5 przed BCAA a po treningu 5 BCAA i 5 glutaminy 1400 :)

[...] - okazalo sie ze HMb nie dziala. Pozniej naukowcy doszli - dlaczego tak sie dzieje... (ma to zwiazek z uszkodzeniami blon mitochondrialnych - chcesz - podrzuce link) Co do bcaa - to ich dzialanie jest dosc dobrze udokumentowane naukowo. Stad tez moim zdaniem jest to faktycznie srodek przydatny. Co do wplywu rozglezionych na dostepnosc [...]

ActivLab wypuscił produkt o nazwie BCAA Xtra w półkilowej puszcze masz miesznkę 250 g bcaa i 175 g glutaminy a wszystko za jedyne 50 zł

[...] kolwiek to jest jem z ograniczeniem sosow 17:30 ryz z piersia z kurczaka z warzywami + kawa (posilek przed treningowy) 18:00 tak jakos 45 min przed treningiem porcja bcaa bezposrednio po treningu porcja bcaa popita woda z glukoza 20:30 ryz z piersia z kurczaka z warzywami + oliwka 22:00 amino + 5 bailek jaj jedno cale [...]

[...] jest zwykla odzywka bialkowa. W trakcie treningu silowego trwajacego wiecej niz 75 - 90 minut jak najbardziej bralbym poduwage wrzucenie w trakcie wegli i/lub aminokwasow (bcaa, badz EAA, badz hydrolizatu). W innych wypadkach jest to zbedne. Stosowanie odzywki bialkowej (koncentrat, izolat) w polaczeniu z weglowodanami w trakcie wysilku o [...]

Włąsnie zastanawiam sie czy kupywac to bcaa z activlabu czy lepiej zainwestowac w witaminy Zma ew białko?? Chuck ile dales za to bcaa?

Najlepiej teraz wychodzi Promocja Mega Bcaa 5000 1 normlanie drugie za 50% razem 300 tab , 3 tab to 5 gram BCAA Jeśli chodzi o Mięśnie przewaga Leucyny