bcaa

Witaminy z Olimpa biorę, chyba że się skończą i brak kasy to tran + rutinoscorbin i magnez :D A z bcaa co byś mógł polecić?

BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26690.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1569.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_BCAA_5000_powder-opis26045.html [...]

Jezeli chodzi o CM^3 to juz dawno pisalem o tym w dziale treca, ze ten jablczan dobrze kopie. Aktualnie go nie uzywam, lecz korztslaem z niego w przeszlosci i sobie chwale. W porcjach 4 caps rano, 3 przed i 3 po treningu. Jezeli chodzi o S.A.W. - suplement jak najbardziej godny uwagi ze wzgledu na swoj stosunek cena/jakosc. Juz 4 caps dobrze [...]

[...] łyka 2h za późno, a w odżywianiu dowie się o mięsie, które powinien sprowadzać z ekologicznej farmy..! }:-( i żeby nie było, że spam - osobiście stosuję aero (40min) wymiennie z interwałami (20min) po treningach siłowych (w cyklach z nogami solo (kiedy nogi same, więc ostro), po nogach oczywiście nic), przed i po bcaa, po siłowym węgle. Pozdro

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 18lat 3) waga/wzrost 78kg/178cm (Były 83kg, ale aeroby i rzeźba brzuszka:)) 4) staż treningowy około 3 lat 5) cel cyklu Masa-siła, ogólnie poprawa sylwetki 6) stosowane już wcześniej suplementy CELLPUMP, CM3, jakieś HMB(dostałe;/), BCAA, [...]

DT: 5g. mono przed śniadaniem 8xBCAA 30minut przed treningiem 8xXPAND 30minut przed treningiem 8kaps BCAA po treningu 5g. mono po treningu DNT: 5g mono przed śniadaniem

Co do mono, to na 100% będę już tak brał. a co z XPANDEM i BCAA w DNT?

DT: 5g. mono przed śniadaniem 8xBCAA 30minut przed treningiem 8xXPAND 30minut przed treningiem 8kaps BCAA po treningu 5g. mono po treningu DNT: 5g mono przed śniadaniem 4XPAND przed sniadaniem 4XPAND przed obiadem Tak będę szamał, dzięki za pomoc :)

mam tez do sprzedania bcaa i no bostera :)

***Dzień:17*** ***Trening*** Aeroby: 1.30min rowerek 2.1h basen ***Wrażenia*** Pedalowalem ostro pedalowalem:-D dupa juz mnie boli,ale daje rade:-)) ***Dieta*** 1. odzywka białkowa 2. 2,5 białka jaj,125g twarogu,odzywka białkowa,oliwa 3. 200g piersi z kurczaka,200g warzywa,oliwa 4. 200g piersi z kurczaka,200g warzywa,oliwa 5. 2,5 białka jaj,125g [...]

Zostaw przede wszystkim Cm3 i BCAA, cytonox to "umilacz" treningu. Potraktuj go opcjonalnie. Pamiętaj też że nie wszystkie tłuszcze są "zbędne"

po kreatynie możesz stosować rozmaite suplementy: BCAA, beta alaninę. no-boostery, spalacze tłuszczu i wiele innych - zależnie od potrzeb.

no właśnie dlatego eaa bo sa tam nie tylko aminokwasy złożone. to bardziej kompletny produkt niż samo bcaa

[...] : 190 Cel treningowy : Redukcja + utrzymanie suchej masy Staż treningowy na siłowni : rok*********e inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : zapalenie przyczepu prawego tricepsa Zażywane suplementy : białko/bcaa/prozdrowatne/spalacz ( bedzie )/melatonina

Właśnie ja nie pracuje i moge sobie pozwolić na dietę dokładne oraz regeneracją suple już kupiłem 5 kg whey optimum 6 kg carbo biogenixa 1kg bcaa olimpa insulinę będę brał tylko w dt zacznę od 5iu i ile czasu po treningu bic

w sumie mozecie ladnie napisac tutaj w temacie, a my ogarniemy sprawe:-)) np: Bcaa xtra, 500g, pomarancza, cena Mass up, 1kg, czekolada, cena i doliczcie KW. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-15 17:00:53

BTW 130/60/120 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f71dab5951b04cfea1dd0bdeea0d36f5.png trening II Dzień 1. wyciskanie skos dodatni 3x12 12/20, 22,5 22,5 2. wiosło leżąc na ławce 3x12 12/25, 27,5 30 3. wyciskanie sztangielek na barki siedząc 4x6-8 8/6,8,8,10 4. unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia siedząc 4x6-8 8/4,5,5,6 5. prostowanie ramion na [...]

jeszcze masuje do marca później zmieniam trenningi na same SW więc tluszcz poleci, mięcho pewnie tez ale bede probowal hmb, bcaa itp

data z tego co udało mi sie wyczytac z blistrówwyczytałem BCAA do 2013 a HMB polowa 2012 Oba są na pewno swieze ponieważ dostałem je w prezencie od kolezanki (biegaczki) ktora dostała od sponsora około3 miesiace temu. A co do ceny 80zl i twoje koszty wysyłki moge sie zgodzić i nawet jutro wysłać. Tylko jak z wpłatą? tel 510170673 gg 3721930 [...]

Mass up folia5kg truskawka 104zł BCAA 1000 XXL TABS słój 120tabs 45zł Razem 149,00zł