SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa

  • Cykl z Supli pomiędzy SAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Tak się nazywa, ale pod cuksy już podchodzi. 2. Bcaa pisałem Ci już jakie dobre. 3. Przy takim zestawieniu, praktycznie...................nie...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4460 Data: 2010-01-11 22:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm a za wszystkie bcaa 180zl i Twoje kw? jesli tak to mi pasuje i biore

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2010-01-11 22:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie Supli, pomoc w dawkowaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Waże 80 kg czyli 4 kaps przed treningiem BCAA i 4 kaps po ? Omega 3 do posiłków czyli jedną do śniadania i jedną do kolacji ? Czy dawkowanie biała po treningu 30 g i przed snem 30 g bedzie odpowiednie ? Białka brakuje w diecie, ponieważ niestety studiuję i ciężko utrzymać dietę i dbać o wartościowe posiłki w białko, ale staram sie :) Pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2010-01-11 23:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarot09/dziennnik treningowy/SIŁA!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu jak dziś, czyli niska ilość powtórzeń przydaje się najbardziej, trening trochę mi zajął przez koszulę, więc pod koniec popijałem carbo, do tego przez cały trening bcaa tst ZMA już prawie na wykończeniu, a jeszcze nie przyszło kolejne opakowanie, mam nadzieję że jutro dotrze na koniec filmik z treningu, niestety nic nie udało się [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 23:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Lekka redukcja...chce zrzucić 5kg tłuszczu..." Dobre hehe Glutamine odpuść sobie. Bcaa zarzuć przed i po trenie. 3x w tyg to troche mała aktywność na redukcje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2010-01-12 09:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    nedwader - sog fajna kolekcja. Tez mam cos z tym ,ze lubie zbierac ladne puszki. Po trecu czy olimpie nie ale po hamerykanskich taaak Jako19 - duzo do zrucenia? malo cos tego bcaa sog

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 11:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    Troche trzeba wyciac bo sie zaniedbałem, ale mysle ze jakby 5 kg teraz polecialo to by było dobrze. bcaa mam 150 kaps treca, na zdjeciu jest 2 opakowania olimpu, wczoraj dokupilem jeszcze dwa i systematycznie bede dokupywal jak fundusz pozwolą

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 11:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie spokojnie ?! Taka atmosfera..! Trzeba rozkręcić tutaj młyn ! <> BCAA Xplode x2 to chyba był mój ostatni zakup z tej firmy...

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 12:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ze stresu w oczekiwaniu dopadl mnie katabolizm. musze lyknac bcaa. Oczywiscie maga capsy olimp - czy to wplynie pozytywnie na wyniki? czekamy cierpliwie

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 14:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uzupełnia, kupowanie i jedzenie w ciemno nic Ci nie da, określasz cel układasz pod to dietę i trening a ewentualne braki uzupełniasz potrzebnymi suplami, jeśli chodzi o bcaa to jeśli robisz reducję wagi to są bardzo ważne w przypadku budowania mniej aczkolwiek ich braki nie zaszkodzi Ci, jeśli masz kasę kup, a jeszcze co do kreatyny to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2010-01-12 14:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy BCAA, jakie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przypadkowa kolejność, ja akurat brałem z Treca, teraz mam z Ultimate'a w prochu no ale cena wyższa dlatego Ci o tych nie pisałem bo chciałeś tańsze, co do activlabu to wiem że popularne ale ich nie znam, wejdź w dział opinie i zdjęcia i poczytaj o bcaa z tych firm i zobaczysz najwyżej jakie są opinie i wtedy się zdecydujesz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2010-01-12 16:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Siła jest Bogiem trening nałogiem rzeżba zabawą BCAA Xplode PODSTAWĄ!"

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 16:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mojego hasla ze : bcaa xplode kopie mocno jak koń moze nie zrozumieli chyba nie ogladali walki pudzian najman

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 17:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+Bcaa przy 2 treningach dziennie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli obóz jest ciężki, to bcaa teoretycznie im więcej tym lepiej co do pytania o xp, to j/w zysków raczej nie ma, jedynie ten możliwy dyskomfort dlatego skłaniałbym się do brania po treningowego Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-01-12 17:26:58

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2010-01-12 17:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kufa co ja nie wygrałem ?? he?? jak to dalczego?? teraz muszę się napić z rozpaczy i będe miał spadki przez was już czuję katabolizm a miałem kupić sobie te bcaa i już nie kupię cała kase wydam na wóde <płacze>.

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 18:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego zacząć

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym inwestował w same bcaa bo moim zdaniem warto, co do termogeników to warto najpierw spróbować samą dietą i treningiem aerobowym zrzucić zbędny fat a ewentualnie potem dodać jakiś spalacz, na początek może być thermo stim z olimpa, clenburexin z treca, ale propozycja taka żeby dopracować odżywianie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2010-01-12 18:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samo białko w ciągu dnia to słaby posiłek. Dodaj to tej ostrowii tłuszczu, np tran. I powinieneś raczej dopchać to jakimiś warzywami, jeśli nie, to szybko będziesz po nim głodny. I po ci Ci BCAA? Przy takiej nadwadze nic Ci nie dadzą. I nie biegaj z taką nadwagą, bo stawy sobie rozwalisz

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9960 Data: 2010-01-12 19:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy BCAA, jakie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Było już dużo takich tematów - następnym razem pamiętaj o wyszukiwarce Osobiście stosuje Bcaa Xtra z Activlaba.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2010-01-12 19:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o pomoc w ułożeniu cyklu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zrób cykl na mono, 6 tygodni, albo bierz stack kreatynowy jedną porcje dziennie przez dłuższy czas. Glutamina-według badań nie działa, lepiej zainwestować w BCAA. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-12 22:10:25

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2010-01-12 22:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o HMB to nie jest to dobry suplement bardziej pasowało by tu BCAA

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2010-01-12 23:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)