bcaa

redweiler porcja przed treningiem , mono 5g po treningu , w dni nie treningowe mono 5g rano bcaa mozesz popijac podczas treningu ewentualnie jak nie jesz bialka po treningu to tez mozesz pić bcaa

sprzedam thermo stiom po 29zl za 60 tab zapraszam na gg 8272088 BCAA XPLODE po 65zl BCAA XTRA Activlab po 55zl

sprzedam thermo stim po 29zl za 60 tab zapraszam na gg 8272088 BCAA XPLODE po 65zl BCAA XTRA Activlab po 55zl

wszystkie składniki jakie znajdują się w BCAA masz w mięsie po prostu jedź, BCAA nie jest Ci potrzebne, ani na redukcji, ani na masie, ani do niczego a jeżeli mimo to się uprzesz to polecam dwie opcje http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_AjiPure_L-Leucyna-opis27511.html Zmieniony przez - [...]

Nie było tamtego bcaa ,wiec kupiłem (troche przepłaciłem) takie co ma w składzie: per 10g L-Leucine 2000mg L-Isoleucine 1000mg L-Valine 1000mg L-Glutamine 2000mg Citrulline DL Malate 1000mg Beta Alanine 500mg Vitamin B6 750mcg Myśle że skład b.dobry, chociaz troche malo bcaa ;p I jak dawkować jeśli nie robie aero po siłowym. Dodam ze jestem na [...]

[...] musisz na sobie przetestowac nie ma na to reguly kogo bedzie klepal bardziej na treningu ale z bardziej zachwalanych HP,Nox Pump,No-xplode,Shotgun. Przed i po treningu bcaa olimp lub bcaa xtra activlab'u zalezy co wolisz kapsy/proch w dawkach 1g/10kg masy ciala odczujesz lepsza regeneracje choc nie jest koniecznoscia. W celu uzupelnienia [...]

Dzisiejszy trening : kaptury: 4x15 70 kg szrugsy sztangą barki: - unoszenie ramion w opadzie bokiem 3x12 9 kg - unoszenie ramion na boki stojąc 3x12 9 kg - unoszenie ramion do przodu stojąc 3x12 9 kg - podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 3x12 31kg brzuch: - spięcia zwykłe : 40,40,40 - spięcia skośne : 25,25 nogi: - przysiady z [...]

No przecież normalne , że nie będę brał tego solo. Teraz miałem zestaw (Gaspari) Myo Fusion , (FA) Vitargo , (BSN) cell Mass i No Explode , (Olimp) Bcaa Xplode. Zestaw jest na wykończeniu i planuję teraz zakupić (Gaspari) Intra Pro , (Muscle Meds) RX Carnivor , (MHP) Up Your Mass , te same węgle i Bcaa co powyżej plus do tego chciałem jakiś [...]

zależy ile jest BCAA w jednej kapsułce, np w 50 kapsułkach jednej firmy moze być więcej bcaa niż w 200 kapsułkach innej. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BCAA-opis26690.html

A jeszcze zapytac jak to dawkowac? DT: EA przed i po treningu, a BCAA? DNT: EAA i BCAA przed posilkiem?

wiem wiem, ale mi chodzi głównie o zaoszczędzenie kasy. Przyjmując bcaa z glutaminą /60% - 40%/ przy treningu 4 razy w tygodniu i wadze ok. 90kg opakowanie 500g starczy mi na ok. 8 - 10 tyg. - a nieraz nawet krócej bo robiąc a6w od 24 dnia stosuje bcaa przed i po - w dni wolne od treningu siłowego oczywiście i w trochę mniejszej dawce. W dni [...]

Jak sie nastawisz ze Animal jest do dupy to wiadomo ze nie bedziesz mial takich efektow. Za to jak nastawisz sie ze to najlepsza odzywka jaka kiedykolwiek jadles to bedziesz mial najlepsze efekty. Wiadomo ze to skrajne stwierdzenie, ale w bardzo duzej mierze efektywnosc zalezy od nastawienia. Obecnie jem BCAA z Universala i czuje sie o wiele [...]

Tak smakują jak antybiotyk z lat dzieciecych o nazwie Rowamycyna xD do tego są wielkie i nie da się ich połknąć :/ Jak jadłem BCAA od Ostrovitu to tez było wstrętne :( nie ma jakiegoś bcaa o normalnym smaku? Żeby nie smakowało jak "lek"

ale bcaa w tabletkach tak ma to jest czyste bcaa bez dodatków, jak chcesz możesz kupić sobie w kapsułkach albo w prochu smakowe.

taka mala uwaga bcaa w formie wolnej nie podlegaja trawieniu, tylko wchlanianiu w dwunastnicy. wiec bez wzgledu na to czy to tabs, kaps czy proch przyswajanie samych bcaa jest bardzo szybkie w porownaniu do peptydów białkowych, ktore musza zostac jednak "pociete". tutaj mozesz nieco o zdaniu Poliquina poczytac

[...] to mi trening nic nie da (nie wie ze biore therme)!! pojawiaja sie pierwsze nerwowe spojrzenia na swiat!! i to chyba tyle efektow ubocznych a czy jak bede bral do tego glutamine to cos mi da bo nie zamowilem jeszcze bcaa- powod- brak kasy i nie wiem czy poczekac i po thermie wziasc czy teraz sobie dobierac po treningu czy kiedy?? Pozdrawiam

Ja ostatnia bralem o 16 i nie mialem zadnych problemow. Stosuj duzo bialka w diecie i antykataboliki, takie jak HMB, BCAA, Glutamina i Bialko. Pozdrawiam coOl8@R+ "Trening i wiara zrobia ze mnie cara"

A przepraszam, nie wiedzialem ze chcesz brac Therme (choc post faktycznie o tym traktuje No ja wlasnie czekam na Therme i HMB, w domu lezy kreatyna i glutamina Prolaba, BCAA z Hi Teca.. Therme chcialem brac z HMB, ale mi odradzono - jestem szczuply, chce tylko 'dorzezbic' brzuch, ktoremu i tak wiele nie brakuje Wiec HMB poczeka z reszta na inna [...]

Spoko snoop'i, w zasadzie dzięki Tobie pojechałem na tym ECA (bo Ty załozyłeś ten mega topic, a ja szukałem zamiennika za domowe ECA). I jestem bardzo zadowolony, a od poniedziałku jadę na TP jeszcze raz. Thermę można dostać obecnie u Cybera, ale po 120PLN + wysyłka. Trzeba zadzwonić do jego agentki - telefon jest chyba w regulaminie na jego [...]

999 jeszcze dodaj BCAA, powinno byc lux. Bez aminokwasow ani rusz. No i odpowiedni do mozliwosci i zaawansowania trening. W dziale trening dowiesz sie wszystkiego co trzeba. POZDRAWIAWIAM Snoop