bcaa

szczerze udało mi się upolować te Bcaa i Glutaminke za 3 dyszki od ziomka bo na mandat musiał nazbierać, więc nawet jak nie działa to nie zaszkodzi zjeść:D

w assault masz krete wiec jedna dodatkowa porcja mono w DT wystarczy... co do bcaa to jak masz kase mozesz sprawdzic czy odczujesz roznice biarac w DNT

Zestaw dobry jak najbardziej + oczywiście do tego dieta bo to jest podstawa. Jeśli chodzi oglutaminę to ma ona ostatnio coraz więcej i zwolenników i przeciwników. Ja osobiście jestem zadowolony z jej działania. Ale możesz zamiast niej kupić sobie BCAA i Taurynę. Wybór należy do Ciebie! A dekstroza to to samo co glukoza, z tym, że dekstroza jest [...]

No to to nie jest białko tylko pewnie BCAA albo zwykle aminokwasy. IMO odpuść, w tym wieku rosniesz na ryżu z mlekiem, na suple jeszcze bedziesz miał czas jeszcze.

Kazam a jak sie ma yoha do bcaa zakladajac takiego mixa przed aero?

Jak masz jakieś braki to np odżywkę białkową, aminokwasy bcaa, jakieś witaminki

Mrowienie jakieś tam występuje, na początku może przeszkadzac ale napompowanie, jakieś pobudzenie to nie od tego. BCAA spokojnie można stosować jak masz sporo treningów.

z odżywki więc podajcie mi jakieś bcaa w płynie

BCAA to bardziej przed treningiem zeby zapobiec katabolizmowi podczas treningu NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

czy tez mzoe 4 opcja TREC BCAA 5500

a gainer nie jest typową odżywką na mase? wogóle porównanie gainera i kreatyny jest bez sensu bo te dwie rzeczy zupełnie inaczej działają. zamiast czystej krety mozna sprobowaać jakiegoś stacka kreatynowego + bcaa

Nie mam dobrej opini o bcaa hiteca ;)

A to czemu? Ja już 2 puchy miałem. Wydaje mi się, że wychodzą w miarę korzystnie. Myślałem jeszcze o BCAA RX Gold i od SFD, choć z kolei ja się zraziłem do SFD ze względu na smak.

O krotko i na temat. Po 2 cykly redukcja, wtedy zamierzam brac BCAA. I pytanie z innej beczki, podczasz podciagania na drazku chwytem neutralnym (mlotkowy) pracuje miesien najszerszy grzbietu ?? Sa stronki na ktorych jest napsiane ze tak a sa takie w ktorych najszerszy grzietu nie jest wymieniony przy tym rodzaju cwiczenia Zmieniony przez - [...]

tak. choc mozesz zrobic tak, ze najpier lykniesz bcaa a po 10min wypijesz izotonika. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-10-24 18:57:02

To jest wogóle sns podawac Dibencozide z BCAA czy już lepiej samo Dibencozide? Z ćwiczeniami na siłowni może być problem,bo ma jeden ndgarstek uszkodzony i nie może.

No tak wiadomo macdonald nawet o 13 nie jest zdrowy,ale chodzi mi o to że jedząc take rzeczy o tak późnych porach człowiek z normalna przemiana materii przybierałby na wadze,a w zwiazku z tym, że jej przemiana materii jest szybsza od bolidu F1 to już nie wiem co mam zrobić :/. Chciałem zastosować suplementacje BCAA + Białko ale tak naprawde nie [...]

to po co wogole to bcaa? jak juz bardzo chcesz to bierz po treningu pozdro

A sprawdż opcje Bcaa Xtra z Activlabu z tego co patrzyliśmy ostatnio wychodzi najtaniej! Do tego ma glutamine! Kup to i bierz conajmniej 10 g przed i 10 g po! pozdro

Patrząc na ankiete to bym popracował w pierwszej kolejności na dietą bo wcale dobra raczej nie jest tak jak Lukasz powiedzial. Mono może być tu sie ku Vitalmax skłaniam 250mesh. BCAA osobiscie najlepiej podpasował mi Xtend składem i smakiem (ceną może juz mniej)