bcaa

może połączyć carbo z bcaa w jednej porcji schemat: posilek przed treningowy ok 2h przed treningiem 30min przed treningiem carbo+BCAA, podczas treningu izotonik, po treningu mix białka i węgli ( jeśli dostarcza odpowiedniej ilosci białka z diety wtedy BCAA odrazu po treningu z odpowiednia porcją carbo która wliczy w bilans) następnie posiłek po [...]

Witam! Temat juz pewnie byl ale dawno, wyszlo wiele nowych produktow bcaa a skoro dziala ten srodek postanowilem was zapytac ktory najlepszy, i oplacalny?

masz rację było wiele razy, kilka razy w tygodniu ktoś pyta jakie bcaa więc poszukaj na forum

obecnie najlepsze bcaa na rynku pod względem cena/jakość

szczyt! specjalnie PODWIESIŁEM temat eNd'a o BCAA: http://www.sfd.pl/BCAA__zestawienie-t562232.html

[...] na wstępie napiszę moją diete do wglądu i oceny( redukuję się ) ćwiczę 5 razy w tyg i 5 razy areoby po treningu 30 min 1. 100 gr owsianych 50 gr izolatu 20 ml olej lniany bcaa trening bcaa 30 gr vitargo izolat 40 gr 2. 50 gr ryz brazowy / kasza gryczna kus kus jeczmienia 250 gr kurczaka 3. 50 gr ryz brazowy / kasza gryczna kus kus jeczmienia [...]

Poniedzialek - 24.05 - DT ******************** HC "Bilans na '0'= 2860kcal ww ~70% fat ~30% T1: Kcal=2760 Bialko= 276g=2,9g/kgmc Fat= 72g=0,8g/kgmc WW= 260g=2,8g/kgmc ******************** naczczo: Izolat 40g Leucyna 5g Sniadanie: Jaja kurze całe 180g Owsiane 70g Dżem truskawkowy niskosłodzony 30g 0-3 10ml po sniadaniu SIDA + komplex [...]

A więc : Kiedy lato nadciąga a twoja forma nie pociąga A po szalonym treningu zaczynasz szukać dopingu Walnij się w czerep i pomyśl troszeczkę Przecież RECOVERY jak moc z giwery odbuduje twoje plery Weź dwie miareczki nie słuchaj manieczki BCAA XTRA cie uchroni katabolizm przegoni miarka po aerobie, miarka po treningu a twój nick nie wyląduje w [...]

Recovery 2.0 Moim zdaniem najlepiej jest stosowac po wysilku fizycznym takim jak : trening silowy, aeroby,bieganie ponieważ: RecoFormula dostarcza dużą dawkę substancji czynnych (w tym aminokwasów BCAA), które przyspieszają procesy regeneracyjne, ograniczają procesy kataboliczne zachodzące w mięśniach oraz stanowią ochronę dla stawów. [...]

Stosowanie recovery 2.0: - przed i po treningu silowym lub jakim kolwiek wysilku fizycznym - po areobach ( jesli celem jest przyrost bezstluszczowej masy miesniowe, a nie redukcja) - gdy jestesmy zmeczeni, ospali - ze wzgledu na bialko i bcaa mozna brac przed snem jesli ktos dobrze reaguje na ww

Koniu przed aerobami nie dajesz BCAA?

Trening mam przygotowany, dieta jest ułożona, lecz muszę do niej powrócić :) A twoim zdaniem bardziej byłaby mi potrzebna kreatyna czy lepiej kupić BCAA?

Recovery 2.0 jak wiadomo i sama nazwa wskazuje to słuzy do regeneracji po wysiłkowej wiec najlepiej stosowac go odrazu po kazdym wysiłku. Ale poniewaz jego czynne składniki to aminokwasy BCAA,RecoFormula ProteinMatrix złożony z najlepszych białek serwatkowych,CarboLoad czyli weglowodany uzupełniajace straty glikogenu.oraz wiele innych przydatnych [...]

jak myślicie czy traktować to jako dodatek przed treningiem do bcaa , czy bcaa odpuścić i dodać po treningu.dzieki http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Hornet_Juice-opis26044.html

Czytałem gdzies ze BCAA nie powinno sie rozpuszczac w wodzie tylko lyk i popic czy to prawda ?

czesc mam taka prośbę mozecie mi doradzic jak dawkowac suple clenburexin , lipo x pack , bcaa wszystkie suple treca waga ciala 90 z poczatku redukcji okolo 100 wiek 17 lat wzrost 185 staż ponad rok zoaczolem redukcje okolo 2 miechy temu ;] darze do wagi okolo 83-85 kg mój tygodniowy trening wygląda miej wiecej tak jestem na siłownie najczęściej od [...]

specjalnie jest ankieta na pierwszej byu bylo czytelnie, co stalo na porzeszkodzie by wypelnic ? bcaa okolotreningowo (przed i/lub po), po 5 - 10g na porcje lipopack codziennie rano i - po poludniu / przed treningiem clenburexin do porcji lipopacka od 1 - 2 cps albo rano lipopack, po poludniu / przed trenem clenburexin po 1 - 3cps

KONKURS TRWA!!!! Kto nie załapał się na testery, ma teraz szansę na trafienie jednego z trzech zestawów odżywek. Recovery 2.0 BCAA XTRA Gainbody 30 Machine-Man Nie wiesz co zrobić? Wbij na pierwszą stronę!!!!!

Recovery 2.0 - po trningu Bcaa - przed i po treningu Gainbody 30 Machine- Man - po przebudzeniu i przed treningiem

nie nieprawda tst to forma rozpuszczalna zwykla 100% pure bcaa tez da sie rozpuscic ale strasznie ciezko i smak jak stare wyzdzente skarpetki ale czego sie nie robi dla pasji i dlatego sie je lyka