SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa

  • Jakie odżywki przy częstym treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrej jakości jedzenie, bcaa, zma/mzb, beta alanina, dużo snu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2010-10-16 10:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze przysyłali co chciałem. Tym razem nie popisali się. Faktycznie, będę opierał się głównie na BCAA i carbo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 10:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Az tak bawic to mi sie nie chce Wydaje mi sie ze lepiej BCAA przed EAA z weglami po, i tak wlasnie stestuje

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 13:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nie wiem czy za wczesnie, zrobilem to bo juz wczesniej mialem stycznosc z silownia. ale było to sezonowo. Myśle ze za wczesnie nie jest bo znam typów ktorzy w tym wieku juz kłuli dupe. A Co poleciłbyś z jabłaczanów? Do tego jakiegos gainiera czy bialko na uzupelnienie braków w diecie. Może jakies bcaa?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2010-10-16 13:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw supli do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy ono nie wpływa na tkanke tłuszczowa i moge brać obie te zeczy na raz ?? wiem, ze bialko buduje mięsnie, ale nieiwem jaki wplyw ma na tkanke tluszczową do tego oczywiscie bcaa, witaminy, mzb i omega-3. no i mniej żarcia poki co po ok. 10dni brania odzywek i realizowania nowego planu tren, waga wzrosła o ok 2kg, oponka taka sama raczej wiec [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2010-10-16 13:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz Ty tam nie patrz na innych co robią tylko skup się na sobie... Z jabłka popatrz tutaj... http://www.sfd.pl/KREATYNY__cena%2Filo%C5%9B%C4%87%2Fpopularno%C5%9B%C4%87-t641965.htm polecam firmy Trec. Białko... http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Gainer np. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis617.html BCAA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2010-10-16 13:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TST , Super Nowość BCAA w Proszku O SUPER Smaku

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam wszystkich. Jestem w posiadaniu BCAA tst. Od poniedziałku rozpoczynam stosowanie tego suplementu i po przejrzeniu niniejszego tematu mam kilka reasumujących pytań, mianowicie: 1. Lepiej przed, po, czy w trakcie treningu? 2. Lepiej rozpuścić z wodą czy zaaplikować proszek bezpośrednio do ust popijając wodą? 3. Jak odmierzyć porcję [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 14:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***************************************TRENING************************************ Odpoczynek ****************************************DIETA************************************* 1. 100g owsiane, 25g rodzynki,45g Pro Long, 15g orzech włoskie 2. 125g Makaron pełnoz. 150g pierś z kurczaka, 10g oliwa, warzywa 3. 125g Makaron pełnoz. 150g pierś z [...]

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 16:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    a z ciekawosci, dlaczego uwazasz, ze bcaa niepotrzebne ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2010-10-16 17:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomgo to co polecasz z Bcaa moze zainwestuje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2010-10-16 18:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta: 100g owsa, łyżeczka kakao, 35g wpc -30g wpc, 30g carbo, 15g bcaa- 100g ryżu brązowego, 150g wołowiny 100g ryżu brązowego, 150g wołowiny, 15g oleju lnianego 75g makaronu drum, 150g piersi z kury, 15g oleju z orzechów włoskich 75g makaronu drum, 150g piersi z kury, 15g oleju z orzechów włoskich 70g migdałów 4 białka, 1 jajo, oliwa - omlet [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 21:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko, Wasza rekomendacja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to wydaje mi sie (podchodze intuicyjnie do tematu) ze teść boostery lepiej zadzialają na moj organizm w trakcie cyklu na kretce wiec narazie sobie daruje ps na masowce polecacie zakup bcaa zeby sie troche zabezpieczyc przed zlym i okrutnym katabolizmem Zmieniony przez - niptuck w dniu 2010-10-17 11:53:48

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2010-10-17 00:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMinokwasy bcca

    Post
    Odżywki i suplementy

    trec bcaa powder 200 i 400g mega wydajne ale w smaku jest dosc ciezko nie rozpuszczaja sie tylko wyplywaja na wierzch cieczy, ale dzialaja znakomicie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2010-10-17 14:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niej np l-karnityne z kofeina?? Wiem ze clen i l-karn dzialaja na roznej zasadzie ale ja jezeli moge doradzic robilem osobne cykle na kreatynie na sucha mase i osobno cylk z clenburexin. jeżeli chcesz zbic wiecej tlyszczu wdlug mnie clen, perfekt whey protein no i bcaa. ja potakim cyklu sporo schudlem i miesa raczej tez nie stracilem. pozrdawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2010-10-17 17:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baba odzywkowa co o tym myslicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykl 12 tygodni to bardzo długo ale może być. Tylko nie widzę sensu zaczynac od BCAA potem go nie dawać, a później znowu tak jak już chcesz to szamaj przez całe 90dni. I do wszystkiego zapodaj Mono/Jabłko, bo na takich NO cykli się nie robi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2010-10-17 20:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pitt to w trakcie trenigu faktycznie lepiej nie pić , bo moze byc dyskomfort w takim razie przed bcaa ,po eaa w podwojnej dawce z węglami najlepiej

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 23:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myslalam ze dorzucicie, ale trudno czekam niecierpliwie na bcaa Zmieniony przez - taisss w dniu 2010-10-18 08:17:09

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10110 Data: 2010-10-18 08:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulek, wsztrzymaj się z kupnem bcaa. Wchodzi niedługo do sprzedaży nowy, Genialny produkt

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7716 Data: 2010-10-18 09:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko, Wasza rekomendacja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    odswiezam pytanko: czy na masowce polecacie zakup bcaa zeby sie troche zabezpieczyc przed zlym i okrutnym katabolizmem

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2010-10-18 14:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko, Wasza rekomendacja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA na masie zbędna strata kasy.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2010-10-18 14:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)