bcaa

Mnie również, większość supli olimpu(zen szen, vit c , bcaa itd.) ktore posiadam mają termin do 2012-2013

czyli fat burn + thermo speed + ten MAN ,tak? no i do tego po tym regeneracja BCAA itp.. a moge jescze dorzcucic do tej pierwszej suplementacji lecytyne?

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); BF 15-17 ? xD 2) wiek 21 3) waga/wzrost 101/190 4) staż treningowy 4 lata 5) cel cyklu ODBLOK 6) stosowane już wcześniej suplementy Ogrom 7) stosowane wcześniej spalacze Wszystkie możliwe , poza DNP 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Witaminy, Białko, Bcaa 9) ilość dni wolnych od [...]

BCAA POWDER firmy HI TEC NUTRITION POLECAM

To akurat dobrze, po co Ci zbędny dodatek glutaminy skoro potrzebujesz bcaa?

BCAA TST

ja biore BCAA Mega Capsy Olimpu i jestem jak najbardziej zadowolony

DT rano kreatyna 5g , po treningu Bcaa 8-10g , kreatyna 5g + gainer wedle wlasnych potrzeb i brakow DNT kreatyna rano 5g +ew. gainer do uzupelnienia brakow w diecie

Przy 8 treningach w tygodniu i dobrej diecie powinieneś bardzo szybko gubić tłuszcz. Spalacz sobie odpuść, a o bcaa bym zdecydowanie pomyślał. Dodatkowa regeneracja na pewno Ci się przyda.

No to dobrze Ułóż Teraz Se DIete w tym linku z ankieta masz - linki jak ułożyćsobie diete jak cos tam naskrobiesz to wrzucisz do działu Odżywanie i oni ci ją poprawią. Białkiem uzupełnisz ów braki białka w Diecie czyli np w jakims posiłku bedizesz miec weglowdoany i za mało białka dodasz białka z odzwyki, lub mozesz w pracy/szkole mozesz wypić [...]

I za nic nie bierz bcaa bo ponoć rozsadza mieśnie A poważnie to nawet nieźle sie ośmieszyłeś ale cuż zdarza sie pozdro

mam bcaa ,kreatyne ,białko i carbo ale innych firm jesli bys był zainteresowany napisz na gg 4655281

bcaa przed, białko wg braków

eśli trenujemy na czczo, to posiłkiem przedtreningowym jest… kolacja. Warto więc zadbać by była ona odpowiednio pożywna. Dobrze jest umieścić w niej sporą dawkę węglowodanów (nie koniecznie dodając je do bilansu, a raczej przesuwając z innych posiłków jedzonych w ciągu dnia). Dzięki temu rano rozpoczniemy sesję większymi rezerwami glikogenu [...]

[...] ostro.. powiedzmy ze chce narazie wydac 200zł ..zecydowąłem si ejednak na sp80 w innym sklepie<a szkoda bo chiałem zakupic w sfd ale jak nei ma to trudno> to jest 140 zł...i to jest bank. Teraz co zrobic z tymi 50 złociszami......mysle nad bcaa taurin glukozaminą.... no i jetsem w kropce :D chyba cie evere<blabla> sogiem poczęstuje

soga i tak nie mozesz dac bo nie masz abona hmm 50 zeta troszke mało, za to bym kupił omega3, tauryne mega capsy, jakies witaminy (np. maxivit) no i skombinował cos na ochrone stawów, jakas tania glukowaznia z 1000mg na dzien. bcaa przy treningu i diecie masowej nie jest potrzebne, owiele bardziej sie na redukcji przydaje jako antykatabolik

jesli dane w Twoim profilu są prawdziwe to spaprałes 3 lata albo diety nie masz, albo trening kuleje.... po takim czasie to juz powinienes wiedziec co i jak z bcaa i gainerem... a co do działania w/w srodków to skoro jestes odporny (a zapewne nie jestes ino cos kuleje ) to nikt Ci nie powie jak bedize ok - na kazdego co innego lepiej działa. WF [...]

odrazu po treningu lub w trakcie pij bcaa odrazu po treningu bialko+ww maksymalnie godzine po treningu posilek bez tluszczy i lepiej jak to nie bedzie twarog

w trakcie treningu bcaa bym darowal. ale przed i po jak najbardziej. posilki z weglowodanami na redukcji powinny byc obowiazkowo w sniadaniu, przed i po treningu. pozdrawiam

aminokwasów BCAA nie wliczasz nigdzie.