bcaa

aha a cos do tego zestawu polecasz zaznacze ze jestem po cyklu kreatynowym z Nitro II i bcaa

dj_Smalec: ja sie wymienie za 1 kaps. BCAA MegaCaps

możesz jeśli Twoim celem jest budowa masy i redukcja tkanki tłuszczowej, ale moim zdaniem powinieneś dorzucić do tego jeszcze jakiś antykatabolik np bcaa lub l-glutaminę

izolat/hydrolizat to bardzo dobre źródło bcaa - reszte w dziale odżywianie.

[...] jak ćwiczysz każdą partię osobno fajne są efekty, wiadomo tylko biceps z tricepsem łączysz, tylko rób krótki trening, nie zajeżdżaj się, a co do suplementacji to wrzuć sobie bcaa lub l-glutaminę, no i pamiętaj o uzupełnianiu białka, jeśli nie jesteś w stanie z jedzenia to zakup sobie odżywkę białkową, polecam nitroprogen treca. no i pamiętaj żeby [...]

w sumie to HMB regeneruje .. taki trend na dzis panuje.. antykatabolik marny z niego.. juz lepsze BCAA .. a przynajmniej tak na forum glosno.... ja HMB stosuje wlasnie d oszybszej regeneracji.. :)

jak narazie trudno powiedzieć- wg. mnie napewno pelne bcaa przed treningiem, po natomiast może sie ukazać pewna wyższośc leucyny- ale to juz tylko domysły

zero wegli przed treningiem ,tylko bialko,aminokwasy bcaa i troche tluszczu,to moje zdanie a co pan sadzi o leucynie olimpu?

jeśli uważasz że opłaci Ci się to finansowo to zaaplikuj sobie zestaw antykatabolików i jedz kiedy tylko masz mozliwośc i jak najbardziej kcal. kup: BCAA-HMB-kreatyna podczas pracy popijaj izotoniki lub soki Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2008-05-15 11:22:31

bierz Treca, pewnie tańszy, sam jzjadłem sporo tego hmb w zyciu, i musze powiedziec ze jezeli sie stosuje przez dłuzszy czas, tak około 6 miechow to efekty są, hmb revolutions bym proponował jeść 10 capsow dziennie, i cos tam zawsze pokąsa,no i jak biegasz to bedzie naprawde dobre, do biegania dobre tez sa bcaa

osobiście nie martwił bym się o jakieś zakwaszenie organizmu czy uszczerbekna zdrowiu spowodowany suplementacją bcaa. w prawdzie nie wyczytałem na ten temat za wiele, ale można pewne rzeczy przypuszczać. takiego mocznika produkujemy dziennie o wiele wiele więcej. zdrowe nerki, normalna reakcja fizjologiczna - produkowanie mocznika i jego [...]

Witam, na poczatku moja sylwetka: http://www.sfd.pl/TEST_%2D_MET%2DRX_%2D_MASA_i_SI%C5%81A_5_OS%C3%93B_podsumowanie_str%2E96-t390167-s96.html ( na samym dole ) Nie chce wykonywac zadnej mega redukcji, chcialbym poprawic lekko definicje. Zalezy mi na zgubieniu ok. 2cm z pasa oraz lekko poprawic definicje w ciagu 2 miesiecy. Jednym slowem zrobic [...]

oczywiscie mozna, a nawet trzeba przed i po a6w kataboliki w postaci bcaa. nie ma co oszczedzac, lepiej sie dobrze zabezpieczyć na pusy żołądek to troche lipa, bo spalanie gwarantowane. To w końcu plan treningowy na brzuch. pzdr, Mike

Ja przyjmuje rano HMBolon 2capy,10capsow glutamny.po sniadanu vitaminy sport,do posilkow omege3,rano ko,przed treningiem massacre,aakg,bcaa,tse,po treningu glutamine 10mc,hmbolon2mc,aakg2mc,carbo,kre-alkalyn 2mc.przed posilkiem therm line i przed snem glutarol 10tablet}+hmbolon(i prawie zapomnialem o priobitykach do posilkow)i watroba jest na [...]

Wiem, wiem.. Jeszcze myslalem nad BCAA

przydac cos tam sie na pewno przyda. Stack force jak i TSE sredniej klasy spalacze, no ale w Polsce nie jest sie w stanie wyprodukowac jakiegos konkretnego spalacza. l-k jako dodatek moze byc jak juz masz... BCAA okolotreningowo 1g\10kg masy ciala

Nie ten Dział AHa i musi to na Rusi a w Polsce,jak kto chcę.Ja POlecam do No-Xplode dodać Cell Mass + białeczko +BCAA....

amino ,bcaa nie stosuje wcale juz od dluzszego czasu, wlasne doswiadczenia -negatywne czyli dac kalorie na plus ,bialko dla zabezpieczenia ,nie martwic sie o fat-odkladany

bcaa, Hmb itp.

No dobrze może inaczej. BCAA + kreatyna w cyklu na mase to dobre połączenie?