bcaa

Bcaa Xtra fajne ale po co ta L-Gluta jak ona nie spełni zadnej roli chyba jak bym ładował 30g ed

gluta to dodatek samego bcaa jest sporo i nie trzeba stu kapsów łykać. gluta fajna-uodparnia-mniejsze ryzyko, ze się przeziębisz

dymatize nie kupuj jesli brakuje Ci bialka w diecie, wtedy ma to sens bcaa olej, jesli juz wpc/wpi jakies

Sluchajcie, a jest sens, zebym bral BCAA jak dopiero zaczynam praktycznie cwiczyc? Cwicze dopiero miesiac, wiec nie wiem, czy nie zaczac od bialka i do tego kreatyny. Co radzicie?

dodaj trochę białka więcej do bilansu spalacz jakiś spoooro bcaa i jazda!

i zastosuj się do tego: "dodaj trochę białka więcej do bilansu spalacz jakiś spoooro bcaa i jazda! " kcal naturalnie podbij-musli chociażby. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-04-13 18:55:41

panowie dzięki daliście mi taką motywacje bo u mnie tylko ja na siłce w domu i kapa troche samemu pakować ale dałem rade przez 5 lat to i dam kolejne. PS:rodzice czasem asekurują i do nich szacun Dokupie BCAA+ KCAL PS2: to teraz mykam po czekolade?? z orzechami

jak nie masz kasy na bcaa, to na rozsądne dawkowanie <możliwe, że skuteczne>hmb także nie będzie Cie stać. białko jak masz braki w diecie, więc tu dylematu nie powinieneś mieć - masz, albo nie. venoma jak najdłużej 1 kaps. pzdr/

przeciez napisalem Ci, zeby olal bcaa bialko, jesli masz braki w diecie- ok kreatyne tez na razie mozesz sobie darowac

18lat 183cm 88kg Staż-1,5 roku Trening Redukcja(rzeźba) Pon Klatka-Bic Wyciskanie sztangi w leżeniu 12/10/8/6 Wyciskanie sztangielek w leżeniu głową w góre 12/10/8 Wyciskanie sztangi głową w dół 15/12/10 Rozpiętki 4x10 Uginanie ramion stojąc podchwytem 12/10/10/8 Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie- w podporzeokolano 12/10/8 Uginanie [...]

które BCAA wychodzą najkorzystniej - cena/jakość ? BCAA 5000 SAN, BCAA Xtra Activlab, BCAA Blast SNI czy cos innego ?

bcaa xtra xtend fajny, ale drogi

tak czy siak patrząc na ilość bcaa to produkt jest ok

wcale nie taki drogi, boirac po 3 porcje(1przed,2w trakcie,3po treningu) co daje 21g bcaa+30mg vit b6+7.5g glutaminy+3g jablczanu cytruliny., starczy na 30 dt.

Jeszcze Olimp BCAA mega caps.

ACTIVITA BCAA dobrze wychodzi

[...] brałem 2 kapsy czyli 3 g w ntr a w trn 4,5g czyli 3 kapsy .flegma koloru zółtawo zielonego ,mysle ze gardło mnie boli z picia zimnych napoj przed spaniem wczoraj wypiłem 10g bcaa z activlab z zimna woda i wnocy zaczeło mnie gardło bolec , a rano to flegma zielonkawa wychodzi, poczekam z cwiczeniami do nastepnego poniedziałku boje sie zeby mi siła [...]

activlab bcaa xtra to z glutaminą elegancko wychodzi

No ale chyba lepiej by bylo zeby sobie dokupil np. Bcaa dla regeneracji po treningowej niz stosowanie aakg do tego.

nie napisalem,ze tak jest lepiej ,ale sens jakis jest, po treningu bcaa ,a przed snem zma.