bcaa

siema, Dość dawno temu jak brałem odżywki Shock i Storm na masę , to po jakimś czasie stosowania pojawił mi się odruch wymiotny po posiłkach... przestałem brać i problem minoł... Jednak od wczoraj zakupiłem Białko, Spalacz (thermo speed w tabletkach) oraz BCAA w tabletkach, i znów się problem pojawił...Wczoraj wieczorem odbijało mi się tak jakby [...]

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ce17ec3ce7d045a6b20c8c74d022fd3c.jpg Już za kilka dni odbędą się pierwsze targi FIBO w CHINACH!! Jako jedyni z Polski i nieliczni z Europy będziemy tam reprezentować branżę suplementów i odżywek. Activlab zawsze wytyczał nowe ścieżki i przecierał innym nowe szlaki… - BCAA Xtra, - Bodybuilding.com, - Oddział w USA, [...]

Witam. Trenuje można powiedzieć od roku z dosyć długą przerwą na operację przepukliny pachwinowej. Miała ona miejsce we wrześniu. Rehabilitacje rozpocząłem po 2 tyg i po 3 miesiącach od operacji wróciłem do treningu bez żadnych komplikacji. Nadmienię iż mam 22 lata - ektomorfik (trenowałem piłkę stąd taka budowa i b. szybki metabolzim). Od [...]

Cześc Wam Wszystkim-jestem tu nowy. Trenuje pływanie 3 razy w tygodniu.nie jest to zawodostwo ale zawsze to cos.Czy moge wziąść jakieś odrzywki jak np.kreatyne,białko i bcaa lub l-karnityne ,aby *mięśnie nie uległy spaleniu *nabrac masy mięśniowej (oczywiście nie takiej jak np. po siłowni) Mam też w domu worek treningowy na którym od czasu do [...]

Witam wszystkich. Walę prosto z mostu, bo potrzebuję konkretów. Raport na dzień dzisiejszy: 173 cm wzrostu, 93 kilo wagi, postura przej**ana od dziecka - chcę się teraz wziąć za siebie (20 lat). Nie znam się, ale trochę coś czytałęm. Nie mam motywacji do treningów, dlatego mam zamiar skołować sobie S.A.W.'a. Planuję dietę jeden zwykły posiłęk [...]

[...] Obecnie jestem po 2 miesiącach redukcji, oczywiście z dietą pod grupę krwi, z wagi 88kg zjechałem na wagę 78kg. Suple którymi się wspomagałem to matrix 5.0 oraz acitivlab bcaa xtra. Mój trening był typowo wytrzymałościowy min 10-12 pow w serii bez aerobów. Jestem zadowolony z osiągniętych efektów jak na ten okres czasu, jednak zawsze mogłoby [...]

BIG ZONE AMINO ANABOL LIQUID 20 AMPUŁEK Najwyższej jakosci, wysokoskoncentrowany produkt dostarczający pełnowartościowych aminokwasów w najlepiej przyswajalnej postaci - w płynie, w wygodnej formie ampułek. - Duża dawka aminokwasów w porcji pochodzących w 100% z hydrolizatu białka serwatkowego. - Wskazany do budowy siły i masy mięśniowej oraz [...]

[...] planuje wykonać badania : FSH ,Lh,test,estro,prolak,kortyz,psa . Osłonki na wątrobe przed i w trakcie. Odblok 7 dni po 1 tab clomidu. Do tego jakieś białeczko do diety,bcaa oraz kreatyna :jabłczan będzie dobry? Oczywiście coś na stawy :flexit? Wiem ,że lepiej byłoby dorzucić teścia ,ale to mój pierwszy cykl i nie chce nic kłóć:) trening [...]

WZROST: 180 WAGA: 75 WIEK: 19 lat STAZ: 7 miesiecy Suplementacja: mono, bcaa, i chce jeszcze bialko ze bylo co po treningu i troche uzupelnic braki Dieta: BIALKO/WW/TŁUSZCZE I posilek: 400g mleka 2,0% 13/19/8 70g Płatki kukurydziane 5/54/2(nie lubie owsianych z mlekiem) 10g oliwa z oliwek 0/0/9 18/73/19 II posilek: 100g makaronu 13/69/0 210g jajek [...]

Witam Mam prośbę o pomoc w ułożeniu nowego planu. Od 6 miesięcy (po 2 letniej przerwie) ćwiczę 2 razy w tygodniu (poniedziałek i czwartek). Niestety nie jestem w stanie ćwiczyć 3 razy ponieważ jest to mój ostatni rok studiów, mam dużo nauki poza tym pracuje od poniedziałku do piątku. Przez 6 miesięcy prowadziłem trening Full body workout, który [...]

[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 75 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : kreta z fitmaxa i vitalmaxa, bcaa aminostara,gainery,bialo wpc 80, witaminy Uprawiane inne sporty: za miesiac mma stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak [...]

Witam, Jako, że trochę ciągnę swoją przygodę z trenowaniem, chciałbym przybrać na wadze co nieco. Próbowałem się orientować w odżywkach białkowych oraz gainerach ale niestety ich skład niewiele mi mówi - przyznam się, że moje wykształcenie chemiczne kuleje, nad czym niezmiernie ubolewam. Proszę was o pomoc, na co się patrzeć przy jej wyborze oraz [...]

Witam jestem nowy...Mam pytanie co do kreatyny, chcialem zaczac cykl kreatynowy i przybrac masy, ale nie wiem czy to ma sens bo uczeszczam do pracy fizycznej (budowa) w godz 7-18, 6 dni w tygodniu (niedziela wolna). I tu mam pytanie jak polaczyc prace z treningami bo na takim cyklu potrzeba duuuzo wody a mimo ciaglego picia wody organizm moze [...]

Witam wszystkich!Mam zamiar zrzucić troche fatu i w związku z tym pytam się o wasze zdanie.Najpierw moje dane:30lat,94kg,fat mysle że ok 20%(więc sie troszke nazbierało),pracuje fizycznie na średnim poziomie.Trenuje już dość długo jednak z taką prawdziwą dietą nie miałem do końca doczynienia.No więc z moich wyliczeń przedstawia się to tak: ilość [...]

[...] W 454 kcal III (przedtreningowy) kasza gryczana 60g cycek kurczaka 150g oliwa 5g ogółem: 40 B 9 T 38 W 394 kcal (trening domatora + aeroby 60min) tuz po 5g bcaa IV (30 min po) carbo 50g ogolem: 0 B 0 T 43 W 190 kcal V (60 min po) Sok pomarańczowy 200g ogółem: 1 B 0 T 20 W 86 kcal VI (130 min po) Soja, nasiona suche 50g [...]

[...] diecie? W dni treningowe po treningu piję także białko oraz jem banana. do godziny potem jem posiłek taki jak nr5 czyli ryż i kurczak, bez tłuszczy. Z supli to Animal Pak, bcaa i to białko Hi-teca. Z góry dzięki za podpowiedzi, pozdrawiam /SFD/Images/2015/10/26/f8080921c4884cf39a55e79a64122a0a.jpg [...]

[...] Stan zdrowia : czestoskurcz komorowy/nadkomorowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, kosz Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : gainer, przedtr, mono, bcaa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia i tentna Stosowane wcześniej diety : zbilansowana [...]

Witam :) Krótkie pytanko: Czy taka mieszanka: - 21 g N.O. Xplode (BSN) + 20 g BCAA Xplode (Olimp) ... nie wybuchnie ? :) a tak na poważnie czy abstra***ąc od smaku który prawdopodobnie będzie okropny... czy któreś ze składników nie będą ze sobą kolidowały ? Czy śmiało całą zawartość (tj. 40 g) wsypać do jednego szejkera i pić z góry dzięki [...]

Hejka Jestem nowy i nie wiem czy w odpowiednim dziale piszę . Jak nie to przepraszam i proszę admina o przeniesienie ! A więc tak kupiłem ten Mega supel No Xplode 2.0 No i pojawił się problem typu nie działa !! Nie ma żadnej Mega pompy Nie ma mega koncentracji itd . Nie ma mega siły . Obecny cykl który zacząłem dzisiaj jest na No Xplode 2.0 Crea [...]

siemanko to moja pierwsza dieta wiec prosze o pomoc w ewentualnych jej poprawkach! mam 20 lat 183 cm waga 83 kg cwicze wieczorami 19.00 dietka Rano 9.00 1 sniadanko mleczko 1,5% tluszczu 250g platki kukurydziane 100g bilans b/t/ww 17/7/97 510kcal 12.00 2 sniadanko 2 kromki chleba razowego ze slonecznikiem szynka z piersi kurczaka 50g [...]