SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa ostrovit

  • przygotownia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] glutamine univbersal zbędny i nie działający suplement, wyciąganie kasy z kieszeni. Nie ma żadnego zastosowania u zdrowych ludzi bcaa universal drogie i mało ekonomiczne. Lepiej kupić coś w prochu w podobnej cenie otrzymasz z 4-5 razy więcej BCAA (Ostrovit , Fitness Authority - bezsmakowe lub np Hitec [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2015-01-12 20:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pure BCAA 2:1:1 w myśl zasady 1g (czystego BCAA) /10 kg masy ciała ile brać BCAA Ostrovitu ? ile tam jest czystego BCAA (jak to obliczyć) ? Pozdrawiam ! Zmieniony przez - DMZ w dniu 2014-08-04 00:19:25 w 5g produktu masz 5g bcaa.. w 10g produktu masz 10g bcaa, w czym trudnosc do obliczenia masz? czyste bcaa bez dodatkow smakowych, zobacz sklad.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 00:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, szybkie pytanie od dawkowanie BCAA Ostrovit - Extra Pure BCAA 2:1:1 w myśl zasady 1g (czystego BCAA) /10 kg masy ciała ile brać BCAA Ostrovitu ? ile tam jest czystego BCAA (jak to obliczyć) ? Pozdrawiam ! Zmieniony przez - DMZ w dniu 2014-08-04 00:19:25

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 00:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna cm3 spoko co do bcaa to zerknij np na hi tec bcaa powder sfd bcaa all nutrition bcaa ostrovit bcaa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2016-10-15 13:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny Push&Pull + 15-10-5

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TLUSZCZU NA KGMC NA START: 0,5 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: reszta ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: omega3, vit C, magnez, creasteron, hi tec c-6, przedtreningówka PUMP ostrovit, bcaa ostrovit, CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie, przedtreningówka jw.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2015-05-10 20:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa + WPC 80 czy jest to dobra opcja...?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, redukcję zacząłem 3 tyg. temu na razie nie kręcę aerobów waga spada dość spoko bo 0,4-0,6 kg na tydzień. Chcę zaopatrzyć się w BCAA ale żeby było ekonomiczne bo jeszcze nie zarabiam sam na siebie. Jak wiadomo leucyna to najważniejszy składnik każdego BCAA. Ostrovit w porcji 30g ma 8,43g leucyny, Izoleucyny 4,67g, Waliny 4,85g. Czy jak będę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2014-02-19 17:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mogę Ci polecić BCAA Ostrovit Extra Pure.. bardzo dobry suplement o paskudnym smaku :D pytam co polecacie z 2 ktore podalem... Activlab Bcaa Xtra ewentualnie co o tym bcaa mozecie powiedziec?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2014-02-04 20:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy do 50zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja osobiście kupuję BCAA OstroVit 500g 2:1:1 za 58 zł Czyste BCAA z którego jestem bardzo zadowolony. Minus taki, że jest w smaku mdłe, no ale czego się spodziewać skoro to czyściutkie bcaa bez dosypek. Na długo starcza, bardzo długo, no ale jak wspomniałem - niektórzy wolą dać drugie tyle byle miało smak i logo firmy zagranicznej %)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2014-12-17 00:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Już trochę odżywek zjadłem, natomiast ze spalaczy to kiedyś tylko Thermo Speed Extreme i Thermo stim, ale to było ze 2 lata temu. Dwa miesiące temu zacząłem jeść białko i bcaa. Postanowiłem wspomóc się następującymi suplementami: 1) białko: hi-tec whey c-6; 2) bcaa: OstroVit Extra Pure BCAA 100%; 3) monohydrat (a może jakaś inna forma?) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2016-07-04 19:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, potrzebuję pomocy w suplementacji. Wzrost 178 Waga 84 Często trenuję 2x dziennie np rano bieganie wieczorem sporty walki Aktywność: sporty walki, bieganie, trening siłowy z masą ciała, basen Dieta jest (nie licze, ale wiem co jeść i w mniejwiecej jakich ilościach) Cel: lepsza regeneracja, wzrost siły i wytrzymałości Myślałem nad: Witaminy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2015-03-20 20:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdyż przez wystające ramiona nie fajnie to wgląda u góry. Suplementacja jaką używam to: W dni treningowe: omega forte nutropharma 2 kaps. z rana, kreatyna 5gr. z rana, bcaa ostrovit pure 7 gram przed treningiem i 7gram podczas treningu, orange triad 1,5 kaps z rana oraz 1,5 kaps. przed snem, 2,5grama mleczanu magnezu 30 minut przed snem. W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2017-03-19 16:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Godzine przed treningiem posilek oraz 30min przed Carbo 30g Pytanie o dawke przed treningiem beta-alaniny,daa i AAkg 8g Beta-alaniny 6g AAkg K** 3g Daa K** Czy warto sypac bcaa przed i po treningu czy lepiej dać sobie spokój? Ostatnie pytanie jak robić z ostatnim posiłkiem tz robie obecnie tak 150g twarogu+30g Olimp mega Strong i zalane to [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-28 11:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wywal Pytanie o dawke przed treningiem beta-alaniny,daa i AAkg 8g Beta-alaniny po co tak dużo? 6g AAkg K** niech będzie... 3g Daa K** daj to na noc Czy warto sypac bcaa przed i po treningu ( przed warto, w trakcie warto, po IMO nie warto ) czy lepiej dać sobie spokój? Ostatnie pytanie jak robić z ostatnim posiłkiem tz robie obecnie tak [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-28 13:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja ogólnie robię teraz tak, że mieszam sobie bcaa xplode, z czystym bezsmakowym bcaa ostrovit wiadomo, że smak staję sie mniej wyrazisty ale imo nadal jest ok, a wychodzi to już troche bardziej opłacalnie :-))

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2014-11-28 11:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje dobre aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec strasznie drogi, wychodzi nie ekonomicznie. Jedne z lepszych to jw Hi Tec BCAA Powder Jeśli nie zależy Ci na smaku to super cenowo wychodzi czyste BCAA Ostrovit :-))

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2015-03-26 23:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznę od ankiety, aby ułatwić ocenę: Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 83 Wzrost : 185 Obwód klatki : 102 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 92 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca biurowa 8-16 Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - Push%Pull, po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2015-03-26 10:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mogę Ci polecić BCAA Ostrovit Extra Pure.. bardzo dobry suplement o paskudnym smaku :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2014-02-04 20:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementacje;) o dawke itp oraz czy suple beda ok;) z gory dziekuje;) Bialko 40g po treningu -nutrend whey core 100 w trakcie carbo 35g Rano przed aero godzina 6;00 40gram bcaa ostrovit Przedtreningiem 30g carbo, 8g beta-alaniny K**, tu mam pytanie ile wrzucic gram Daa I Aakg przedtrenem, Ostatnie moje pytanko czy dobrze robie miksujac na [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 18:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest odzywka o gorzkim posmaku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    J/w bcaa ostrovit, kofa. Ale po co Ci to ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2014-04-27 16:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz bezsmakowe BCAA (ostrovit, FA, XXL Nutrition)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-22 15:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)