bcaa na

Tak, BCAA ma kcal. Na opakowaniu znajdziesz rozpiskę z podaną ilością kcal. ;-)

wrzuć konkretne nazwy produktów , prościej podać wtedy dokładne dawkowanie ogolnie to jak napisał Anubis ale wiem z doswiadczenia,ze dla wielu osob to juz grubsza matematyka, jak sie okaze ,ze np. bcaa jest w kapsach / tabsach , na dodatek (o zgrozo!) w niezbyt popularnej dawce (innej niż np. 1 kaps =1000mg)

Porcja creashot przed treningiem, bcaa przed treningiem ok 1g na 10 kg masy.

Powinno być napisane na etykiecie produktu, Napiszę jak dawkować BCAA z Activlab'u: w dni treningowe: porcja 10 g przed treningiem oraz 10 g po treningu. W dni nietreningowe: jedna porcja 10 g przed posiłkiem.

Sprzedam Shocka 580g (Otwarte do 2013 roku) i mono Vitalmax zielone 175g (do 2012) za 60 zł wysyłka za darmo albo zamienie np. na jakieś bcaa. Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-08-19 21:44:33

Podczas masy nie ma wiekszego sensu uzywanie BCAA. Zostaw sbie na redukcje ;-)

Aminokwasy rozgałęzione (BCAA) do których zaliczyć możemy: walinę, leucynę, oraz izoleucynę mają za zadanie chronić nasze mięśnie w czasie intensywnych treningów oraz wspomagać ich regenerację. Z tego też względu zalecane ich stosowanie to minimum 1 gram na 10 kilogramów masy ciała około 20 minut przed treningiem oraz druga porcja w trakcie [...]

bcaa activlab, trec, mrm, san, olimp mega caps izolat - a wybieraj jaki chcesz, zwróć uwagę na zawartość węgli i fatu ( jakby to miało zresztą jakieś znaczenie) zdr

bcaa to aminokwasy, one sa na regeneracje ;/

nie;-) bcaa jest dosc ekskluzywnym dodatkiem, bardziej nadajacym sie dla osob dosc zaawansowanych, ktore chca postawic wisienke na torcie. odpowiednia podaz kalorii i posilki skutecznie beda zabezpieczac miesnie

myofusion wg braków w diecie, bcaa około 1g na 10 kg masy przed treningiem, kreatyna codziennie rano 5g i po treningu 5g.

BCAA, białko wpc albo inne, spalacz, kazeina na noc, l-karnityna może.

jak bcaa nowe, i cena 55 zł z przesyłką to biore.. wyślij zdjęcia na [email protected]

daj do porcji shocka bcaa ok 1g na 10 kg masy

shocka porcja przed treningiem bcaa 1g na 10 kg masy przed treningiem.

tak wiec celuj w EAA lub BCAA z dodatkiem EAA masz od nas forumowe takie https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_BCAA_Amino_Complex-opis36356.html ja wrzucam sobie solidna porcje 30g podczas treniongu silowego z dodatkiem kreatyny i popijam na treningu, dla mnie fajna opcja jezeli chodzi o dodatek tego typu dla osob trenujacych:-) z innych firm [...]

[...] to poczytaj o treningu HST i ogólnie o rekompozycji.. w innym wypadku, przy redukcji na low carb itp. czy ogolnie diete zbilansowanej i przy spadku kg mozesz odczuc spadek siły, ja np. obecnie suplementuje sie duzymi dawkami bcaa, jablczanem kreatyny itp. i mimo juz obnizenia kalorii o prawie 1000kcal nie odczuwam spadku siły ani wzrostu

Na redukcji napewno przyda się BCAA,jakiś termogenik. To wszystko jednak zależy kto robi redukcję . Wypełnij ankietę działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

patrze na ilość czystego bcaa w porcji np hi-tec dobrze wychodzi

witaj. mozna jak najbardziej stosowac oba preparaty razem;-) kwestia czy jest sens suplementowac sie HMB? nad tym mozna juz sporo dyskutowac HMB niestety może jedynie przydac się w formie antykatabolika na redukcji, jednak niesie to za soba dodatkowe negatywne skutki jak ograniczenie anabolizmu [...]