SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa kapsułki

  • Cykl pomóżcie @@@

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam w planie cykl na nastepujacych suplementach: Cell Pump, Shock Therapy, Weider giant mega mass 4000, AAKG, Aabolic BCAA system, Nitroprogen i cm3 1250. Proponowane przeze mnie dawkowanie: DT: Rano: 1 dawka naczczo 9g CP 15 minut pozniej sniadanie na koniec dawka 150g weidera giant mega mass 4000 po szkole: obiad + 150g giant mega [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2008-09-21 20:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINO MAX 6800

    Temat
    Stalowe ciało

    Opis AMINOMAX 6800 to preparat, przeznaczony do szybkiego uzupełniania niedoboru aminokwasów ( cegiełek budujących nasze mięśnie) jaki powstaje po intensywnym treningu oraz w wyniku niedostatecznego spożycia białek z pożywienia. AMINOMAX 6800 zawiera kompleks aminokwasów oraz mikropeptydów uzyskanych z najlepiej przyswajalnej i wartościowej formy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9992 Data: 2008-04-12 15:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - utrzymanie wagi - SW

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 22 lat Waga: 74 kg Wzrost: 185 cm Cel: Utrzymanie wagi Trenuję SW 2 razy dziennie wiąże się to z tym, że mam duże zapotrzebowanie, a w swojej diecie mam luki. Chce utrzymać wagę, a aktualnie dobrze jakbym zgubił 1kg, bo potrzebuje do zawodów. 8:00 - Posiłek Nr 1 Mleko 1,5% 250g Płatki owsiane 50g Garść rodzynek suszonych Witaminy 9:00 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2014-01-17 14:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC czy BCAA ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym zasiegnac informacji i waszych uwag na temat tego co bardziej oplaca sie klupic ?? Nie chcialbym abyscie pisali tutaj teksty typu: jak nie masz kasy to kup to albo to poniewaz nie biore pod uwage kasy jak cza kupic to kasa sie znajdzie :) Wiec powiedzcie mi co bardziej warto BCAA czy WPC i dlaczego ?? Szanowny pan Quart powiedzial ze WPC [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5842 Data: 2004-04-25 16:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań do fachowców

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema to mój pierwszy post. Mam 25 lat, 174cm i ważę 68,2. Ćwiczę od 3 miesięcy i kiedy zaczynałem ważyłem 70,8 (zrzuciłem trochę brzuch więc nie dziwię się spadkowi). Trenuję trzy razy w tygodniu poniedziałek (triceps klatka), środa (plecy biceps) i piątek (nogi barki) a cały plan przeplatam treningiem na "płaski brzuch e. chodakowskiej" w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2015-04-12 15:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - AMINO 6800

    Temat
    Trec

    TREC AMINO 6800 160 / 320 caps AMINOMAX 6800 jest suplementem zawierającym w składzie aminokwasy pochodzące z hydrolizatu białek serwatkowych, wzbogaconym o dodatkową porcję aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach bocznych (BCAA), L-glutaminę, taurynę oraz witaminy: B6 i C. AMINOMAX 6800 silnie wpływa na jakość procesów anabolicznych. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10386 Data: 2010-01-11 11:13:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • DOROTA GALIŃSKA- TEST THERMO LIZZER

    Temat
    Iron Horse Series

    Niedawno rodzina produktów IRON HORSE SERIES powiększyła się o spalacz THERMO LIZZER. Od jutra zaczynam testować. Obecnie jestem w okresie off sezon, jednak cały czas ostro trenuję, chcąc poprawić formę na rok 2014. Jednocześnie dbam o utrzymanie stosunkowo niskiego, stałego poziomu tkanki tłuszczowej, który aktualnie wynosi 14%. W tej chwili to [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-12 01:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kapsułki osłonkowe - gdzie kupić

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hej, gdzie moge dostać puste kapsułki osłonkowe do wypełnienia proszkiem chciałbym bcaa wsadzić w kapsułki bo jest tak ohydne że nie da się tego wypić a w wodzie i tak się nie rozpuszcza.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2014-02-21 21:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam posiadam Anabolic Muscle Fuel firmy USN ktory zawiera : Supplement Facts Serving Size: 3 scoops (150g) Amount Per 100g Per 150g %RDA/AI* Energy 1513kJ 2270kJ Protein 33.3g 50.0g 86% Carbohydrate 52.0g 78.0g of which sugars 7.3g 11.0g Fat 1.3g 2.0g Total Fibre 1.1g 1.7g Sodium 494mg 741mg 50% Potassium 135mg 202mg 5% Calcium 162mg 243mg 24% [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2009-07-04 10:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY - TREKROSTOP

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] napisów użyłem - http://glowtxt.com/. Odkopałem z szafy jakieś bcca i witaminy więc: Do śniadania - 1 kapsułka omega3, Po treningu - 2 kapsułki witamin, Przed aero - 9g bcaa, Na noc - magnez - 1 tabletka (ilość magnezu chcę troche podbić ze względu na to że ostatnimy czasy dość często "działam" pod presją) http://i.imgur.com/Y7oz9.png [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2012-05-20 21:37:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trec - Amino 6800

    Temat
    Trec

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Amino_6800_i28180_d400x400.jpg Amino 6800 Opis Trec - Amino 6800 AMINOMAX 6800 to preparat, przeznaczony do szybkiego uzupełniania niedoboru aminokwasów ( cegiełek budujących nasze mięśnie) jaki powstaje po intensywnym treningu oraz w wyniku niedostatecznego spożycia białek z pożywienia. AMINOMAX 6800 zawiera [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5866 Data: 2013-01-30 13:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PVL Mutant BCAA Caps - jak brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc, kupilem bcaa http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Bcaa_Caps-opis31123.html zalecane jest dawkowanie 4 kapsulki przed lub w trakcie treningu. Czy te 4 kapsulki beda wystarczajace? Wzrost 195 Waga 80

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2016-01-21 15:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Powracam powoli spowrotem na silownie (po sporej przerwie) ale zostalo mi sporo supli z tamtego okresu. Czy czesc z nich nadaje sie jescze do spozycia? Wszystkie byly przechowywane w zamknietej szafce w temperaturze pokojowej. Whey Protein Complex 100% - otwarty - do 29 04 2011 - brak grudek - okolo 800g Profi Whey Mass - otwarty - do 01 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2012-07-31 14:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema mam trochę suplementow ktore nie bardzo wiem jak brac glutamina 1400 kapsulki olimp bcaa 5000 w proszku carbo nax olimp kreatyna 1100 kapsulki jablczan olimp I bialko syntha 6 chciałbym zeby ktos pomógł rozpisać jak to brac .Waga moja to 86 kg wiek 32 lata prawie 2 lata cwicze

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2014-06-17 21:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+betaalanina+bcaa dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wjezdzam z cyklem kreatynowym i mam pytanie odnosne laczenia kreatyny z bcaa i betaalanina. Dieta oczywiscie rozpisana + uzupelniananie jej poprzez bialko i gainer. Dokladnie chodzi mi o to jak dawkowac te 3 suplementy (kreat, BA , BCAA) codziennie w dni treningowe i nietreningowe? Do tej pory biore tak: DT- krea 5g rano 5g bezposrednio po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2014-04-10 17:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa sloj

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    witam. chcialbym sie dowiedziec,jak wyglada to bcaa... niechodzi mi o wyglad kapsulki czy cos,ale jak to wyglada po otwarciu. bo chcialbym uniknac tego,ze po otwarciu sloika,niektore kapsulki benda roz... i proch bendzie z nich lecial,poniewarz chce zamawiac z internetu Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2011-05-19 16:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa, beta alanina, omega 3 - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dawkowania tych 3 rzeczy, pomozecie? ^^ Na poczatek, w razie cos, wiek: 21 lat wzrost: 185 cm bf: 11,5% cel: przygotowanie do masy, jestem swiezo po redukcji No wiec bcaa mam: Bcaa x-tank 1110, w sklepie w ktorym kupilem jest opisane takie dawkowanie: "W dni treningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja 30 min. przed treningiem, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2015-10-16 07:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n-acetyloglutamina^bcaa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] antykatabolika. niewiem co z tych 2 rzeczy wybrac?czy glucetyl biogenixa,ktorego bralbym przed sniadaniem,po obu treningach i przed spaniem po 3 kapsulki(12 dziennie).czy bcaa olimpa ,ktore bralbym juz tylko przed obydwoma treningami po 7 kapsulek(5 gram),czyli 14 dziennie. biorac tym systemem 1 z tych rzeczy starczylo by mi na podobny czas,bo [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4130 Data: 2005-02-10 13:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplmentowy problem

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam, mam pytanie odnośnie suplementów podczas IF, bo troszkę się pogubiłam. Więc problem mam z dawkowaniem L-karnityny i BCAA. W ulotce jest zalecane 4 kapsułki L-karnityny na pusty żołądek pół godziny przed treningiem. Z tym, że podczas IF nie ćwiczę na czczo i tu pojawia się moja wątpliwość. Z kolei BCAA także pół godziny przed treningiem i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2014-04-09 20:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt uboczny po suplementach i odzywkach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wrocilem do cwiczen po 2 letniej przerwie. Obecnie cwicze od 3 tygodni, a od okolo tygodnia pojawily mi sie na szyji i okolicach brody straszne wrzody, tj. dosyc sporej wielkosci wypryski ropne, wyglada to strasznie az wstyd isc na silownie (jeszcze pomysla ze to od "metki"). Chcialbym sie dowiedziec czy podobne objawy wystapily u kogos z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2007-12-01 23:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)