Nawet brązowy ryż,po zmiksowaniu do postaci proszku będzie miał wysokie IG.Dla Endo nie istotne jest czy bazą gainera będzie glukoza czy maltodekstryna,poziom cukru we krwi skoczy jak Kozakiewicz.Masz zmuszać swoją przemianę materii do pracy na jak najwyższych obrotach,co oznacza,że ma trawiąc i przyswajając pokarm,wydatkować jak najwięcej [...]
ahaś z jakimi produkcjami można firme porównać? w sumie to nie będzie dla mnie baza ale na wypadek jakbym nie mógł zjeśc takie uzupełnienie przystępna cena skład patrze że w miare malo cukrów tylko nie znam firmy i tak sie orientuje
dokladnie jak hax. enan przestanie klepac po 8-10 tyg jadac go solo ale jako baza przy zmianie innych srodkow bedzie ok. dolozyl bym clen do pct. a ari bym nie bral puki cos sie dziac nie zacznie 500mg tescia to nie tak duzo wkoncu.calkowite zbijanie estro zmniejszy efekty dzialania soku.pozatym juz sporo chemi w cyklu wiec po co jeszcze [...]
Dzięki za odpowiedź. Zdecydowanie nie mam na myśli początkujących. Hmm... tak się zastanawiam... z tego co rozumiem po jedziesz stałą dawką przez 6-8 tyg. i zmieniasz środek, czyli jednak nie piramidalnie, ale za to rotacja. Niemniej w tym momencie trzeba mieć dość dobre dojścia do koksu, by mieć co rotować. Zwróć uwagę, iż jeśli bazą jest test to [...]
baza powinien byc test w roznych estrach przez caly okres cyklu. bold imo za dlugo konczyc cyklon rowno boldem i trenem to tez zly pomysl.mocny blok depresja spadki ogolna lipa.lepiej konczyc jakims anabolikiem np winem a najlepiej propem stosujac zejscie z dawek cos ten cykl sie kupy nie trzyma...
[...] (istnieje tez wersja oddzielajaca dolne partie-dajac w sumie 4-zamiast 3 cwiczenia) ----------------------------------------------------------------- to jest nasza baza. do tego moga dojsc cwiczenia pomocnicze,majace na celu wspomoc slabe punkty w cwiczeniach bazowych. oraz te,wymienione w poprzednim rozkladzie(lydki,brzuch). [...]
[...] (istnieje tez wersja oddzielajaca dolne partie-dajac w sumie 4-zamiast 3 cwiczenia) ----------------------------------------------------------------- to jest nasza baza. do tego moga dojsc cwiczenia pomocnicze,majace na celu wspomoc slabe punkty w cwiczeniach bazowych. oraz te,wymienione w poprzednim rozkladzie(lydki,brzuch). [...]
witam ;) No więc 5 lat bosku to jest na prawdę solidna baza do ćwiczeń siłowych :) Skoro juz trenujesz ok pół roku to gut :) Masz do wyboru rózne rodzaje planu... FBW, Split, System MASS Michaila... :) Na x-panda jeszcze troche za wczesnie... No i niestety nikt Ci tu planu nie ułoży... Poczytaj posty podwieszone, ułóż jakis własny plan i my go [...]
łukasz wiem ze minimalan skutecnz jets niby 4j.m ale rozne zrodla roznie podaja bede mial 108 j.m wiesz ten srodke nie jest jakas baza chce go dorzucic bo dostalem w prezencie nie stac mnie na dobry cykl z tego srodka ale chociaz w malych dawkach troche fatu zbic,moze dleikatna regeneracja stawowo nie moie o przyrtostach masy miesniowej. [...]
było już tu kilku "reformatorow" chcących zmieniać świat, wszyscy zostali wyśmiani. z tego miejsca pozdrawiam Pyzę, q-baza i młodego_maziego . btw jak chcesz mogę Ci zasponsorować abonament, co by Ci łatwiej było z Administratorami konsultować zmiany, chcesz? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-02-06 20:19:03
przede wszystkim jeść ryby(tuńczyk, mintaj, panga itp.) wszelkie owoce i warzywa, twaróg(na noc) kyrczak, indyk... baza produktów jest nieograniczona... Tylko ważny jest rozsądek... WSZYSTKO W ODPOWIEDNICH ILOŚCIACH... polecam ten link znajdziesz chyba wszystko czego potrzebujesz: [...]