batony

w pracy jedz batony i pewnie Sonbaty cie zaraz nie wywali jak przyniesiesz miseczke z kurakiem i ryzem czy zrobisz sobie szejka na miejscu

[...] treningu). A co powiecie o : -owoce ? jem ich w miarę dużo w okolicach treningu ( jabłka , banany, pomarańcze ) i czasami jako deser po obiedzie -dżem z fruktozą ? jem go na śniadanie.... -produkty z cukrem o niskim IG np. czekolada, nutella, batony... To jem rzadko, rozumiem, że mimo tego że mają niski IG to mam przede wszystkim unikać cukru ?

[...] jest ważniejszy od tego co jemy, ja obecnie wycinam<właściwie niezamierzenie>, co podkreślałem już parę razy - jedząc najgorsze śmieci na świecie <przykładowo 3 batony zapite redbullem czy dwoma>, zero białka kupa węgli i tłuszczu,duży deficyt kcal, a pas mi leci jak na normalnej redukcji. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu [...]

[...] czy o tej wyzej?? Ta wyzej jak najbardziej spoko, chociaz w mojej wersji ladowanie wegli to bylo po prostu jedzenie wszystkiego co wpadlo pod reke( litr lodow, ciasto, batony, coca cola itd. itp.) Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro [...]

[...] baton.A obiad to naprawde rożnie co mama zrobi czasami zupa,głownie 2 danie ziemniaki+kotlet/+sałatka,pizza,spaghetti no rożnie naprawdę no i często sobie coś dojadam jakieś batony,coca cola kebab pizza.No i kolacja najczęściej to co na śniadanie lub tosty ew.kanapki w jajku itp.dodam ze jadam nie regularnie no i miedzy czasem jakieś [...]

Zależy ile w tej diecie miałeś węgli na kg, widocznie do podlało. Masa masą, ale jak ma być to masa, to już konkretna :-) Chyba lepiej jak będziesz zdrowo jadł niż jakieś fastfoody, batony itd, rodzice zrozumieja :-)

Wiem w czym pomaga dieta ale nie chce i nawet nie mam zamiaru jej trzymać bo nie powiem ale lubie często zjeść pizze , i różne batony a mam ich pod dostatiem i poprostu kuszą :D zależy mi na jak najefektywniejszym spalaniu tłuszczu i nie wiem czy rower spełni te czynności :)

Możesz sam zrobić batony.

jadłem batony białkowe treca,nutrendu i olimpu. muszę powiedzieć że matrix olimpowski chyba najlepszy ,ale i tak jakoś ciężko mi wchodzi-mam po nim takie nie przyjemne uczucie w żołądku.dziś z racji uczelni jestem już po 3 batonach.

Tak wiec napisałem Ci co miałem napisać , jak dla mnie mało kalorii troche jak na Ciebie. Moze Ci się wydawać to absurdem , ale masz ogrom do zrzucenia, jak zaczniesz ucinać to po zrzuceniu 15kg nie zostanie Ci nic :) . Więc przemyśl ten aspekt ;p . Patrz na czystość jedzenia to jest ważne . Takie batony są niepotrzebne .

Bardzo ładnie to wygląda. W II posiłku wywaliłbym te batony i dał normalnego razowca z mięsem, oliwą i warzywami. Rodzynki tam są zbędne. Marnowanie żółtek to grzech. Tuńczyk raz na jakiś czas ze względu na obecność rtęci. Po treningu daj ryż biały, a potem kaszę jęczmienną. Staraj się urozmajcać. Pomyśl o ryżu brązowym, innych kaszach itd. [...]

SONBATY-ja jem tylko przeterminowane batony, wiec mozesz mi wysyłac śmiało dac adres?

ceny tych batonów to jakas pomyłka ... taki boton treca powinien kosztowac nie 8 czy 7 zł a 4 zł baton łolimpa 3 zł a batony po 10 czy 11 zł to sa nieco smieszne dla mnie-zjem raz zeby sprobowac i nigdy wiecej nie kupie bo za 10 zł to moge ładna róze dziewczynie kupic i sie spodziewac podziekowania za nią

Czy te batony...znaczy triumph można kupić tylko przez internet? jak nie to gdzie jeszcze? czy w jakimś markecie nie będzie? pzdr i czekam na odp

cartman jaka data na te batony?

Ja chyba spróbuję sam zrobić takie batony proteinowe... Próbowaliście zrobić sami? Może polecicie jakiś przepis?

w dziale kuchnia jest dobry przepis na batony bez pieczenia dajesz bialko,platki,maslo orzechowe prosty przepis i dobre wychodza

kurcze za późno obadałem a przydały by mi się do pracy takie batony... odrazu z 200 bym kupił kuźwa ^^^

BATONY TAK SAMEMU MOZNA ZROBIC A CO POWIECIE NA LOW CARB PIZZZZZA:) http://www.sfd.pl/Pizza_LOW_CARB.-t588605.html

Mutra masz moze batony ale cale metalowe i nie za krotkie??? "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"