batony

hej widzę że Olimp wypóścił kolejną nowość - batoniki...brawoo! interesuje mnie dokładniejszy skład i oczywiście cena... pozdrawiam

kazde sa dobre, bez sensu ze czeresnie nie. Kazde cos w sobie maja np taki z pozoru malo popularny i lubiany grejfrut ma b duzo hmb, pozatym kazdy owoc ma fruktoze ktora jest wolnoprzyswajalnym cukrem prostym wiec skutecznie dostarcza miesnia energii, nie to co np czekolada czy batony.

[...] wcale nie jest to białko z mleczarnii anii tez z kochanego allegro-Ziomki z jednej siłowni zalatwiaja to białko,zeby je kupic trzeba miec farta bo schodzi jak darmowe batony.Nie wiem skad to maja ale to sprawdzone żródło i zadnej wy***ki nie ma.Co do kolesia to faktycznie nie sprawdziłem ze ma krotko historie na tym forum i pomylil dzial [...]

[...] mg -5 g monohydrat Creatyny przed traningiem: -5 g BCAA - 1. porcja 5000mg aminokwas. - 2 łyżki stołowe Creatyny monowodzian -Liquid -1 tauryna po treningu: -5 g BCAA -batony energetyczne przed snem: -tribullus Dzień nietreningowy: rano: -1 kaps. Tribullus - 640 mg 40 % saponin -1 tauryna ( hi-tech)-840 mg -5 g monohydrat Creatyny po [...]

Gainer ew jezeli nie masz jak wypic takiego szejka to moze batony, aminokwasy? Ale najlepiej gdybys jadl jakis staly posilek Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-07-19 21:13:19

[...] co daje energie do cwiczen i jazdy ale nie spowoduje boczkow i walkow na brzuchu co by zaprzepascilo cwiczenia na basenie ? :) kolarze na dlugich dystansach jedza np. batony... ale co ze sniadaniem po basenie ? qmpel podpowiedzial ze moge po kreatyne siegnac... jest to wskazane ?? naczytalem sie troche w kilku serwisach ale tylko ktos kto [...]

to jest nic! Ja wczoraj na meczu wypiłem 10 browców, spaliłem lófke, zeźarłem pizze, potem ok godz 2 w nocy pojechałem na grilla, a o 5 rano żarłem batony, to jest dieta cud!

[...] czekolada. Nie jem cukru nie słodze nawet herbaty. Dzis powiedzialem dosc. Dzis mecz Francji na który kupilem 6 browarów, 2 litry Pepsi, 3 paczki czipsów, czekolade, batony, karmel, precle, rodzyny w czekoladzie i ptasie mleczko. Mam zamiar zeżreć absolutnie wszystko w regulaminowym czasie 90 minut podczas ogladania meczu. I mam pytanie [...]

[...] sensu sie tak opychac bo to do niczego nie prowadzi, gainer mozesz dac zamiast ktoregos z posilkow albo jako szosty, a dodawanie go do posilkow chyba nie ma wiekszego sensu. batony sobie odpusc wogule, nie sa one dobrym pomyslem ani przed ani po treningu no i po posilku minimum 1-1,5h odczekaj zanim zaczniesz cwiczyc, a wogule to sprobuj zrobic [...]

są takie carbo-batony, możesz ja kupić w sklepie z odżwkami, sa takie żelowe może pomoga mi pomagały jak szedłem na zawody, albo miałem walke

lody cukry proste wysokie i/g i wysoko przetworzone,odradzam.Ale jak pacze co wy polecacie(batony,ciastka) to az dziw bierze

[...] batonikach i ciastkach? czy to jest forum sportowe czy forum przedszkolaka? ja ktos sie nie zna na temacie to niech sie lepiej nie wypowiada, bo potem dzieciaki mysla ze dwa batony to posilek kulturysty! toz to w wiekszosci jest sam cukier, troche tluszczu nasyconego i sladowe ilosci bialka z mleka... tyle ode mnie a zamiast kabanosa mozna kupic [...]

pełno jest zarcia te batony:cherios,chocapic,cini-minis są spoko flipsy bezglutynowe chrupki ryzowe ciach jest od groma:be-be,petit beiree,

mysle że batony w sytlu chocapic /te nowe nestle/ są dobra przekąską. Mozesz kupić też płatki fitness (do przegryzenia), owoce /np. banany/, ciastka pełnoziarniste (nie pamietam nazwy - są w nazwie śniadaniowe, mają dużo błonnika i białka) zobaczymy jak sie rozwinie post - ciekawy (łap soga)

Ja kupuje batony firmy Mlo wiadomo ze tanie one nie sa ale to jest moje dotychczasowe rozwiazanie czasem takze kupuje w sklepie spozywczym jakis serek albo sałatke i jakos zyje

[...] można również mniej ćwiczyć a i tak osiągać oczekiwane efekty. Wszystko zależy od metody. Ja polecam taką: Koks pozostawić a nawet podwoić dawkę; dziennie 400 g białka nakg masy; dziennie2 godziny oglądania kasety z treningiem Lee - oczywiście wpierniczając batony mars (pozwoli to na szybkie uzupełnienie glikogenu) czekam na soga od autora :)

[...] ani na mase ani na rzezbe, ot tak po prostu chodze na silke 2-3 razy w tygodniu. Nie opierniczam sie tylko naprawde porządnie ćwiczę. Mam pytanie do Was, znawców, czy takie batony są w porządku. Oglądalem różne firmy, generalnie baton ma 21g bialka, ok 30 - 40g wegli i 20 g tluszczow, a wartosc kaloryczna to 0o 300-400 kcal. Czy jak walne [...]

batony Treca są również w moim menu ... ... a jeśli chodzi o błonnik to co można dodać do mieszanki Carbo i WPI, jakąś kaszke, czy .... ?

Aha spowolnic trawienie mozna dodajac do odzywki troche blonnika Uwazam, ze bardzo dobrym a zarazem poracznym zamiennikiem posilkow sa batony energetyczne - szczegolnie ciekawy jest baton treca Niestety na dluzsza mete wychodzi to drogo, ale od czasu do czasu mozna sobie pozwolic. Swoja droga kiedys byla mowa na forum, ze OLIMP planuje [...]

Batony Sci-Fit kupiłem na Mistrzostwach Polski, wziąłem sobie paczkę i tak pogryzam jak mam chęć na słodkie. Są o smaku kokosowym. Generalnie są smaczne, choć Trec to nie jest. I drogie, ok. 7 zł w hurcie. Ale ściśle trzymam dietę i nie chcę ładować innych słodyczy, choć moim ulubionym deserem jest śmietana deserowa 36% wymieszana z czekoladowym [...]