batonik

To rozpuść sobie cukru i będziesz miał :D. Woda i jeszce raz woda wysoko zmineralizowana i mi wystarcza. Batonik w kieszen i lux.

Eloo! U mnie też niewesoło dziś, trance therapy jak najbardziej wskazana racja, dobre, batonik poprawił humor <trance therapinguje z Ami> oraz Marcin, pozdrowienia od obu złych kolegów!

[...] ludzkich nawykow zywieniowych). Jak juz w lodowce bedzie odpowiednia zawartosc, to teraz zadbaj zeby miec zawsze pod reka jakas mala niskokaloryczna przekaske. Wystarczy batonik proteinowy o niskiej zawartosci tluszczu i weglowodanow (max 3g wegli dla smaku wystarcza, low carb and low fat). Ja nosze przy sobie zawsze 2 - 3 takie batoniki [...]

[...] i brzuszkow(to robie codziennie) a mam 3 dniowy trening na silowni + 3 dni w tyg trening w pilke!Staz maly-kiedys chodzielm 2 miesiace, teraz chodze z miesiac!Diety nie mam-napisze jak jem przed szkola kolo 7 (2jaja, chleb, platki) w szkole ( bulki albo chleb, jakis batonik, owoc, kefir) kolo 15 obiad, pozniej jakies owoce i wieczorem kolacja!

Ok olimp teraz czekam na baton tluszczowo bialkowy dla ludzi na diecie tluszczowej Tak powiedzmy B:T jak 1:2 . I zeby tluszcze nasycone byly- wezmiecie maslo dodacie wpc jakies utwardzacze i jest batonik Z pewnoscia znajdzie sie spora grupa nabywcow

[...] prostej i złożonej. Forma prosta węglowodanów to cukier prosty - glukoza, który prawie natychmiast po spożyciu włącza się w krwiobieg. Efektem spożycia cukru prostego (batonik, lody, miód) jest szybki przypływ energii; jednak duża dawka glukozy stymuluje wydzielanie insuliny, która przyśpiesza magazynowanie glukozy w wątrobie oraz [...]

[...] czy zawiera on węglowodany i białko ( mężczyzna ważący 80kg potrzebuje około 320 kalorii ). W ciągu godziny do dwóch po zakończeniu treningu powinno się zjeść 1 lub 2 batoniki energetyczne dla sportowców, albo taki batonik i drink proteinowy. Jednakże jeśli przypada to w pobliżu ostatniego posiłku w ciągu dnia, należy zjeść posiłek. [...]

ehh ja tez FaT-JoE na redukcji batonik tez by się przydał w czasie okołotreningowym w sam raz

promocja 5,49 po promocji 7,99 moze tak bedzie. wiecej za batonik nie dam

Badanie marketingowe ? Wyslijcie mi zatem kartonik batonikow, bo wam napisze co trzebna zrobic. Jezeli bedziecie reklamowac tak jak MLO 21 Protein, to max cena 4.50zl. Jezeli checie sprzedac to kobietkom, to trzeba robic reklame nie w KiF ale tam gdzie trzeba i cena moze byc 9.90zl. Kto w polsce kupi batonik za wiecej niz 5zl ????????? Pakerzy ? A [...]

w promocji 5,99 poza 7,59 ps,bardzo apetycznie wygąda batonik,kiedy wchodzi do sklepów??

jw Ser (chudy), ryz jadaj 30-40 min po treningu, a ten batonik to mysle ze to nie zaden mars, itp:>?

Cześć Wam mam jedno nurtujące mnie od dłuzszego czasu pytanie i chcialbym sie dowiedziec co jest najlepiej jesc zaraz po treningu??? Ja osobiście po treningu jem biały ser , batonik , niekiedy ryż z bananem. Czy moglibyście mi podpowiedzieć co jest najlepiej jeść będe bardzo wdzięczny PoZdrO aha cwicze jak narzaie na mase :)

Cześć! Przeglądając oferty na Allegro natknąłem się na coś takiego: http://allegro.pl/show_item.php?item=40897523. Wie ktoś, gdzie znajde takie przepisy za free? :)

[...] i nierealistyczne. Długo by o tym pisać, póki co polecam lekturę : http://www.sfd.pl/temat131286/ Wizualizacja czyli stałe odtwarzanie w pamięci obrazu wymarzonej sylwetki odgrywa również znaczącą rolę - za każdym razem zanim sięgniesz po np. batonik wyobraź sobie swą wymarzona sylwetkę i pomyśl o ile ten batonik odsuwa w czasie jej osiągnięcie

ale chodzilo mi o to, czy jakbym jadl batonik dodatkowo. Albo jak wracam do domu po szkole, to wtedy jem kanapki, a obiad porzadny dopiero po treningu. To jakbym do tych kanapek dorzucil batonik, to daloby mi to cos?? Albo batonik bezposrednio po treningu, bo obiad jem jakies pol godziny po zakonczeniu treningu??

ale chodzilo mi o to, czy jakbym jadl batonik dodatkowo. Albo jak wracam do domu po szkole, to wtedy jem kanapki, a obiad porzadny dopiero po treningu. To jakbym do tych kanapek dorzucil batonik, to daloby mi to cos?? Albo batonik bezposrednio po treningu, bo obiad jem jakies pol godziny po zakonczeniu treningu??

Nie widze sensu stosowania batoników w innym przypadku nie napisalem powyzej.Jak masz mozliwosc to wiecej da Ci pelnowartosciowy posilek niz jakis batonik.

Tesh mialem taki dylemat.. teraz jestem na cyklu i nie pije herbaty, coli, pepsi, nie jem czekolady, odczasu do czasu tylko jakis batonik zeby glukoza byla.. i tyle.. jedyne co pije do WODA

[...] protein (nutrisearch - hitec tylko go sprowadza z zagranicy z siedziby firmy) - obecnie moj numer 1. smak kokosowy - rewelacja. 18g białka, 18g węgli, 6g tłuszczu w małym batoniku - bodajże 46g. no i cena - 5,5zł za baton jak ktoś szuka tego typu baton średnio wegli, duzo białka, super smak dobra cena to polecam baton l-carnitin multipowera [...]