baton

[...] :) smacznego i na Zdrowie :) 22.06.2013r. Dieta : http://s14.postimg.org/gsgfhwum9/dieta_2013_06_22.jpg jestem ogólnie dziś z niej nie zadowolnoy ;/ do tego doszedł baton FA proteinowy Trening : Nogi + brzuch + bieżnia 25 min Posiłki : http://s13.postimg.org/ujc6brlnb/20130622_144410.jpg [...]

O, Klusek znaczy baton będzie :-D.

Baton Baton, klusek to takie bezimienne bo mała baryła się zrobiła a przecież nie powiem o takiej słodkości PASZTET

Musisz zacząć porządnie trenować i zadbać o wartościowe pożywienie. Baton proteinowy, syrop klonowy, masło orzechowe znikają z miski definitywnie. Ograniczasz ilość fruktozy. Nie możesz budować miski na owocach. Czytasz "Co jedzą ladies" oraz "Co nam daje natura" - obydwa w regulaminie. A najlepiej drukujesz na lodówkę i uczysz się na pamięć i [...]

[...] + Bardzo smaczna, pełnowartościowa i niskokaloryczna przekąska + Idealny do kształtowania zdrowej i sprawnej sylwetki dla kobiet i mężczyzn + 25g białka w postaci smacznego batonu proteinowego Baton białkowy PRO z serii CORE® to praktyczny i zdrowy baton wysokobiałkowy, który stosowany między posiłkami pozwala utrzymać Twój metabolizm na [...]

[...] 1. Schab 250g + masło + warzywa + kawa 2. 5 jaj + masło + warzywa + zielona 3. Schab 250g + masło + kawa TRENING Rodzynki 100g, ryż 100g, truskawki 350g, baton B30g/W30g/T18g 4. Schab 250g + warzywa melisa 5. Dorsz 150g + masło + warzywa koper włoski, mięta 6. Makrela 180g + warzywa + 11 ziarenek jałowca, pokrzywa, melisa [...]

tak sobie właśnie uświadomiłam, że jak dostałam 8 tygodniowego malamuta to on był wielkości jaką w porywach osiągnie Baton na dorosłość :-D ja pierdziele... żebym go nie zdeptała :/ Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-06-26 13:27:01

Baton to pies Agi przecież o.O

[...] 9:30 - 10:00 jem kanapki 2 sztuki bądź jakieś drożdżówki około godziny 14 jem obiad zupa oraz drugie danie około godziny 17 coś tam przekąszę jakiś jogurt do tego albo baton czy coś później około godziny 20 jem kolację i przed snem jakoś około godziny 23 może po 23 jem jeszcze jakieś od 1 - 2 kanapek . A co do pracy to od godziny 7 - 19 [...]

[...] 17/18/19/20 nie ma mnie przeważnie w domu bo albo gram w piłke albo po prostu gdzieś jestem, przecież nie będę cały dzień w domu siedział... Dlatego wpadłem na pomysł z tymi batonami z wpc i carbonoxem. Tylko dzięki nim zjem podwieczorek bo tak to nie jestem w stanie skoro nie ma mnie w domu. Kolacje zamieniłbym na jakąś rybe/mięso, bo twaróg to [...]

Cześc spam. czesc agataq - gdzie Baton??? :-D

buuu, a co Baton będzie jeśc?

deja, słodziaki dałaś mi na wieczór na otarcie łez a co Baton będzie jadł? No jak to co, to co pańcia :-D To pańciowy pies będzie

Baton, Baton!

SFD/Images/2015/7/25/3ccf10d37a8b4940b79698434b697bca.jpg So Good Protein® Bar Wysokobiałkowy baton o przepysznym smaku, który możesz mieć zawsze przy sobie! W czasie pracy, w szkole, w podróży lub na treningu. Zapewnia on stałą i nieprzerwaną dostawę najwyższej jakości białka i smakuje wyśmienicie. Specjalnie stworzona formuła, dostarczająca 30% [...]

[...] z kurczaka 400g Ryż biały 50g banan Posiłek nr. 3 godzina 15:30 (to po siłowni raczej posiłek) po siłowni jeden banan, po przyjściu do domu: tosty z serem i salami 385g 2x baton milky way (albo jakiś inny) Posiłek nr. 4 godzina 18:30 Danio truskawkowy 140g Płatki chocapic 50g Mleko 2% 200ml Posiłek nr. 5 godzina 21:30 Serek wiejski 200g. Suma: [...]

Aga, jak BATON?!

ja mam blokadę, że znowu coś naderwę, ale i tak idzie ku dobremu. wszyscy mi mówią, że błyskawicznie mi idzie regeneracja. i tu ukłon w stronę mojego fizjo. rozumiem, że Baton już w domu? :-)

ożesz Lis, Ty nie mów, że się nie obroniłas, tylko ze się obrona nie odbyła. Widze, że Baton jest :-D

Tak wiem, dlatego na wakacje mam zaplanowane coś takiego rodzaju jak 1 posiłek 200g owsianki, 2 posiłek sałatka owocowa/jakaś rybka, 3(obiad) co mama ugotuje :D zazwyczaj jest to wołowina(koło 100g) czy kurczak z ryżem/ziemniakami, 3 posiłek Baton Booster - 100 g 4 posiłek to ryż/makaron z owocami od 100 do 350 gram a 5 posiłek to ser biały do [...]