SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

baton

  • Paczka od Śniezynki :-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Czyli na stronie np baton kosztuje 7,50 czyli sobie muszę to podzielić na 2 i tyle zapłacę? Czy jest jakiś kalkulator tam? Solaros jest jeszcze na promocji -50% Whey protein, 80% samego wpc. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2011-12-05 16:36:50

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14852 Data: 2011-12-05 16:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    można zamówić jeden baton lub jedno opakowanie

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 17:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony banonowo-czekoladowe

    Post
    Kuchnia SFD

    witam, mam białko mocno bananowe (banana cream od optimuma) czy jak dam banany nie będzie za bardzo bananowe? :-? i nie zmieni koloru baton od tego smaku? bardzo bardzo zółty kolor ma. a i czy wyjdzie mi to z proporcji (chciałym dodać do tego jakoś tluszcze ale żółtka pewnie odpadaja wiecej oliwy także więc nadrobie w innym posilku) 1łyzka [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 17:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się dzieje z LECYTYNA POWDER?!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biniu teraz dopiero widzę;) A ja dzisiaj przypadkiem trafiłem na ową lecytynkę gdzieś w szafce ...istna papka się zrobiła ala mega grudy oooo coś jak rozlazły baton białkowy MLO xd ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2011-12-05 21:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa 73 kg a praca.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w 3 zmianowym systemie troche mi to utrunia;D Zmiana 6 do 14: 5:00 100g platkow owsianych 4 male jajka warzywa ew owoce (czasami robie cisteczka to dodaje rodzynek) 7:00 baton z platkow owsianych i odzywki bialkowej( czekam na bialko by sprawdzic ile wegli i bialka wyjdzie na 1 baton ale okolo 30g platkow i 10g bialka. Bialko to Trec - Whey [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2011-12-06 12:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Zapyerdalać trzeba... by Kuba_94

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najlepiej baton jakiś białkowy

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 19:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • We Francji powiadamy Sobie: Bâton en vas oeil A co do upadku GSP, to faktycznie może się zdarzyć, poziom jest ostro wykręcony, a tu powrót po kontuzji i przerwie... Shogun ględził, że kolano super i w ogóle, a ostatnio głównie stara się zmęczyć przeciwników blokując ciosy twarzą. I i tak nie wychodzi za dobrze.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2011-12-09 12:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic nie idzie

    Post
    Doping

    jem średnio ale naprawdę mam duży brzuch jem samego rana o 7 odzywka gajner o 12 w pracy 4 bułki z jakoś wedlino słodka bułka i baton potem o 5 jakas kanapka lub zupa i 100gr ryzu po treningu gajer białko i coś zjem banan jabłko kanapka i przed sanem bailłko . a mam mało łapkę jedynie 36 jak zaczynałem 29 wzrost 171cm waga 71 w klacie 103;/ max na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2011-12-09 21:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy i zrzucanie fatu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] makaron) W treningowe jjem ryż przed i po treningu. Dużo ważyw i owoców. Wieczorami 200 g twarogu, jak łapie mnie głód wcinam surowe marchewki. Zero chipsów, czasem baton rano do kawy. W przypadku supli, na razie BCAA, witaminy, glutamina, od 2 tygodni Thermo Speed z FAT Transporterem Trecka. Myślicie że da radę w ten sposób zrzucić z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2011-12-11 16:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta-ekto , co do poprawy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy : brak 1posilek : omlet z 3jaj,100g platkow owsianych, 20g oliwy 2posilek : chleb razowy, 50g piersi z kurczaka, jabłko 3posilek : 100g bialego ryzu + 200g piersi z kurczaka 4posilek : w zaleznosci co zaserwuje mama :D , baton weglowodanowy 5posilek : 150g sera twarogowego chudego, 20g oliwy

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2011-12-16 16:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy : brak 1posilek : omlet z 3jaj,100g platkow owsianych, 20g oliwy 2posilek : chleb razowy, 50g piersi z kurczaka, jabłko 3posilek : 100g bialego ryzu + 200g piersi z kurczaka 4posilek : w zaleznosci co zaserwuje mama :D , baton weglowodanowy 5posilek : 150g sera twarogowego chudego, 20g oliwy

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2011-12-16 18:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy powinienem brać białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] posiłków: Śniadanie I Płatki na mleku czekoladowe 3 kromki chleba np.z serem,szynką lub pasztetem "Śniadanie II" W szkole przeważnie jem tylko bułkę słodką + jakiś baton Obiad Ziemniaki,Filet z ryby,Surówka z kiszonej kapusty + czasami zupa Kolacja 2xNaleśniki 2xKanapka z twarogiem,pomidorem itd. Wiem że nie jest to świetny [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2011-12-16 20:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy powinienem brać białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz płatki jeść to owsiane, te czekoladowe to jakieś przetworzone chyba nesquiki, szkoła to ienko jak nułka i baton, jakbyś nawet i to białko kupił to i tak by były wyrzucone pieniądze, nic nie musisz liczyć tylko staraj się jeść wg 10 wskazówek żywieniowych, mozesz miamie powiedzieć aby Ci pierś ugotowała i będzie Ci dawała do kanapek z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2011-12-16 20:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W KOREKCIE! :D

    Post
    Ladies SFD

    [...] ze to, ze tamto. i specjalnie jak chcialam sie 'odtluscic' nie ograniczalam kalorii, tylko je 'zamienilam', bo nie odzywiaalam sie za zdrowo (brak sniadan, na szybko baton jakis, duzy obiad, potem slodycze na noc i takie tam), wiec zamiast slodyczy odzywialam sie po prostu zdrowiej. nie wiem gdzie ja mam te 2500kcal rozlozyc, moze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2011-12-18 11:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] tragedia.. miałem tego 1 kg i nie moglem tego zjeść.. Skorzystałem po wielu latach z promocji i muszę przyznać że póki co jestem bardzo pozytywnie zaskoczony :-) Białko peak delicious smak ciastek - bajka :-P bcaa grejpfrutowe - tez bardzo fajne, baton - ok acz bez szału ;-) Mam nadzieje, że każdy zamówiony produkt mnie tak miło zaskoczy :-)

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 17:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy powinienem brać białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ilości białka , więc kup sobie ostrowie (wychodzi najtaniej) i dodawaj do posiłków gdzie brak białka np : "Śniadanie II" W szkole przeważnie jem tylko bułkę słodką + jakiś baton - CAŁKOWITY BRAK BIAŁKA - dodajesz 30gr odżywki. Śniadanie I Płatki na mleku czekoladowe 3 kromki chleba np.z serem,szynką lub pasztetem - ŚLADOWE ILOŚCI BIAŁKA - [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2011-12-20 18:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Masa Ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tłuszcze 4g 440kcal Serek Almette 30g Białko 2g Węgle - Tłuszcze 8g 31kcal Odżywka 100g +Mleko 3,2% 200ML Białko 28g Węgle 85g Tłuszcze 9g 530kcal Warzywa + owoce + baton + witamy olimp kcal 1000 białko 40g węgle 175g tłuszcze 21g Obiad ( posiłek przed treningowy ): Tu zazwyczaj co mama ugotuje...śląska kuchnia. ( kluski, pierogi, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2011-12-20 21:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack kreatynowy + monohydrant

    Post
    Odżywki i suplementy

    stosowałem cytocella i jak dla mnie nie jest efektywny. Ja proponuje po treningu w pierwszej kolejności przyjecie kreatyny+jakiś baton(w celu uzupełnienia gligogenu) po 20-30min wypić białko

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2011-12-21 15:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] Co lubisz jeść na obiad : Dużo warzyw przede wszystkim, obowiązkowo mięso, najczęściej gotowany bądź duszony drób. Co jako przekąskę : Owoce Co jako deser : Czasem jakiś baton lub budyń Ograniczenia żywieniowe : Wszystko co oparte na miodzie Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : Stan zdrowia dobry, [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 11497 Data: 2011-12-21 16:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na klate ten baton?%-)

    Odpowiedzi: 1076 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-23 20:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)