bark

KALAGAN poczytaj tu sa ladnie zrobione zdjecia a takze modele budowy miesni http://www.spotinjections.com/ miejsca: biceps lydka bark najszerszy piersiowy kaptury triceps

Ja perdole..idz do apteki kup te igly 40mm i bedzie luz taka zakichana 20mm mozesz sobie zrobic strzał w bic/tric/bark wlasciwie to jak przywalisz za plytko to moze troche tylek bolec injekcje gleboko domiesniowe!

no niby wiem po 40 ampie farmadonu tez bys cienko spiewal i mial zryty beret...chcial sie popisac jaki jest twardy,potem walil w bark w Tico pod lasem a jeszcze potem kapal sie nago w fontannie na juwenaliach w Gliwicach ale to juz inna historia... ...A zreszta powiem Wam a na samym koncu zostal moim szwagrem... Pozdro 600 dla wszystkich zrytych [...]

[...] strzału. Jak nie chcesz mieć zrostów to po strzale pożądnie rozmasuj tyłek lub weź ciepłą kąpiel. Ciepło pomoże szybciej się rozejść substancji w mięśniu. A i jeszcze jedno... Możesz robic strzały w drugi półdupek, bark udo itp. Jest wiele miejsc... Ale to norma jak często kłujesz się w te samo miejsce. To co Cię nie zabije to Cię wzmocni!!!

Dzięki za pomoc, teraz ogarnąłem chyba. A czym mogę zastąpić highpull? Bo mam trochę problemów ze stawami barkowymi, i nie mogę robić highpulla ani unoszenia bokiem bo mnie napierdziela bark. Okej to plan na dół taki będzie dobry: Przysiad + Prostowanie na maszynie + MC + wypychanie? Będzie dobrze, czy zmienić kolejność lub ćwiczenia?

przytrzymać ręce pacjenta potem rozxciągnąć nogi, swoją rękę wsadzić pod jego i złapać za jego głowe, rzekręcić i masz już dźwignie na bark gotową :D

[...] – wykrok lewą nogą), · wyrzuty oszczepu poprzedzone lekkim zamachem, poprzez cofnięcie ręki w tył, · pogłębianie zamachów, poprzez niewielki obrót barków w prawo i wyrzuty na nieco większą odległość, · cofanie przed rzutem ręki, pogłębianie obrotu barków, odchylanie górnej części tułowia w tył, przeniesienie [...]

to 4 miesiące temu Klata, biceps, bark szeroki :D:D /SFD/2016/11/4/ee6ffd4818fe45c49f83ba3811afd486.jpg Zmieniony przez - Kkamil98 w dniu 2016-11-04 20:10:05

Daj komuś aparat niech zrobi Ci fotkę z dalszej odległości. Z tego co widze na fotkach masz skolioze. Jeden bark masz nizej oraz przesuniety do tyłu. Zanim zaczniesz ćwiczyć skontaktuj sie z lekarzem. Mam podobny problem, w moim przypadku ćwiczenia "niwelują" skolioże. Przynajmniej optycznie wygląta to dużo lepiej [...]

Po pierwsze: Rzeczywiscie jeden bark mam nizej, a drugi wyzej ale to jest minimalna roznica i nie jest on przesuniety do tylu. ( moze tak dziwnie wyszlo bo siedzialem na fotelu z takim duzym odchyleniem i sie znizalem do zdjecia :] ) Po drugie: To sa 2 inne zdjecia. Przypatrz sie dobrze. Robilem je jedno po drugim w sumie po kilku sekundach. [...]

kolego przejdzie Ci,kumpel miał to samo i musiałem go wozić na pogotowie żeby zastrzyki dostawał bo prowadzić nie mógł,ponad 2 tygodnie miał gule wielkości pięści ni nic nie schodziła, nagle po kilku strzałach antybiotyku zaczęło być lepiej,teraz wali tylko w dupe ...albo bark

[...] - to ja bym troszke zmienił- zamiast przensozenia rozpietki, wiecej na 4glwoy uda, cos na dwuglowy... regeracja ja bym zrobil tak : -klata tric brzuch - -plecy bic - nogi bark ==== klata: -plasko 3x 15 -skos 3x 15 plecy: -wyciąg górny 3x 15 -wioslowanie sztanga 3x15 barki: -wznosu wzdluz tulowia do brody 3x 15 -wznmsoy w opadzie 3x 15 nogi: [...]

[...] minal niecaly rok zaczalem sie z kumplami boksowac w rekawicach bylo bez lipy. Pojechalem do kuzyna.. chcialem sie boksowac bez rekawic po korpusie..... uderzylem go w bark (wcale nie mocno) i kosc mi znow pekla ;/ dodam ze to byly wakacje ;/ (zle sie zrastala, bylo troche problemu) Watpie abym zapisal sie kiedykolwiek (chociaz chcialbym [...]

Najpierw zalecz bark bo na pewno przeszkodzi Ci on w większości ćwiczeń. Skutecznych metod treningowych jest wiele, najlepiej nie dopuszczać do tego, żeby ciało przyzwyczaiło się do danego wysiłku, czyli zmieniac bodźce odpowiednio często.

ja jestem zadowolony z animal flex(ale ja lecze tym bark a nie strzelajace stawy) - nie wiem czy akurat tobie pomoze ... nie wiem czy w twoim problemie sie sprawdzi idz do lekarza niech ci powie co z toba nie tak Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-11-05 20:36:57

podepne sie pod temat , jak sie przelicza johe roślinną ( bark ) mam kapsułki 500 mg , wale 4 johy + 3 scorch i nawet coś tam klepie ale to moja pierwsza styczność z johą Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2009-12-18 09:07:01

Ja miałem pęknięty bark i wiązadła barkowe zerwane . Przerwa 7 miesięcy i obecnie normalnie trenuję pchnięcie kulą :)

[...] U mnie trzech chłopaków użyło osocza bo mamy fajnego dr. który się tym trudni i wiem że ja będę kolejny. Każda metoda niech się schowa. Osocze bogatopłytkowe wstraykniete w bark zrobi 100 razy tyle ile wyciągniesz z farmakologii Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2022-02-23 13:21:36 Jak a to cena i pytanie czy mówisz o komórkach macierzystych [...]

pierw sobie wylecz kontuzje, nikt tu nie ma zamiaru Ci doradzać głupot, później rozleci Ci się bark do końca i co? wejdziesz na forum i będziesz nas wyzywał, że to nasza wina bo Ci tak doradziliśmy %-) sorka, ale ja od tego umywam ręce

[...] INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : teraz redu za 2 mies masa ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: PRZEBYTE KONTUZJE: bark, plecy (odcinek lęźdwiowy) ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA [...]