Popularne stwierdzenie "wybity bark" to tzw. zwichnięcie stawu ramiennego. Powodem tego typu urazu jest zazwyczaj dynamiczne uderzenie ramieniem o podłoże, wynikające z upadku. Rzadziej kontuzje występujące na treningu siłowym, czy sportów walki. Jednak również jest to możliwe. Wybity bark jest bolesną kontuzją, której objawy to między innymi: - [...]
Siema, sprawa jest taka że znów coś mi przeskakuje, tym razem jest to bark. Gdy stoję prosto i podnoszę rękę na głowę to jest okej, ale gdy opuszczam to jak mam równolegle do podłoża (no może trochę wyżej) to mi coś chrupie w barku (niby nie boli, ale jak robie wyciskanie na skosie lub rozpiętki bo bark boli). Ale jak tam samo podnoszę i opuszczam [...]
Witam mam problem z asymetrią podczas treningu. Otóż przy wyciskaniu sztangi na płaskiej czuje w pewnym stopniu prawy bark bardziej niz powinienem, z lewą częścią klatki jest ok, natomiast przy wyciskaniu hantli/sztangi na barki w lewej części pracuje mi górna część klatki piersiowej a bark ledwo czuje ze trenuje. Myślalem ze mam problemy z [...]
Witam! Odświeżę temat, ponieważ wydaje mi się, że wiele osób może mieć podobny problem. Wypadający bark jest sprawą dosyć poważną, bo z umiarkowanie uszkodzonej panewki, możemy rozwalić ją totalnie, że bark będzie nam wypadał co najmniej raz dziennie - znam taką osobe. Przesadziła na siłowni, a potem rzuciła się za piłką, upadając z rękoma do [...]
witam, przeczytalem temat i mam takie pytanie, bark boli mnie od 7 miesiecy, mam pelny zakres ruchu, na usg wyszlo ze wszystko jest ok, bol to moze za duzo powiedziane - jest to taki uciazliwy dyskomfort, ktory pojawia sie jak bark jest w pozycji statycznej np siedzenie przed komputerem badz tez pojawia sie przy takich czynnosciach jak mycie zebow [...]
bark zaczal bolec pod koniec czerwca na skutek zbyt intensywnych cwiczen na silce ( cala wiosne bardzo ostro pakowalem ), postanowilem zrobic przerwe od silki na wakacje a bark smarowalem na poczatek takim zelem chlodzacym a potem ketanolem, do wrzesnia zadenj poprawy, we wrzesniu udalem sie do fizjoterapeuty, ktory stwierdzil ze powiezi [...]
Ja dzisiaj bylem na wizycie u lekarza,ktory mnie prowadzil i skierowal na zabieg.Powiedzial,ze decyzje o tym zeby na razie nie robic oparli o to jak ten bark sie zachowywal.Tak sie zlozylo,ze bylem na L4 i po 2 tyg bark praktycznie calkiem przestal mnie bolec.Dlatego tak jak oni zalecil cwiczenia ktore spowoduja,ze barki pojda mi troche do tylu.U [...]
[...] najlepiej idz do lekarza zeby Wspomogl Cie doustnymi pigułkami na stan zapalny i wtedy ...bierzesz tabletki i np przez 7 dni tabletki i 3 razy dzienie lod przykladasz na bark ... i w przerwach od przykladania lodem jakas tania masc na ochorne naskorka ...i pozniej jak juz jest po 7 dniach ustabilizowany stan zapalny to ....ciagiem dalej [...]
Witam, ja także mam problem z barkiem , właściwie z obydwoma. W grudniu 2007 po cwiczeniach na siłowni normalnie poszedłem do domu, wszystko było ok. Na drugi dzień kiedy wstałęm nie mogłem z bólu ruszyć prawą ręką. Po miesiącu pzrerwy od treningu i smarowania maściami udałem się do lekarza. Dostałem rehabilitacja (dwutygodniowy standard) miałem [...]
[...] tableta moge wyslac wiec pewnie sobie upgrade zrobili ja jak pisalem wczesniej jestem chory ale jutro rano walne bo już mnie temat wkur... Nieraz panowie po strzale rwie mi bark 3 dni i to po kazdych koxach czy to ip czy to alpha british dragon i niewierze ze nikomu sie to niezdaza także jutro zdam relacje wieczorem czy coś mi dolega jak widać [...]
Mam 20ml tego i cloma wczoraj zacząłem cykl i powiem tak po ok 1-2godzin wyj**ało mnie tak ,że nie wiedziałem co mam robić i pół nocki miałem z głowy. A dzisiaj już jestem bardzo zj**any. Zobaczymy co będzie dalej. Bark trochę obolały.
[...] bije dalej. Po przejsciu z 300mg deca + 300mg enna ug na 300mg deca i 400mg enan apteka poczulem roznice ale drugi raz nie wpakuje kasy w apteczna deke bo roznica w cenie nie ejst tego warta. Zrobiłem dwa strzały jak na razie i czuć bark tak po 2 godzinkach od injekcji ból utrzymuje sie 2 dni Sproboj w wiekszy miesien bo barki sa dosyc wrazliwe.
cześć bije taki towar jestem po 4 strzałach 3 w dupe jeden w bark te same objawy goraczka i zapalenie i opuchlizna,ktos pomoże /SFD/2018/11/24/01251152a56a4c60956de476c8ca7d71.jpg
cześć bije taki towar jestem po 4 strzałach 3 w dupe jeden w bark te same objawy goraczka i zapalenie i opuchlizna,ktos pomoże /SFD/2018/11/24/01251152a56a4c60956de476c8ca7d71.jpg Od września lecę cypio z AZ. Towar kupiony w połowie wakacji wchodził elegancko i bezboleśnie, robił dobrze. Teraz uzupełniłem zapas w listopadzie i już nie jest to [...]