bark

Dzisiaj podczas wyciskania na ławie, w barku jakbym odczuł naderwanie/naciągnięcie włókien. Pobolewa do wytrzymania. Odczekać 2,3 tyg do wyciskania, rolować to piłeczką, czy fizjo? Sprawdź wtedy można stawiać diagnoze Mnie bark pobolewał d dłuszeg czasu w końcu zrobiłem usg rozerwane ścięgna 3x5 mm Robiłem indybe i. Miejscowe krio do tego tb500 i [...]

Dzisiaj podczas wyciskania na ławie, w barku jakbym odczuł naderwanie/naciągnięcie włókien. Pobolewa do wytrzymania. Odczekać 2,3 tyg do wyciskania, rolować to piłeczką, czy fizjo? W barku czy w piersiowym ? Bark, zaczyna się przy bicepsie, pociągnęło do obojczyka.

Mi optymalne wydają się 0,5x25. Można i w bark i w dupsko czy udo , aspiracja wychodzi szybko i wtłaczanie po niej łatwe l nie tak jak 0,4 gdzie ciężko wtłoczyć po aspiracji . Powyżej 0,6 to przesada bo i tak szybciej wtłoczyć nie znaczy lepiej . 0.9 x40 do nabierania z viala the best . Zmieniony przez - Piękny/młody w dniu 2024-04-04 23:18:15

Panowie, jak jest test na tym samym oleju co synthol i kuje w bark to on wizualnie będzie większy?

Panowie, jak jest test na tym samym oleju co synthol i kuje w bark to on wizualnie będzie większy? Nie jest ten sam olej

[...] się polepszyła. W sprawach łóżkowych poprawy większej nie ma, ale przestałem się przejmować tym Nie zrobiłem badań po, więc nie wiem, czy teściu podskoczył... Siła na partie które trenuje też podskoczyła - ale niestety bark zaczął boleć Zauważyłem jedno: bardzo ważna jest psycha i pozytywne nastawienie! Ps. Piszę z tego konta, bo tam mam bana

[...] tych 4 suplach ? 2.booster testosteronu - to jest supl rozumiem podnoszacy poziom testosteronu ? a nie np sam testosteron jak te w tabletkach czy tam w strzałach w bark lub poslady xdxd wiem ze glupie pytanko ale nie bedzie potem problemu z testosteronem w naszym organizmie ? ( podnieta itp ) z tego co autor pisze 0 hormonow no ale nie [...]

po kolei - troszke lipnie połączyłes. barki oracuja tez ostrawo przy klacie ja bym dał tak: system I-II-wolne -I-II-wolne-wolne I: klata .bark,tric,brzuch,łydki II:uda,plecy,bark,bic,przedramie ja sam robie taki plan choc najpierw robie plecy i bark tył, a po nich nogi , gdyz po plecach mam jeszce sporo energii na nogi i bic. a po nogach [...]

[...] narozrabiałam. Plus siłka pełna ludzi i nigdzie nie szło się dopchać. Zapomniałam ze miałam w poniedziałki nie chodzić. Po pierwsze próby do konkursu nadwyrężyły mi lewy bark. Prawa strona bez problemu wyciska 12kg kettla i dałabym rade pewnie jeszcze 1-2 kg, za to lewą do tych 12 kg musiałam mocno zmuszać. I oczywiście podczas nagrywania [...]

[...] Trening: Trening na czczo. Po ok 7 minutach biegu, przez kolejnych 10 minut rozgrzewka z gumą. Przećwiczone 3 aktony barków, biceps, triceps. Siłownia domowa Trening zrobiony w ok 1:40 minut wraz z rozgrzewką. Wykresy poniżej. Ogólnie - „siła” nawet na +. WL - ponownie po dobrym [...]

[...] jak na moje możliwości. WL skośna - tu już ciężary seri 2 i 3 w doł. Bark. Wyciskanie hantli na płaskiej łączone z rozpiętkami – Podobnie jak ostatnio, rozpiętki w górę. tu bark jest OK, ale nie mogę za mocno opuszczać ciężarków. Biceps sztanga – w sumie podobnie jak ostatnio. Trochę bujało. Modlitewnik – nie mam zacisków na sztangę łamaną. [...]

[...] Trening: Trening na czczo. Po ok 7 minutach biegu, przez kolejnych 8-9 minut rozgrzewka z gumą. Przećwiczone 3 aktony barków, biceps, triceps. Przed siadami dwie serie siadów CC po 15 powtórzeń. Siłownia domowa Trening zrobiony w ok 1:30 minut wraz z rozgrzewką. Wykresy poniżej. Ogólnie - [...]

[...] mógłbyś podać link do tego hantla magicznego co to jest nakładany do 5 ton ?? zakupić go pragnę . A po odpowiedzi następna partia pytań.. pozdr ! Teres major: 1. Ekstensja barku - zwiekszanie kata od wyprostu rak nad glowa po ruchu okreznych przez toba az do schowania rak za grzbietem . 2. Rotacja do wewnatrz barku - rotacja odcinka [...]

nie pisze ilo % extract z ma-huangu !!! Kofeinki jest ok willow bark jest duzo gorsze od aspiryny a niektorzy twierdza ze nie spełnia w ECA swego zadania wogole Malutko tej tyrozyny eheheh guglesteronów jesli dobrze odczytałem jest akurat Ogolnie takie to sobie.Najgorzej ze nie wiadomo ile jest efki. No i masz tylko 30 dawek tego - dawek czyli 3 [...]

w jednej kapsulce: Sida Cordifolia 6% - 400mg Caffeine (USP) - 200mg WhiteWillow (salix alba)(bark) - 75mg Cayenne Pepper - 50mg Ginger (root) - 40mg Wiesz, czasami jest to 2 razy w tygodniu czasami 3, i nie jest to stale w te same dni. Np. w jednym tygodniu moze byc w czwartek i sobote w nastepnym tygodniu juz w [...]

[...] kochany z tym ze podobnie jak Ty w 99% przypadkow uwazam ze odpowiedzi na moje watpliwosci moga sie komus przydac wiec warto je pisac na forum A tak w ogole to mnie lewy bark STRASZNIE boli niedlugo chyba bede miala takie zdolnosci jak Gibson w Zabojczej Broni - moga sie przydac jak mnie jakies Chinczyki z Triady czy czegos podobnego porwa - [...]

Tyka zabierz mnie ze soba.... PLISSSS... mnie tez bark boli - ale lewy z tym ze boli juz od dawna, z roznym natezeniem Pamietam jak kolega kulturysta z super sylwetka trenowal "chod" i "postawe" dla Komisji wojskowej.... Z jego papierow wynikalo ze jest nieomal kaleka..... ------------------------- TEXT TYGODNIA: jak bym [...]

Tyka- kuruj bark..kup sobie deke Mozesz mi przywiesc z 2 paczki veronka- nic sie nie boj, nie szarżuje na treningach.Szczegolnie nogi- jeden ciezki, drugi lekki trening <--na nogi nie ma lepszego sposobu Pozdrawiam- Dezir ---------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko [...]

heheheh hej Tykoś po tym bieganiu to z niewiadomych powodow lewy bark mnie boli..... hhehehehe a nog nie czuje nawet lydki nie bola jest OK jutro znow polatam ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka [...]

Ja tez moze pojde na trening choc bark lekko mnie pobolewa. I to na nowa silownie. Milego dzionka. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!