bark

Ale ceny :o no nic jak bedzie mi dłuzej dokuczał ten bark to trzeba będzie zainwestować. Dzieki za pomoc ;)

Jak Ci bark dokucza to nie stabilizatory tylko do lekarza zrobić prześwietlenie, jak sam lekarz oceni to moze Ciu przepisać stabilizator z refundacją, poza tym 100 zł to nie tak dużo.

[...] dziwna sprawa ogólnie. Podczas wyciskania na skosie nie trafiłem lewą reką i sztanga pociągneła całą rękę w tył puściłem ją, troche hałasu ale nic się nie stało oprócz tego barku. Bark na siłowni mi nie dokucza tylko podczas normalnego życia jak zakładam kurtke czy poprostu reke podnosze, nie moge na nim leżeć . Wydaje się nie wielkim urazem. [...]

Kilka razy wypadł mi lewy bark mam nadzieje że to choć trochę pomoże

Boli mnie tylko jak np opieram sie o bark albo leze na stronie barku to boli mnie przez 3-4 godziny i przerstaje, ale tak jest nonstop. a od treningów mnie nie boli, wiec sie pytam o ten preparat?

mam teraz przerwe kolejna zaznaczam z powodu barkow ...9lewy był zwichniety) i własnie przy klacie cos mnie bolał prawy bark ale olałem to bo był zupełnie zdrowy... bol stał sie na tyle uciazliwy ze dalsze treningi były niemozliwe ... 1.dobry lekarz nie zaszkodzi chociaz to juz przerabiałem i pewnie nic nowego sie nie dowiesz chociaz warto [...]

Ja z obojczykiem mam tak samo a do tego lewy bark mam o jakies 1-1,5cm krotszy bo mam troche zle zrosniety obojczyk.

pomoże ktoś? Cześć. Zmagam się podobnie jak ty z barkiem. Osobiście polecę Ci kurkumę oraz imbir, jest to skład Tumerinu, ale w odp podaję właśnie same składniki. Zwiększ spożycie oleju lnianego dobrze wpływa na smarowanie, sam daję do 70ml dziennie. Do zwiększonej regeneracji ścięgien l-lizynę 2g, Pokusić się możesz także o produkty z [...]

[...] leczy się maścią z mocznika, takie genetyczne kropki. Smaruje tą maścią ramiona jak mi wyłażą krostki o których wspomniałem. Rozstępy mam pod pachami i troche wychodzące na bark. Próbowalem smarować je tą maścią i naprawde cos to dało, zbielały i zagoiły się. oczywiście blizny pozostały. Zauważyłem, że łuszczyła mi się skóra pod pachami od [...]

Ja kiedyś taką robiłem ale w bark w poslad daje 6 Zmieniony przez - kaczo w dniu 2017-03-16 18:52:30

a czy jest to normalne ze po szocie z winka puchnie i boli przez kilka dni,szota robilem w dupsko,bark,udo ,winko mam ZABONA

czy ja sie ****a mac pytam gdzie isc ? pytam sie czy da sie jakos sprawdzic co jest obciazone miesien czy bark, dodam ,ze po wyciskaniach przy 100+kg nic nie boli tak samo przy robieniu barkow. tylko po zwisie - jakies pomysly ? (sorry ale dobija mnie to jak kolesie bez pojecia daja rady na forach typu - lekarz, dieta, za duzo serii za malo....)

urazów nie bylo, bark boli podczas podnoszenia nog w gore gdy wisze + chwile po tym jak puszcze juz drazek - nie wiem moze pomagam sobie nieswiadomie rekami i cos sie naciaga... w nocy i przy ruszaniu naciaganiu podnoszeniu ciezarow nie boli. pozdrawiam i dzieki

jak w dupe to 0,8 bo dłuższa, głebiej wejdzie. w udo 0,7 w bark starczy 0,6

Chyba mu chodzi o to że sutki są inaczej położone na klacie . Kolego to tylko złudzenie optyczne masz na zdjęciu lekko podniesiony prawy bark i klata się nierówno napięła . Zmieniony przez - modelpiotr91 w dniu 2024-03-18 06:19:07

Z tego co sobie przypominam w bark można kłóć do 5 ml.Zależy oczywiście też od rozmiarów tego bara

ja w bark bije 0,5 igla.

a poza tym nie ma 5mm 3cm tylko 2,5cm dlugosc przynajmniej ja nie widzialem. ale w bark to mysle ze 2,5 cm to spokojnie bedzie.

kurde jakie poniżej uszu? też tak kiedyś myślałem i tak sobie bark rozpieniczyłem że od pięcu lat nie mogę dojść z nim do ładu a o wyciskaniu zza gł0wy w ogóle zpomniałem pomimo wiader glukozaminy i kolagenu! a pierwsze ćwiczenie owszem, można też kombinacje hantle, sztanga lub wyciąg różnymi chwytami. rany co was dopadło z tą sztangą zza głowy? [...]

triceps, biceps, bark itd poczytaj o tym. było multum tego typu tematow