bar

Cocu: Presja może przeszkodzić Realowi Philip Cocu, po najbardziej wstrząsającym, z piłkarskiego punktu widzenia, weekendzie uważa iż szanse Barcy rosną. Holender zgodził z Xavim, że drużyna nie powinna rezygnować z walki w lidze i dodaje, że Real po odpadnięciu z Ligi Mistrzów i utracie pozycji lidera La Liga, może nie poradzić sobie z presją. [...]

Figo przyjacielem Barcelony Każdy zgodzi się chyba ze stwierdzeniem, że kluczem do wczorajszego zwycięstwa było wyrzucenie z boiska Luisa Figo. Swoim niebezpiecznym wejściem nie tylko zagroził zdrowiu Puyola, ale poważnie osłabił swój zespół. Czytelnicy 'Sportu' pięknie mu za to dzisiaj dziękują. Już w kilka minut po zakończeniu piłkarskiego [...]

[...] Oleguer, na lewej v.Bronckhorst, a na prawej Reiziger. Ciekawą funkcję w drużynie będzie pełnił Thiago Motta, który wystąpi na pozycji piwota. Po jego bokach wysunięci nieco bardziej do przodu zagrają Davids i Xavi. Na lewej stronie tradycyjnie już El Crack Total, czyli Ronaldinho, a na prawej wspomniany wcześniej Luis Enrique. Na szpicy wystąpi [...]

[...] w Portugalii zaznaczył po otrzymaniu szczęśliwych dla siebie wiadomości, że "nie można życzyć sobie już więcej" po tak dobrym sezonie w Barcelonie. "Jestem bardzo zadowolony. To sygnał, że wszystko idzie w dobrym kierunku i dobrym tempie" - zapewniał piłkarz Barçy. Xavi powiedział, że Sáez znów dał mu szansę gry w [...]

Kluivert nie skorzystał z ostatniej szansy Trener Barcelony zaakceptował decyzję zarządu, odnośnie sprzedania Cocu, Reizigera, Kluiverta i Overmarsa. Za czystki w klubie nie jest odpowiedzialny Rijkaard. Zrobił to sekretarz techniczny Barcelony - Txiki Begiristain. Frank Rijkaard wypowiedział się w wywiadzie udzielonym dla telewizji NOS (powtórka [...]

Kahn przeciwny odejściu Ballacka Bramkarz Bayernu Monachium oraz reprezentacji Niemiec, Oliver Kahn uważa, że jego klub nie powinien sprzedawać takiego zawodnika jak Michael Ballack, pomimo 15-milionowej oferty FC Barcelony. "Ballacka nigdy nie należy oddawać. Piłkarz taki jak on potrzebuje zaufania i bezpieczeństwa, a nie gróźb sprzedaży po [...]

Ronaldinho: kontrakt podpisany! Kibice Barcelony mogą odetchnąć z ulgą. Ich idol, Brazylijczyk Ronaldinho, nie zostawi ich samych na szańcu skuszony syrenim śpiewem Abramowicza, którego raczej należałoby określić mianem "rekina". Wczoraj, wraz z akceptacją zarządu i podpisem prezydenta Laporty skończył się definitywnie serial pt. [...]

ale sie w****ilem dzisiaj i zamiast 7-0 jest remis i to jeszcze jaki szczesliwy!! Dumni po zwyciestwie, wierni po porazce!! Visca el Barça!

mecz za 6 oczek zakonczyl sie... podzialem punktow... 1-1, real w dziesiatke, Barca nieskuteczna jak w meczu z Benfika... ostatnio w Dumie Katalonii slabo z tym aspektem, sytuacji co nie miara... bramek max 2 ... Visca el Barça!

[...] snajper będzie chciał opuścić słoneczną Katalonię? "Daily Star Sunday" pisze, iż szkoleniowiec West Ham, Alan Curbishley uważa popularnego ‘Guddy'ego' za bardzo kreatywnego piłkarza, który byłby znacznym wzmocnieniem dla ofensywy United. Według gazety, angielski klub już ma przygotowany kontrakt dla zawodnika. Jak się okazuje [...]

[...] wczoraj na łamach programu 'Forca Barça', Barcelona osiągnęła porozumienie w sprawie sprowadzenia na Camp Nou serbskiego giganta, Nikoli Zigica grającego obecnie w barwach Racingu Santander. Tymczasem klubowe źródła zdementowały wszelkie informacje mówiące o jakichkolwiek kontaktach w sprawie zakupu mierzącego 202 cm wzrostu napastnika. [...]

[...] Franka Rijkaarda na negocjacje z Chelsea. Zgodnie z tymi doniesieniami, crack Barçy miałby wydać polecenie swojemu bratu, by ten rozpoczął rozmowy z "The Blues" w sprawie transferu osoby Gaúcho do Londynu. Brukowiec donosi, iż Roman Abramovich skłonny jest zapłacić za Brazylijczyka 50 mln funtów (ok. 70 mln euro). fcbarca.com

[...] Murcia: Valdés, Oier, Márquez, Zambrotta, Puyol, Sylvinho, Thuram, Milito, Abidal, Gudjohnsen, Xavi, Iniesta, Giovani, Bojan, Ezquerro, Eto'o, Henry. Źródło :fcbarca.com Marc Crosas został wypożyczony do Olympique Lyon. Dzisiaj zostało osiągnięte ostateczne porozumienie między Barceloną i francuskim klubem, na mocy którego piłkarz [...]

[...] żołądek. TRENING: Przerwy 30-60sek.: - 1. Podciąganie szeroko nchawytem 4x 14/11/9/6 (Maxy) - 2. Wiosłowanie sztangą w opadzie nachwytem 4x 15/15/12/10 - 3. Wiosłowanie na T-bar 3x 15/15/15 - 4. Ściąganie drążka szeroko do karku 3x 20/15/10 - 5. Ściąganie drążka wyciągu w bramie do ud 3x 12/12/12 - 6. Wiosłowanie na maszynie poziomej 3x 20/15/12 [...]

[...] drążka wyciągu dolnego do mostka 15x6sztab, 15x6sztab, 15x6sztab, 15x7sztab 1.przy początku ruchu czułam napięcie w jednym udzie z tyłu, niewiele powtórzeń, to może i mogłam bardziej powalczyć o ciężar, ale przez to udo jakoś mi koślawo szło 2. zrobiłam półsztangą - koniec włożony w kąt, tu w rzeczywistości było więcej serii, ciężar niewielki, [...]

i bardzo ladnie 2,5kg w gore następne MC :-)) ty wioslujesz na tym T BAR z podparciem pod cialo? mozez sie odchylic w drazku

[...] Nie mogę doczekać się następnego. TRENING Rozpiętki na skosie 45 3s Przenoszenie hantli nad głową 3s Rozpiętki na maszynie 3s Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 3s V bar pull down 3s Seated incline curl 3s Francuskie wyciskanie do czoła 3s Wspięcia ze sztangą 3s IF Okno 14.00-22.00 Post 16h Micha [...]

eee to byłwykły bar. Do nightclubu nas nie wpuszczali bo mieliśmy tylko jeden dowód kolegi który miał 18 lat, a za choelrę nikt nie chciał uwieżyć że jesteśmy klonami

CZWARTEK: Drugi w tym tyg trening pleców i dwójek i był to już mój ostatni podwójny trening tej partii, od przyszłego tyg zmiany, ale o tym później... ;-). PLECY: -przyciąganie drążka do klatki podchwytem + szerokim chwytem neutralnym 4s 10+10 -wiosłowanie sztangielką jednorącz 4s x21 (42, 52, 52, 67kg ) -wiosłowanie na maszynie T-BAR 3s w [...]

[...] faszerowana boczkiem i mozzarella, surowka z majonezem, ciut ryzu- dopchalam waflami i bananem 4. mix roznosci coby jakos podbic makro- serrano+wafle, banan, baton paleo raw bar, napoj proteinowy- wiem slabo ale juz na lotnisku wszystkie knajpy pozamykali, zreszta i tak wszedzie kanapki ew. salatki z tona majonezu 2 017,6 kcal b 154,3 g w 202,5 [...]