ja nie mam czasu na medytację - ale od czasu do czasu po prostu muszę dać sobie ze 2 dni luzu bo zaczynam chodzić jak zombie. Zmęczenie jak się nawarstwia to po jakimś czasie następuje taki solidny dół i na bank potrzeba wyluzować i odpocząć.
[...] od czasu do czasu po prostu muszę dać sobie ze 2 dni luzu bo zaczynam chodzić jak zombie. Zmęczenie jak się nawarstwia to po jakimś czasie następuje taki solidny dół i na bank potrzeba wyluzować i odpocząć. Tak, ja mam tak samo, na medytacje nie znajduje czasu, pewnie tez nie mam motywacji by ten czas znalezc bo wystarcza mi 1-2 dni restu i [...]
Sadze ze nad tym samym e-kolego, z tym ze teraz na bank podszedl do tego powazniej, po walce z Aldo lecial na wlasnym fejmie i napyerdalal akrobacje z Portalem, o czym zreszta pozniej mowil ze to bylo bledem Teraz posciagal wiecej specjalistow, sparingpartnerow wyzszych od niego, na bank bedzie lepiej przygotowany. Tylko IMO to nie wystarczy. Tak [...]
Warto jeszcze dodać, że Herring wracał po zwycięstwie z Kongo. „na bank zapasniczo bedzie zayebiscie rpzygotowywal.” Na bank to ty nic nie wiesz.
[...] - Lydka L/P: 40/39 , 41/41 (lewa - 1cm) - Biceps L/P: 37-37,5(2 tyle samo)/38cmL,37,5cmP (L+0,5/1 , P +0-0,5cm) - Pas: teraz 90 cm byl na cczo Tyle z wymiarów. Lapa to na bank cos mi urosla, porownojac stare foty, a teraz patrzac w lustrze to lepiej to wyglada. Plecy to nie wiem, mam fotki 2, ale cos wezsze sa :)), mam tez inna poze, tam [...]
[...] się stęskniłam. A przy okazji wykorzystam, że zajrzałaś i zapytam... puchnę ostatnio, nadyma mnie strasznie, podejrzewam, że też stąd ta waga taka popierdzielona, choć na bank mi ciałka przybyło, ale widzę, że czasami jestem jak balonik. Po treningu wszystko schodzi, trening działa na mnie oczyszczająco - jestem po nim płaska i dobrze się [...]
[...] pomiaru b.z. od ostatniego pomiaru b.z./+0,5 od ostatniego pomiaru Dziś małe czitowanie - spora porcja migdałów i sałatka owocowa. Więc nie wrzucam michy, bo się na bank węgle rozjechały. Zamiast biegania, prawie 1,5 godziny NW średnie tempo 6,2 km/h - tak sobie, potrafię szybciej zasuwać. Zmieniony przez - Vowthynowa w dniu 2014-03-23 [...]
[...] było) 2. Przysiad 4x15 - czerwona guma (walczę z podwijaniem ogona na samym dole, ale guma genialnie stabilizuje, może dupy nie utrzymam takiej streczącej, ale technikę na bank poprawię) 3. Syzyfki 3x12 cc (filmik w ramach powtórki i poszło, nie było przyjemne) 4. Wiosłowanie 4x12 - czerwona guma (słaba ta guma, muszę wykombinować tak, że [...]
mój kierunek to minimalizm - jak najbardziej naturalne buty. Mało amortyzacji, mało podparcia, byle coś tam było na rozcięgno :) To masz łatwiej o buty w normalnych kolorach niż "asfaltowcy" - inov-8, Merrelle trailowe, New Balance Minimus, Five Fingersy... Tylko jakiś bank trzeba wcześniej rozbić. ;) Za filmik dziękuję - obadam temat.
ciekawe jak te bcaa moze bym wziął zamiast bcaa z hi techa, a mass activator i białeczko to na bank biore Zmieniony przez - piona94 w dniu 2011-06-04 00:46:17
SKŁADZIK : Sergio Aguero Shinji Kagawa Leighton Baines To jest wstępny tylko powiedzcie, czy wiadomo na bank czy Kagawa będzie mógł zagrać z QPR bo różnie piszą termin wyleczenia, jak obecnie wygląda sprawa?
8 kg podziwiam. Ja na bank bym 4 kg nie zrzuciła, no zależy od wagi wyjściowej - moją normalną wagą która mi się utrzymuje od około 6 lat jest 60-62 kg, jeśli waga poszłaby mi do góry i ważyłabym 63-64kg to te 4 kg bym zrzuciała. Nie możliwe <czyt. bardzo dużymi kosztami energii, wyglądałabym jak ucieczka z Oświęcimia, więc mijałoby się to z [...]
Jezeli susta i taki wynik to mogl tam siedziec prop. Ile dni po szocie zrobiles badanie? Jak juz ktos robi takie zanizenie to na bank nie daje drozszego enana tylko idzie tani prop. Jasie tak na cypio przejechalem, ze na bank siedzial prop bo robilem badanie 2 dni po i 4 i wskazywalo na propa(innej firmy oczywiscie).
[...] to jednak trochę głupio by wyglądało. Gość może pokonać wręcz każdego a może przegrać wręcz z każdym. Zakładając, że nikt na emeryture nie pójdzie to Miocic vs Velasquez na bank jest następne, Dana po tej wygranej na bank nie da Werdumowi TSa. JDS vs Werdum 2 ma sens w ch** teraz, Barnetta z Reemem bym zobaczył. Jest jeszcze Ben Rothwell, gość [...]
[...] HAM i SMW" nie będę wypisywać, co wujek google podpowiedział opuszczanie na drazku (masz drazek? ) 3x 2 solidne opuszczenia wolno i kontrolowanie tu będzie problem na bank, ręce mam słabe a do utrzymania na drążku prawie 80kg, drążek jest wysoko zamontowany, wskakuję na niego z drabinki spróbuję podstawić krzesło i zobaczę, co z tego [...]
[...] na ten poród itp, a potem w trakcie to jest tak wszystko jedno, że nawet jakby w trakcie weszli chińscy turyści i zaczęli robić zdjęcie to bym miała na to wyj**ane :-D a jakby mi powiedzieli, że mam przebiec nago po korytarzu i wtedy przestanie mnie boleć to na bank bym to wtedy zrobiła :-D Zmieniony przez - cod123 w dniu 2020-11-08 18:44:51
[...] oni jeszcze nie odlecieli z cenami za pakiet. Jak patrzę na niektórych to ... Na Chudego cały majdan musisz taszczyć ze sobą, punktów mniej i nie tak wypasione. Pakiet na bank będzie droższy. Chudy kusi tym, że możesz w trakcie zdecydować i polecieć dalej na 80 km :) Org od Chudego to ten sam co od Tri City Trail, ostatnio coś ogłaszali, że [...]
[...] to zderzył z łóżeczkiem . A dwa dni temu jak miał drzemkę na łóżku to jak się obudził jakimś cudem głowa była w łóżeczku na nogi na łóżku a między łóżkiem a łóżeczkiem była poduszka do karmienia żeby nie spadł . Więc nie wiem jak to zrobił bo pełza tylko do tyłu }:-( jakby nie bylo poduszki to jakby się łóżeczko odsunęło to na bank byłby na ziemi