bank

Na bank torba urwana gdybym się tak za nią powiesił |-) Lecę kopytka, dałem 10mg joszki i 250mg kofeiny, tempo szybkie bez opyerdalania sie%-) Zrobiłem hak przysiady teraz wypychanie nogami, zrobię jeszcze uginania na dwójki, wyprosty na czwórki, łydki, przywodziciel i odwodziciel. Cardio dzisiaj odpuszczam, w pracy dość dużo kroków dzisiaj [...]

Wolf na bank nie ma takiego brzucha.. jeszcze..

[...] jeszcze mniej:/ (od poniedziałku do niedzieli, od rana do wieczora siedzę na uczelni:/) Na szczęście na trening jeszcze czas znajduję ale testu na forum w tym semestrze na bank nie dam rady przeprowadzić a jadę ostro (7tyg HP+Xplode+Crester, 6tyg TS Precision + MT QSE, 7tyg Clout+WF+orotan) a później ostra wycinka:D pozdro Zimer69 - nie [...]

Haha zapomniałam Doris o tej opcji :)) Cielu na bank Ci te truskawki zaszkodziły:-P

Co do WL, to mysle, ze 175 na 3 powrotzenia było realne, bo drugie poszło całkiem lekko, ze jakbym nie wiedział ile zrobiłeś przed oglądnieciem, to bym przyjal na bank, ze conajmniej 3. Chociaz wiadomo jak to jest - na filmiku zawsze wychodzi lżej.

Ale fail z tym myofusion 140 zeta za troche ponad 2kg i taki wałek - Rafał - na allegro wystaw ktoś kupi na bank Dziś/jutro będę kupował suple , co do diety to nie będę spamował u Ciebie, u siebie napisałem jak bym to widział - chętnie posłucham rad . Aminki jeszcze poszukam takie, żeby wyszły najbardziej ekonomicznie, bo bcaa z olimpa mega [...]

na bank powtórki są

Na bank siłka .

Wieczorem Ci napiszę co i ja kale będą zmiany na bank z tego co patrzyłem

[...] gulasz wieprzowy, ryż parboiled, ogórki w occie 4. makrela wędzona, żółty ser + do picia: kawa, mięta x2, zielona herbata, czerwona herbata, melisa Ogórki konserwowe idą na bank w odstawkę #-P No ale wczoraj to tak na szybkiego chwyciłam cokolwiek do obiadu. Lepiej było w ogóle nie jeść warzyw %-) ________________________________________________ [...]

na zaokraglonych to sie na bank nie da bo probowalam jak mnie bark przestanie boleć, to sprawdze ale będzie jazda

U mnie z 15 cm śniegu leży, więc na bank się nie da jeździć. Ale ja to na biegunie zimna %-).

Defensywa Górnika na bank. Mnie ciekawi czy Rudnev jeszcze zwiększy swoją przewagę w klasyfikacji strzelców :)

franzkawka-- ja przelewam siano starszym na polskie konto za 0zł . wbijasz na strone alior bank speed zakladasz konto, dajesz dane swojej karty debetowej i z niej ci sciaga siano ,przelicznik funy-->pln-y tez dobry. pozdro no chyba ze lowelas ma paypal-a to jeszcze prosciej Zmieniony przez - pit81 w dniu 2011-06-29 22:37:44

[...] (-0,8kg) Talia - 87,5cm (-0,5cm) Wracam do punktu, w którym byłem 2 tygodnie temu. Teraz zbliżają się święta, więc będę trenował u siebie w domu. Siłowe treningi będą na bank, z aerobami może być gorzej. Było dziś u mnie na siłowni badanie składu ciała. Skorzystałem, ze względu na fakt, iż było za darmo. Wiadomo, że nie można temu 100% [...]

DZIEŃ 10 - 18.02.2014r. (DNT) Trening: Rozciąganie. Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f024a2f482244d3bb823c5cdac74d3f9.png Suplementacja: Brak. Piosenka na dziś: Bon Iver - Blood Bank (JacM Remix) http://www.youtube.com/watch?v=pcuwDZjF-v4 Do 12 kwietnia pozostało 50-kilka dni. No cóż - do tego czasu muszę dać sobie spokój z cheatami i skupić się na [...]

dzieki branch wiesz co mysle, ze chocby 3x Monohydrat kreatyny 3g Creatine Ethyl Ester 2g Arginina AKG 3g Jabłczan L-Cytruliny 1g juz powinienem na bank poczuć Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-10-03 19:07:12

[...] drazek... sila na barki idzie bardzo fajnie z trenigngu na trening staram sie zwiekszac kg na bary... w piatek klata z tricem moze jeszcze dozuce do tego kaptora LISKEK na bank bedzie pod koniec maja taki filmik z 140kg xD a moze nawet ciut wiecej jak sie uda za pare treningow wszystko sie okaze Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2007-05-02 [...]

[...] w łapach - utrzymanie jak najdłużej do zimy tych 74cm w pasie - wzmocnienie kręgosłupa (to będzie najciężej zrealizować) - złapać parę beztłuszczowych kg na masie - na bank o czymś jeszcze zapomniałem narazie po 1,5 miesiacach cwiczen osiagnelem tak - +2 w bicu z niecalych 38 - -10cm w pasie z 84cm - na bf spadło w **** - plaska +20kg [...]

Kamieni wystarczy na bank! Klej masz? Daje SOG'a za aktywność :-)