[...] mięśnie miały jeszcze ochotę. Do tego przed treningiem biorę Argininę w prochu i LKarnitynę liquid VitalMax. Ze wszystkich produktów jestem zadowolony a w marcu kupię na bank PlasmaPump. Mam też Vit B complex i Vitaminę D działanie może nie jest widoczne ale od czasu do czasu witaminki dobrze wziąć. A batony a chyba już wszystkie z oferty [...]
UWAGA! Została dodana nowa kategoria wiekowa w III Mistrzostwach Polski Szkół Ponadpodstawowych w Kulturystyce i Fitness. Nowa kategoria to SENIORZY do 25 lat(wszechwag) Poniżej skrócony regulamin zawodów z ujętą nową kategorią! REGULAMIN III MISTRZOSTW POLSKI SZKÓŁ PONADPODSTAWOWYCH W KULTURYSTYCE i FITNESS KŁODZKO 31.03.2012 r. [...]
[...] semestr w szkole jezykowej do ktorej chodzilem. Jutro jade sie wszystkiego dowiedziec. Wiazac sie to bedzie prawdopodobnie ze zmiana planu treningowego bo nie dam rady na bank czasowo wyrobic. Zobaczymy jak to bedzie wygladac. Mysle ze w razie czego zmienie plan na jakis push/pull/legs ale to za jakis czas. Dieta Juz na 100% Dwa tygodnie temu [...]
Puar!!! Zobacz tylko zobacz, on ma JEEET KUNEEEE DOOOO NA PODKOSZULKU! OJAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!111oneoneone Na bank się inspiruje Brusem, co nie? Owszem, mówił coś w ten deseń w jednym z wywiadów.
tez zalezy jaki był cykl:-) jak to bedzie np;1-6 meta 15 mg ed to po ch** tam clomid dawac jak prawie na bank cie nie bloknie no chyba ze w glowie|-) ,ale jak ktos poleci grubo antek deca mix to niech nikt nie p******i ze po ziołkach wroci do normalnosci i wszystko bedzie ok i jeszcze spakow nie odnotuje\-) wiek tez ma zanaczenie bo inaczej pewne [...]
Puar!!! Zobacz tylko zobacz, on ma JEEET KUNEEEE DOOOO NA PODKOSZULKU! OJAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!111oneoneone Na bank się inspiruje Brusem, co nie? Może by nawet przetrwał rundę z mistrzem, jak myślisz?
[...] lekko/ciężko. Lekko to np. 10x1 na treningu, a ciężko - drabinka (1,2)x3 ??? Nie wiem ile razy dam radę. Niemal 2tyg przerwy spowodowane chorobą, także moc spadła na bank! Bazą pozostanie MP, i drążek, dodam za to sporo C&J(16) i snatche.. Wyjdzie w praniu... one arm long cycle clean & jerk - nastawiam się na dużą objętość i mniejszy [...]
[...] Chisora świetna taktyka wchodził do poldystansu swietnie i kliczko bez radny pięknie obity korpus ale akcje co chisora odwala to czysta smiech na sali , waga ciezka robi sie ciekawa, teraz Wladimir vs mormeck a pozniej na bank bedzie wlad vs chisora, nieźle narobili zamieszania , takich jaj to nawet w ufc przy najgorszych staredownach ni bylo :D
[...] ale za kogos "wiecej" (choc tez do dzis nie ktorzy nie moga mu wybaczyc transferu do Liverpoolu ale to glownie z tego względu ze tydz.przed transferem powiedzial fanom ze na bank zostanie a 7 dni pozniej zostal jego transfer przyklepany).Oczywiscie jest to tylko plotka transferowa jakich wiele raczej taka wymiana niedojdzie do skutku a szkoda. [...]
Ja myśle,że nie ma się co zastanawiać tylko przyjeżdżać, ja mam ok. 70km. to bd na bank ;d byłem w tamtym roku i naprawde bardzo dobre zawody:) im więcej nas tym lepiej, pozdro
Heh, tzw. "Koksy". Klata, bary i bicek ino się dla nich liczy ; ) To na bank kupuję karnet na Ceglanej. U Nas w mieście, to jakby nie patrzeć ciężko o dobrą siłownię. W Altusie karnet to kurde drogi jak nie powiem co, w Pro Activ ponoć sprzęt ujnia, Pure to jak pisałem. A MOSiRy to już w ogólę. Karnet podrożał o 100%. Swoją droga to gdzie Ty [...]