no ja już 6sty shot i niezbyt czuje.ciśnienie minimalnie skoczyło.zobaczymy jak klatka jutro................ jak siła nie poszła to na bank wał.już tydzień jutro pęknie.libido podniesione słabo.to przez upał raczej. Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-06-03 18:35:13 Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-06-03 19:11:00
proste- wiesz silownia jest ok ale najpierw trzeba cos przymasowac na krecie a pozniej cwiczyc bo inaczej to na bank cos ci sie moze stac ze zdrowiem -niema to jak sie pierw wzmocnic dobrze,widac zes chlopak spod bialegostocku i masz duzom wjedze na ten temat oszukuj swoj organizm jak dlugo dasz rade i nie cwicz czasem polaz troche w kolo bigbena [...]
To chyba zależy od tego czy coś wpuszczają do wody. U mnie w mieście do rzeki wpuszczają jakieś ścieki ze szpitala. To na bank te ryby coś mają. Mogą metale przenikać przez glebe do wody ale ta huta musiałaby być blisko chyba.
Podstawowy blad to trenowanie sw i silowni w tym samym dniu. Zajedziesz sie czlowieku po pewnym czasie i trenin masz na bank mniej efektywny. Ja bym radzil Ci cwiczyc 3 razy w tygdoniu silke i 2 razy boks. Reszta na regeneracje.
To twój dilu na bank OXYMETH nigdy nie miał u siebie i napewno juz OXYMETH nie stosował ,mimo bledu w nadruku srodek jest wart uwagi spotkalem sie jak do tej pory samymi dobrymi opiniami na temat w/w srodka.
slayerek01 - nie smuć się na bank coś wpadnie, ale nie wiem jeszcze kiedy kris141 - musiałbyś wpaść na tę siłkę klimat mi pasuje i nawet powiem więcej...nie musiałem się tam adaptować! Wpadałem na treningi na inne krakowskie siłki i to nie było to ale tak jak mówię - jakieś filmy też wpadną! Dla ludu właśnie
Zapomniałem dodać, że mi wszyscy dodają wagi.. Po sparingach mi mówią, że waże na bank 80-85 i jak im mówie, że "nie", to mi nie wierzą... Np trener też tak powiedział jak z nim ćwiczyłem.. Była taka technika z gardy motyla: -Wyciągasz jedną noge na zewnątrz i blokujesz noge przeciwnika żeby nie uciekł; -"umieszczasz" głowe [...]
[...] "silowniany standard" plus : http://www.exrx.net/Lists/PowerExercises.html Wybierz odpowiednia dla ciebie dziedzine i smigaj, tam jest ladnie opisane. edit: wlasnie widze ze nie ma tam calego kompletu... przeczesze swoje zbiory, na bank gdzies cos widzialem strice power na pileczke. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-06-06 01:38:40
cala ameryka jedzie na ph,sa goscie ze tylko to jedza,6 tygodni przerwy i od nowa jada 5-6 tygodni a jak juz ktos daje AAS to na bank dodaje do tego ph,chcialbym tylko nadmienic ze w PL sa wyyebki ph stad niepochlebne opinie
[...] chyba podał, gdzie jest m.in. arnold classic 2008, ściągnąłem te 10 linków nieszczęsnych poczym stwoerdzam że kolory mam jakieś z dupy, tzn. niebieskie czerwone żółte, na bank znacie ten niemiły efekt, już 2-3 film mi tak chodzi... jakie kodeki trzeba mieć? w czym problem? powtarzam mam inne filmy i działają a co któryś jest taki z tymi [...]