badanie

[...] może być użycie metody podwójnej ślepej próby, rnadomizacji, mtody cross-over, a także znaczenie ma wielkość próby czy też fakt dotyczący niezależnosći badania etc, Jeśli badanie nie spełnia odpowiednich kryteriów - łatwo o błąd czy nieporozumienie. Znakomitym przykładem będzie wpływ omega 3 na wrażliwośc insulinową. Otóż istnieje spora ilośc [...]

[...] trening mega po kilku dniach przerwy. Pompki na poręczach 80kg x 4 ;-)) Ponieważ dostałem kilka zapytań na PW dotyczących tego czy jestem na bombie, to w tym tyg zrobię badanie nie tylko testosteronu (bo to można oszukać będąc na SAA), ale takze gonadotropin, któa podczas cyklu są zablokowane (I tego oszukaćsię raczje nie da). ;-)) I [...]

Ponieważ dostałem kilka zapytań na PW dotyczących tego czy jestem na bombie, to w tym tyg zrobię badanie nie tylko testosteronu (bo to można oszukać będąc na SAA), ale takze gonadotropin, któa podczas cyklu są zablokowane (I tego oszukaćsię raczje nie da). ;-)) Tadziu, ale badania chcesz zrobić, bo sam nie wiesz czy bierzesz i chcesz się [...]

[...] badań że donosząc się jedynie do stymulowania syntezy białek mięsniowych to większa ilosc posiłków mogłąby sprawdzićsię lepiej niżmniejsza ich ilość (najlepsze jakosciowo badanie jakie widziałem pokazuje, że lepiej się sprawdzają 4 niżdwa posiłki pomimo takiego samego dobowego bilansu b/t/w). wiktor.grybos - jestem w toku zbierania informacji [...]

[...] %-) Ale dawno tak nie miałem że trenowałem tyle dni pod rząd... W przysiadach jeszcze odezwałsię ból w okolicy biodra wiec skończyłem serie na 150kg na 1 powt. Później było badanie co mogę zrobić bezboleśnie - okazało się że suwnica przy powt wykonywanych z zapasem była do zrobienia. Prostowania na czwórki także, łdyki bez problemy. Przy RDL był [...]

[...] jeśli jednak uznalibyśmy, że owoce to głownei fruktoza to i tak nie jest to prawda tak straszna jak uważająniektórzy. Bardzo ciekawych danych w tej materii dostarcza to badanie : http://ajcn.nutrition.org/content/65/4/908.full.pdf+html Warto zauważyć, że w badaniu wzięły udział osoby otyłe i co istotne zastosowano u nich dietę bardzo [...]

Anraz - zazwyczja róznice w wynikach badań można wytłumaczyć pochylajać się nad sposobem ich wykonywania ;-) Twoje stwierdzenie, rozumiem jako uznanie, ze "jedno badanie nie jest wyrocznią" - ja się z tym stwierdzeniem zgadzam, nie umniejsza to jednak ważkości argumentu popartego badaniem ;-) Logan - daj link do filmiku gdzie to się pojawia jak to [...]

_Logan_ - jak Paweł ;-) PawelSzEvc - dwuwęglan ze względu na wpływ na wydolnosć beztlenową. Koleżanka robiła dopiero co badania (jeszcze nie zostało opublikowane), małe dawki rozkładane w ciagu doby uwzgledniajaće okres adaptacji. Efekt: duża poprawa wydolności na poziomie beztlenu, zupełny brak skutów gastrycznych. Badanie randomizowane, z [...]

[...] to nie jest praktyka rzadka - że niektóre badania są prowadzone przez naukwoców powiazanych komercyjnie z jakimiś podmiotami. BYwa i tak, ze dana firma po prostu sponsoruje badanie/. Ale o tym jest zawsze wzmianka w pełnym tekscie publikacji. Badania trzeba umieć interpretować nie tylko na poziomie metodologicznym, ale również na poziomie [...]

Mam pytanie co nabiału. Mianowicie, przeczytałem Twój ostatni artykuł i znalazłem to badanie gdzie jest pokazany wpływ mleka na wzrostu poziomu estrogenu u mężczyzn, spadek testosteronu itd, a nie były to jakieś kosmiczne ilości, bo zaledwie 500ml. Z drugiej jednak strony jest wiele badań ukazujący pozytywny wpływ nabiału na kompozycje sylwetki. [...]

Pisałeś kiedyś, że nie przyprawiasz zbyt mocno potraw a jak jest z solą? Trafiłem na artykuł w którym było badanie, że im więcej soli tym więcej kcal było spożywane nieświadomie. Wniosek był taki, że sół może napędzać apetyt. Zastanawia mnie bo to ja dużo sole. PS Pokażesz jakieś foto? Ciekaw jestem ile to 9% u naturala (bo Tobie można wierzyć w [...]

[...] tranu Niestety dziś wpadły nisko wegle a wysoko fat. Jutrosobie odbiję. /SFD/Images/2016/6/14/ba5d0bd0c4dd4132b52085b6868f2960.jpg A i jeszcze ciekawostka, zrobiłem sobie badanie ImuPro - to sa te modne ostatnio testy majace na celu wykrycie obecności przeciwciał IgG swoistych względem składników pokarmowych. POdobno jest tak, że jeśli wykryty [...]

[...] ze sobą wyniki takich badań to zazwyczja połowa produktó swieci się na pomarańczowo lub czerwono). Ale chciałbym przyjrzeć się metodologii bliżej. Np. - chciałbym powtórzyć badanie pod innym imieniem i nazwiskiem ;-) Chciałbym też sprawdzić czy wzrost stanu zapalnego manifestuje się w jakiś konkretny sposób, który można sprawdzić in Vivo.

mtzwrn - to badanie wskazuje na ciekawy potencjał tej substancji, ale podobnych prób jest... niewiele ;-) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19840063 - poza tym nie odzwierciedla ono warunków sportowych - uczestnicy(czki) tego badania byli dośc specyficzn\ą grupą. Ale fukoksantyna wygląda ciekawie. Literatury, takiej znaczącej - niewiele.

[...] mocy LC przez wpływ na wydzielanie insuliny jest niezasadne). Oraz szkolenie z IFu ;-) Dokładam też najnowsze dane z zakresu ilosci białka w posiłku (8 dni temu pojawiło się badanie). Sadzę, ze uda się wbić kij w mrowisko ;-) Co do kalorii, to dodałem trochę wiecej by nadrobić weekend, ale celuję póki co w 3500kcal +/- no i mniejsze ilosci [...]

[...] węglowodanach, i że postzreganie mocy LC przez wpływ na wydzielanie insuliny jest niezasadne). Oraz szkolenie z IFu ;-) Dokładam też najnowsze dane z zakresu ilosci białka w posiłku (8 dni temu pojawiło się badanie). Sadzę, ze uda się wbić kij w mrowisko ;-) Myślę, że Lodzianowi chodziło o ten fragment konkretnie. Również się tym zaciekawiłem.

vvv - jest w zasadzie jedno ciekawe badanie wskazujące iż może mieć zastosowanie przy wspieraniu rozwoju muskulatury. Sam nie stosowałem. Radczje cudów nie ma co się spodziewać, ale jako ziołowy dodatek sportowy - obok różeńca - może być ciekawy ;-) I małę wyjaśnienie: wypiska z wczoraj będzie dziś. Ale wjechało 4000kcal. Dziś rano niestety [...]

[...] Natomiast, w ostatnim czasie nastąpiła bardzo mocna poprawa stanu mojej nogi a w zasadzie żył w niej się znajdujących głębokich i powierzchniowych, którą wykazało badanie usg-d (w którym żyły które były przytkane lub z bardzo wąskim kanałem przypływu, zostały udrożnione), jedynie po po zakrzepicy pozostało to resztki zakrzepu w żyle [...]

[...] bez problemu, jeżeli masz skierowanie to czemu nie spróbować, jeżeli urządzenie faktycznie pamięta jeszcze bitwe po grunwaldem, to może uda ci się zdobyć skierowanie na badanie gdzie indziej, bo niesety badanie MRI (przynajmniej) jest potrzebne żeby wogóle coś powiedzieć, co jest, jeśli nie to artroskopia, po takim urazie jak opisujesz to [...]

Pany kumpel robil badanie,bolda,roidtestem,i pisze mi ze badanie paskiem stężeniowym pokazalo mu 26%. A kolor bardzo ciemny w jednej z fiolek. Orientuje sie ktos jak odczytać tą wartość 26%