badanie

Przeczytalem artykuł i zrobie sobie sam badanie :-))

Pochwaliłem się tym kaszlnięciem przed lekarką. Osłuchała mnie i posłała na badanie krwi. (Badanie w poniedziałek a werdykt we wtorek) Podejrzewa jakieś przechodzone zapalenie płuc! Potem przez godzinę objeżdżałem rowerem okolicę. Wieczorem przejechałem po ścieżce rowerowej 20km. Razem z dojazdami siedziałem na rowerze 80 minut. Chyba była to moja [...]

wiadroman - napisałem: W wakacyjnym KIF-ie pojawiło się moje zdjęcie obok zdjęcia Andreasa C. jako ilustracja do artykułu o starości! Jest też fajny artykuł o spalaniu tłuszczu - spala się głównie w okolicy pracujących mięśni a nie równomiernie jak sądzi się do tej pory! Powinienem napisać, że spala się też w okolicy pracujących mięśni a nie [...]

Niesamowity wynik 5,2 % bf-chłopaki z kraty na lato na pewno to dokładnie przeanalizuja w oparciu o własne analizy.Jeszcze raz brawa za super forme...! Ciekawe czy wielu zawodników zrobiło sobie to badanie i jakie uzyskali wyniki?

Ale w tym artykule wcale nie chodziło o stary tłuszcz w całym ciele. Badanie udowadniało, że zmiany tłuszczowe zachodziły w trenowanej nodze a w nodze, która nie była trenowana nie było żadnych zmian! Ja tylko przeczytałem artykuł i taki z tego wyciągnąłem wniosek: trening brzucha pozwala stracić oponkę na nim! Aby spalać tłuszcz w całym ciele [...]

Ale w tym artykule wcale nie chodziło o stary tłuszcz w całym ciele. Badanie udowadniało, że zmiany tłuszczowe zachodziły w trenowanej nodze a w nodze, która nie była trenowana nie było żadnych zmian! Ojan, o tym samym badaniu w takim razie mowimy. Sprawdz linka do pubmed ktory podalem, to jest oryginalna publikacja. I koniecznie przeczytaj [...]

[...] ilości wina świat jest piękniejszy i nawet nie ma brzydkich kobiet! Moja żona pije wino z dużej kryształowej lampki a ja z pełnowymiarowego kubka! W MD opisywano badanie, które potwierdza korzyści z codziennego pica 200ml czerwonego wina (białe ma trochę słabsze działanie). Ja preferuję 250ml. Poranny marsz zaliczony. Waga ciała [...]

[...] rano twardość fałdy na brzuchu zmiękła. Zrobiłem już: podciąganie na poręczach 10x6p napinanie ud wyciskanie 20kg sztangielek stojąc 10x8p wspięcia na palce po 20p Zjadam białko i idę na trasę 7km. W Perfekt Body podają śmieszne badanie z którego wyciągnięto wniosek, że HIIT nie jest skutecznym środkiem do palenia tłuszczu i aeroby są lepsze.

By zamknąć dyskusje dotyczącą treningu na czczo vs treningu po posiłku wkleję ciekawe badanie: A study by Paoli et al. (2011) compared doing 36 minutes of cardio at 65% of maximum heart rate in a fasted or non-fasted state. During the session the analysis of the respiratory exchange ratio (RER) found that more fat was used for fuel in the fasted [...]

Dzięki, Hemoglobina glikowana też jest refundowana, pod warunkiem że się dostanie skierowanie ;-) Obciążenia glukozą, jeśli nie będę musiała - nie zrobię, bo to nie jest badanie obojętne dla organizmu, przynajmniej tak czytałam, poza tym jest zdecydowanie niekomfortowe.. Z cukrzycą to też nie jest wszystko takie proste - jest np. coś takiego jak [...]

[...] startowego, płyty CD z nagraniem) lub będących w żenująco słabej formie sportowej. Wszyscy przystępujący do weryfikacji powinni posiadać: - dokument tożsamości, - aktualne badanie lekarskie z klauzulą „Zdolny do startu w zawodach w sportach sylwetkowych”. - strój startowy, - płytę CD z nagraniem do programu dowolnego, - potwierdzenie opłaty [...]

[...] płyty CD z nagraniem) lub będących w żenująco słabej formie sportowej. Wszyscy przystępujący do weryfikacji powinni posiadać: - dokument tożsamości, - aktualne badanie lekarskie z klauzulą „Zdolny do startu w zawodach w sportach sylwetkowych”. - strój startowy, - płytę CD z nagraniem do programu dowolnego, - potwierdzenie opłaty [...]

[...] stosowania kreatyny należy ocenić funkcjonowanie nerek w badaniach laboratoryjnych oraz dokonać ogólnej diagnostyki funkcjonowania organizmu (np. morfologia krwi, badanie moczu, lipidogram, przesączenie kłębuszkowe http://nefrologia.mp.pl/diagnostyka/51974,gfr kreatynina we krwi => [...]

To jest długoterminowe badanie w którym nie stwiedzono skutków ubocznych. Spotkałem się też w jednym tekście z wnioskiem, który mówił, że jedynym często obserwowanym skutkiem uboczny brania monohydratu kreatyny w zalecanych dawkach jest wzrost masy ciała. W innym tekście była wątpliwość odnośnie długoterminowego stosowania dawek większych niż 5 g [...]

moze ja bede dobrym przykladem ze branie kreatyny nie wplywa niekorzystnie na nasz organizm tydzien po skonczeniu cyklu na mono ktory trwal 7 tygodni robilem wszyskie badania jakie sa mozliwe czyli min przeswietlenie klatki, oddanie krwi-moczu, badanie serca cisnienia wzroku i wiele innych wszystko jest ok kreatyna nie obciaza nerek czy watroby

[...] w 3.5 miesiąca schudłem 19kg. Do diety doszedł trening, który składał się głównie z jazdy na rowerze. Najpierw 25km potem 45km. Przy 45km po treningu dodałem BCAA (wiem, że dobry posiłek potreningowy by to zastąpił, ale nie miałem możliwości). Ostatnio robiłem badanie krwi. Mój cholesterol całkowity: 162 mg/dl. Czy coś jest nie tak z całością?

[...] sie w jednym miejscu. Musiałam zrobić test,żeby przejechać granice i to też mnie nerwów kosztowało,bo to co wyjdzie to czysta loteria.Miałam farta wyszedł negatywny,ale to badanie jest okropne,uraz na psychice pozostał@@-) Kontrola na granicy,auta trzepali ale nam tylko otworzyli bagażnik. Było paru takich szczęśliwców co wszystkie graty z auta [...]

Metanabol jest syntetyczną pochodną, budową jest zbliżony do metylotestosteronu. Powstał w roku 1956. Pierwszy raz opisany w roku 1955, na rynku w USA dostępny na receptę od 1958 roku (Referencje: „Anabolics 9th Edition". William Llewellyn). Metanabol (methandienone, methandrostenolone; nazwy handlowe to np. dianabol, metanabol, anabolik) wg [...]

[...] nie tylko pszennych produktach, ale również : życie, orkiszu, pszenżycie itp w przypadku osoby, która nie wykonała testów takich jak choćby pierwsze z brzegu CYREX-ARRAY 3 (badanie wykazujące w naszym organiźmie nadwrażliwość na jeden z wielu glutenowych markerów) może dojść do gorszego przyswajania składników pokarmowych, powstawania organu [...]

[...] za kilka miesiecy najwczesniej, jak sie z tym bardziej otrzaskam i dojde do innego etapu niz 5 km truchtania 2-3x w tygodniu. Teraz to jest bardziej testowanie pomyslu i badanie mozliwosci. Na razie mam 2 nieco rozbiezne pomysly na cwiczenie: 5x5 na lekko zmienipnym planie stronglifts + truchtanie i probuje je pogodzic, biorac pod uwage, ze [...]